Ag fáil Comharthaí Measctha? Seo Cad atá le Déanamh

Caidrimh & Grá

9 nglacadóir teileafóin dearg

Íomhánna PM

Cibé an bhfuil tú fós i gcéim infatuation giddy nó chomh compordach i do chaidreamh go bhfágann tú doras an seomra folctha ar oscailt, ní bhíonn sé éasca comhpháirtí a léamh i gcónaí. Agus ós rud é go n-imríonn an oiread sin dár saol ar théacs (dátaí sceidealaithe, bainistíocht a dhéanamh ar lóistíocht teaghlaigh, tá a fhios agat an druil), is féidir go mbeadh sé níos deacra fós mothú duine a thuiscint, agus cibé an bhfuil nó nach bhfuil mothú duine éigin, agus cibé acu atá nó nach bhfuil tá rudaí ag éirí beagáinín aon-thaobhach .

Tagann gach duine i gcaidreamh le bealaí éagsúla cumarsáide . Uaireanta, déantar sreanga a thrasnú, ag spreagadh leochaileachtaí agus insecurities a fhéadann lúb a chaitheamh ort, ach is féidir leis an gcomhairle seo ó bhuntáistí caidrimh cabhrú leat dul ar aghaidh ó na comharthaí measctha coitianta seo.



Tá dearmad ort.

I gcaidreamh rómánsúil, tá tú ag roghnú chun do shaol a roinnt le duine. Ní gá a rá, ansin, go chun dlúthchaidreamh a choinneáil , ní mór duit a chur isteach facetime. “Má thugann do pháirtí tosaíocht duit seachtain amháin, ansin is é MIA an chéad seachtain eile, agus gur patrún é sin, tosóidh duine ar bith ag ceistiú a thábhachtaí féin,” a deir Bouffard na Briotáine , oibrí sóisialta cliniciúil ceadúnaithe agus síciteiripeoir atá lonnaithe i Denver, CO.



Scéalta Gaolmhara

Comharthaí Tá Do Chaidreamh Aon-Thaobh
17 Comharthaí de Chaidreamh Míshásta

Má tá tú ag mothú go bhfuil baint agat nóiméad amháin agus go ndearnadh faillí ort an chéad nóiméad eile, tá an chumarsáid ríthábhachtach anseo. Bí dílis do do chuid riachtanas, ”a deir Bouffard. “Bíodh a fhios agat go dteastaíonn am níos comhsheasmhaí uait le chéile, agus bí cúramach faoi réasúnaíocht mar obair a bheith i gcónaí mar bhac. Cuardaigh iarrachtaí comhbheartaithe agus obair foirne chun fíor-athrú a chur i gcrích. '

Go tobann, ba mhaith leo brainse amach.

Tá do chairde féin tuillte ag an mbeirt agaibh, ar ndóigh, ach d’fhéadfadh sé a bheith scanrúil má bhíonn do pháirtí go tobann ag iarraidh a gciorcal sóisialta a leathnú , a deir Wendy L. Patrick , Ph.D., údar Bratacha Dearga . An bhfuil siad ach ag iarraidh bualadh le daoine nua, nó an bhfuil siad leamh de do shaol sóisialta? An bhfuil siad tuirseach de tú?

“Tabhair faoi deara cén cineál cuideachta atá á lorg acu,” a deir Patrick. “Líonrú, níos mó ama a chaitheamh leis an teaghlach, bualadh le daoine ar aon intinn a roinneann luachanna nua - ní gá go bhfuil na cineálacha fairsingithe sóisialta sin ag bagairt ar chaidreamh, mura ndéantar aon iarracht comhpháirtí duine a thabhairt leat ar an turas.' Ach d’fhéadfadh iarracht mhéadaithe nó spéis léirithe in athcheangal le seanchairde nó cairde nua a dhéanamh gan aon chúis dáiríre teacht as míshástacht - agus an fonn roghanna eile a iniúchadh, a deir sí

Deir siad rud amháin agus déanann siad rud eile.

Má deir duine éigin a bhfuil tú ag dul leis go bhfuil sé ag iarraidh tú a fheiceáil agus nach leanann sé le pleananna, tá sé sin cráite. Má deir do pháirtí go bhfuil siad chun cabhrú leis an níocháin agus ansin go bhfágfaidh sé piled ar an urlár é, beidh sé sin frustrach. “D’fhéadfadh go mbeadh eagla ar achrann ar dhaoine nach bhfuil a gcuid focal comhoiriúnach lena ngníomhartha, nó d’fhéadfadh go mbeadh siad ag gníomhú ag mothú a gcuid mothúchán in ionad iad a phlé,” a deir Paulette Sherman , síceolaí agus údar Ag dul ón taobh amuigh.

Seo an cineál iompar santach caithfidh tú a n-aird a thabhairt orthu agus féachaint an bhfuil siad toilteanach oibriú air - agus ansin cinneadh a dhéanamh ar an méid a dhéanann sé dochar don mhuinín i do chaidreamh agus más fiú fanacht le chéile. “Ní féidir leat an duine eile a athrú,” a deir Sherman. “Is féidir leat feasacht ar an bpatrún seo a chruthú, cumarsáid shoiléir a shamhaltú, a chur in iúl conas a bhraitheann tú, a iarraidh ar mhaith leat tarlú ina ionad sin le do pháirtí agus monatóireacht a dhéanamh ar cibé an bhfeabhsaíonn sé.'

Ní thagann gothaí rómánsúla as áit ar bith.

Má thagann do pháirtí féin-shúite go hiondúil (gan scáth ar bith, táimid gnóthach ar fad) abhaile le rósanna as an gorm nó má dhúisíonn sé dinnéar gourmet ar chúis ar bith, féadfaidh sé a bheith milis agus rómánsúil - nó is féidir leis an randamacht gan choinne é a bheith crosta . “Is féidir go dtiocfadh iompar den chineál seo nach féidir a thuar ó pháirtí atá ag iarraidh aird ar‘ déanamh go maith ’nó ar‘ a bheith go maith, ’” a deir Carla Manly , síceolaí cliniciúil i Santa Rosa, CA. “Féadann sé teacht freisin as áit ina mbraitheann tú ciontach as gan a bheith aireach.”

Ag glacadh leis gur fearr leat na gothaí seo seachas an rogha eile, treisigh na gníomhartha dearfacha nuair a tharlaíonn siad d’fhonn do pháirtí a spreagadh chun níos mó a chur leis an gcaidreamh sa todhchaí. “Mar shampla, d’fhéadfá a rá,‘ Tá mé chomh tógtha go ndearna tú dinnéar anocht. Cad iontas gan choinne. Go raibh maith agat! ’” A deir Manly. “Le himeacht aimsire, d’fhéadfadh go mbeadh na rudaí seo níos comhsheasmhaí. '

Is cosúil go ndearna siad a dtiomáint gnéis a chur amú.

Is beag rud a fhéadann muinín a chothú cosúil le páirtí a bhíonn go tobann níl mé ag iarraidh gnéas a bheith agat leis an minicíocht chéanna agus a bhíodh. “Sula mbíonn amhras ort go huathoibríoch faoi easláine, smaoinigh ar neamhshlándáil,” a deir Pádraig. “D’fhéadfadh mothúcháin neamhfhiúntachta, agus neamh-tharraingteachta, a bheith mar thoradh ar luascanna giúmar mothúchánacha, agus d’fhéadfadh saincheisteanna fisiciúla a bhaineann le sláinte a bheith ina gcúis le roinnt comhpháirtithe cúthail a dhéanamh ó bheith ag gabháil don mhéid is gnách de ghean coirp ina gcaidreamh.'

Scéalta Gaolmhara

Cad ba chóir duit a dhéanamh má tá tú i bPósadh gan Ghnéas


12 Leideanna maidir le Gnéas Níos Fearr Anois

Sula ndéanann tú freak amach, tabhair aird ar pháirtí eile “ teangacha grá , ”A deir Pádraig. D’fhéadfadh go mbeadh cúiseanna dlisteanacha ag duine a bhíonn fós ag gabháil don mhéid céanna comhrá grámhar, téacsáil, nó gothaí grámhara chun (go sealadach) imeacht ó theagmháil fhisiciúil nach bhfuil aon bhaint aige le spéis a chailleadh sa chaidreamh nó , a deir sí.

Agus anois le haghaidh roinnt comharthaí measctha coitianta ó do sean ...

Chuir siad tús le hookup iar-bhriseadh.

“Is gnách go dtarlaíonn sé seo nuair a dhéantar an duine a bhris an caidreamh atá uaigneach nó riachtanais agus ego fix, mar sin casann siad ar a sean , ”A deir Caroline Madden , Ph.D., teiripeoir pósta agus teaghlaigh ceadúnaithe atá lonnaithe i Burbank, CA. “Tá an sean-duine sin leochaileach agus féadfaidh sé an spéis athnuaite seo a ghlacadh mar chomhartha go mb’fhéidir go raibh go leor spáis ag a n-iarpháirtnéir agus go bhfuil sé ag teacht ar ais go dtí a gcéadfaí agus ag iarraidh teacht le chéile arís.'

Scéalta Gaolmhara

Cad atá ar Eolas Faoi Dul Ar Ais le Ex


Conas Dul Thar Briseadh

Is cinnte nach bhfuilimid ag rá sin riamh a tharlaíonn, ach is é fírinne an scéil, go bhfuil hookups iar-breakup ina réimse mothúchán. “Is dóigh go bhfuil siad ag lorg sóláis nó borradh muiníne,” a deir Madden. Ar ndóigh tá eisceachtaí ann, ach má tá tú sásta dul i mbun oibre seachas bogadh ar aghaidh, cuimhnigh go mb’fhéidir nach bealach é seo chun athinsint a dhéanamh.

Deir an sean-nós sin leat go gcailleann siad thú.

Díreach mar a deir d’iar-aire go gcailleann siad tú ní chiallaíonn sin go bhfuil siad ag iarraidh teacht le chéile arís. “D’fhéadfadh sé a bheith go simplí mar léiriú ar an am a bhí agat le chéile a chailleadh,” a deir Joree Rose , teiripeoir pósta agus teaghlaigh ceadúnaithe i Danville, CA. “Is féidir leat a lán rudaí a chailleann faoin duine - a gcuid gáire, a mboladh, an gnéas, an nasc nuair a bhí sé go maith, an cheimic a bhí agat le chéile, na saoire a ghlac tú - ag an am céanna gan a bheith in easnamh i ndáiríre in an caidreamh.'

Mar sin, admhaigh an meon ach ná bí gafa ag fiafraí cad a chiallaíonn sé. “Uaireanta, ní bhíonn ann ach rud nádúrtha - bíonn duine ar iarraidh go nádúrtha,” a deir Rose. Ní gá duit freagra a thabhairt, ach má roghnaíonn tú, fan neodrach - “ná lipéadaigh é mar rud maith nó olc, nó féach air mar rud dearfach nó diúltach,” a deir sí. “Coinneoidh freagairt neodrach an intinn ó bheith ag fánaíocht ar rumination an ama a chuaigh thart, agus ar imní an todhchaí anaithnid, ar áiteanna iad araon inar féidir linn dul i bhfostú.' Mar shampla, is féidir leat rud éigin a rá chomh simplí le, “go raibh maith agat as é a chur in iúl dom.'

Coinníonn siad seiceáil isteach ort.

Go teoiriciúil, cé chomh milis! I ndáiríre, níl ann ach tarraingt amach do phróiseas téarnaimh . “Is gnách go mbraitheann an duine a dhéanann é seo rud beag ciontach as croí duine a bhriseadh, agus mar sin in iarracht gan mothú mar an‘ droch-fhear ’, tosaíonn siad ag síneadh amach chuig a sean chun a fheiceáil conas atá ag éirí leo,” a deir Madden. “Maidir leis an sean, áfach, glactar leis mar tairiscint ar nasc agus spreagann sé an dóchas nach bhfuil deireadh leis an gcaidreamh b’fhéidir.'

Scéalta Gaolmhara

Leideanna maidir le Dating Tar éis Colscartha


An Fíorchúis Cén Fáth a Cheileann Daoine

Go bunúsach, tá sé á choinneáil agat i limbo, gan a bheith in ann an caillteanas a phróiseáil agus bogadh ar aghaidh toisc go bhfuil súil agat fós an caidreamh a athcheangal. “Tá a fhios agam go mbraitheann sé fuar gan teagmháil a dhéanamh, ach b’fhéidir go mbeadh sé ar an gceann is fearr má tá tú ag iarraidh leigheas,” a deir Madden. Cuir bac ar ‘em’ ar Facebook, Instagram, cibé rud, agus scrios téacsanna ar bith - agus cloí le do chinneadh dul le turcaí fuar má tá tú cinnte go dteastaíonn uait ceangail a ghearradh.

Agus glaoigh ort aon uair a bhíonn rud éigin de dhíth orthu.

Ah, seo duine atá ag iarraidh tairbhí caidrimh gan aon fhreagracht. Mar sin dúirt siad leat nár theastaigh uathu a bheith ceangailte, níor mhothaigh siad ‘mar sin’ fút níos mó, nó nach raibh siad ag lorg rud éigin tromchúiseach. Ach “uaireanta is féidir leat leanúint de do riachtanais mhothúchánach a chomhlíonadh gan tiomantas a bheith agat nó rud ar bith a fháil ar ais,” a deir Sherman.

Má aimsíonn tú go bhfuil d’iar-iar fós ag glaoch chun cainte ar a dtiomáint abhaile ón obair, nó má theastaíonn uaidh gloine fíona a thapú ar an Máirt randamach nuair nach bhfuil aon rud níos fearr le déanamh acu, nó má tá siad ag iascaireacht ar mholtaí trí théacs. ..be ar an eolas. “Caithfidh tú teorainneacha a shocrú, agus a mhíniú go dteastaíonn spás agus am uait chun díriú ort féin,” a deir Sherman.

Chomh luath agus a bhogann tú ar aghaidh, gníomhaíonn siad éad.

Bhris tú suas, bhog tú ar aghaidh, agus anois tá d’iar-sean ag seoladh tuairimí brónacha nó snarky ar do bhealach faoi cé chomh sásta agus a fhéachann tú ar na meáin shóisialta nó ar an bhfíric gur chuala siad go raibh tú ag dul arís. Fiú má bhris siad suas leat, “ is féidir éad a bheith gnáth toisc nach bhfuil mothúcháin loighciúil, ”a deir Rose. B’fhéidir nach gciallódh an t-éad sin go bhfuil siad ag iarraidh teacht ar ais in éineacht leat; d’fhéadfadh sé a thabhairt le tuiscint go díreach má fheiceann duine a raibh cúram orthu bogadh ar aghaidh ag déanamh díobhála dóibh.

Scéalta Gaolmhara

Conas Déileáil le éad i gcaidrimh


10 Comhartha D’fhéadfá a bheith i gCairdeas Tocsaineach

Ach, hug, ní gá gurb é sin d'fhadhb. “Ní gá leithscéal a ghabháil leo ná iad a chothú,” a deir Rose. 'Ní hé sin do ról a thuilleadh.' Ina áit sin, smaoinigh ar theorainneacha sláintiúla a tharraingt ionas gur féidir leat d’áit shábháilte féin a chruthú le bogadh ar aghaidh. D’fhéadfadh go gciallódh sé sin dícheangal ó d’iar-iar ar na meáin shóisialta nó iarraidh ar do chairde gan sonraí do shaol nua a roinnt gan meas a bheith agat ort, a deir sí. Ach bí trócaireach— “tá briseadh síos deacair, agus tógfaidh sé tamall ar na mothúcháin socrú isteach sa ghnáthrud nua,” a deir Rose.


Le haghaidh tuilleadh scéalta mar seo, cláraigh le haghaidh ár nuachtlitir !

Fógra - Leanúint ar aghaidh ag léamh thíos