Na Leideanna is Fearr chun Do Shaol Gnéis a Athinsint Tar éis Colscartha
Caidrimh & Grá

Is cineál uathúil pian í an cholscaradh. Do roinnt, an imbhalla a dhúnadh ar phósadh is féidir go mbraitheann siad go bhfuil an tromluí is measa acu ag teacht i ndáiríre, ach d’fhéadfadh go mbraithfeadh daoine eile mar éan cèidse atá saor. Ainneoin, nuair a bhí tú i do leath de phósadh le fada an lá, is cúis imní duit an rud is lú a rá - fiú má tá tú ar bís iarrachtaí nua, féidearthachtaí agus ifreann nua a iniúchadh; agus gnéas le duine eile.
Scéalta Gaolmhara

Agus tú ag bosca suas do shaol agus an tá ceangail dhlíthiúla á scaradh , d’fhéadfadh mianta díomhaoine agus nochtaithe a bheith ag múscailt agus ag iarraidh go dtabharfaí aer dóibh. Is minic a thoghann sé seo mála measctha mothúchán agus tú ag smaoineamh ar chéim isteach i dul nua agus saol gnéis tar éis an cholscartha .
Ach ná bíodh aon eagla ort. Chas muid ar na saineolaithe chun cabhrú leat a threorú tríd an éiginnteacht. Agus cuimhnigh: níl tú sainithe ag cé a bhí tú roimh nó le linn do phósta; ach ag an duine a roghnaíonn tú a bheith inniu. Rud a chiallaíonn go bhfuair tú cuireadh oscailte ríochtaí nua spleodracha, sásaimh, agus - rinne tú buille faoi thuairim air! Mar is cuma cén aois thú nó cad a bhí tú tríd, is féidir tú féin a athinsint tar éis colscartha. Sea, fiú go gnéasach.
Tá eagla intimacy coitianta tar éis colscartha, mar sin déan iniúchadh ar do luas féin.
An Dr. Shannon Chavez Deir síceolaí agus teiripeoir gnéis atá bunaithe i Los Angeles má tá tú fós ag piocadh suas do chroí agus ag próiseáil do cholscartha, tá sé ríthábhachtach céimeanna comhfhiosacha leanbh a ghlacadh sula mbíonn gnéas agat leis.
“Ní féidir gné na leochaileachta tar éis colscartha a shéanadh. Má tharla go leor coimhlinte nó diúltaithe le linn an phósta, b’fhéidir go ndearna duine amas mór ar a fhéinmheas. Mar sin, fiú má tá fonn ort comhpháirtí nua a aimsiú, is minic a bhíonn sé ciallmhar anáil dhomhain a ghlacadh agus tosú ar an mbealach a fheiceann tú féin a atógáil sula bhféachann tú amach, ”a deir sí.
Is féidir leis a bheith scanrúil go háirithe má tá tú ag fágáil pósadh gan ghnéas.
Deir an Dr Chavez go bhfuil an drochíde glamourized faoin gcaoi a gceaptar go n-imríonn gnéas i bpósadh amach dóibh siúd a bhfuil a mhalairt de chás acu, rud a fhágann go ndéanann siad buille faoi thuairim a tharraingteacht agus a inmhianaitheacht.
Ach, chomh uaigneach agus a bhraitheann sé, a pósadh gan ghnéas is annamh a bhíonn machnamh ar cheachtar duine sa chomhpháirtíocht, ach níos mó ná sin cailliúint nasc eatarthu. “Is í an fhírinne, i gcás lánúineacha colscartha, gur eipidéim ollmhór é an pósadh gan ghnéas. Is cineál taithí scanrúil é seo, mar sin oibrím le daoine chun a bhféinmheas a atógáil - toisc gurb é sin an rud a thógann buille, ”a deir sí.
Cad a tharlaíonn má dhéantar do mhuinín ghnéasach a shéanadh ó infidelity nó iompraíochtaí pósta tocsaineacha eile?
An iliomad staidéar nocht mé gurb iad na cúiseanna is coitianta le colscaradh infidelity , coimhlint ainsealach agus easpa tiomantais. Rud a chiallaíonn seans go bhfuil tú ag dul ar ais sa domhan mar dhuine singil le bagáiste mothúchánach agus fíochán scar i bhfad níos mó ná mar a bhí agat roimhe seo.
Scéalta Gaolmhara

Mar sin má bhí tú i bpósadh ina raibh gnóthaí, rúin sordid nó gnóthais maslacha, bíodh a fhios agat gur féidir leat do mhuinín agus do zest a fháil ar ais, ach beidh tiomantas ag teastáil uait a bheith cineálta agus foighneach leat féin. “Coinnigh i gcuimhne go ndéantar gruaim a phróiseáil i gcéimeanna - agus caithfidh tú ligean duit féin bogadh tríd gach ceann acu d’fhonn go mbraitheann tú cumhachtach go gnéasach arís,” a deir an Dr Chavez.
Is féidir spraoi a bheith fiáin agus an colscaradh fós á phróiseáil, ach ...
Ag smaoineamh ar dhul i mbun rompu le suitor úrnua agus tú fós chun an pósadh a thabhairt i gcrích? Ag mealladh agus ag baint sult as mar a d’fhéadfadh sé a bheith ann, d’fhéadfadh sé go mbeadh do chuid fuinnimh ilroinnte agus ídithe a thuilleadh. Mar gheall ar, cé gur tréimhse é an colscaradh chun pósadh a athstruchtúrú, is séasúr é freisin d’aitheantas féin a atógáil. Mar sin má tá tú fós ag roinnt do chuid sócmhainní, ag dícheangail cuntas bainc, nó ag dul i mbun díospóidí faoi choimeád, ní gá go mbeadh sé ciallmhar comhpháirtí gnéasach nua a thabhairt isteach i gcathair ghríobháin suaiteachta.
Scéalta Gaolmhara

Dr. Sue Varma Deir síciatraí atá bunaithe i Nua-Eabhrac gur aistriú meiteamorfach saoil é an colscaradh i gcónaí, fiú má tá blianta caite á ndéanamh. Is é sin le rá freisin gur dócha go n-ardóidh do leochaileacht ag leibhéal ard i gcónaí. “Is cinnte go raibh sraith réabadh gearrthéarmach agus fadtéarmach ann nár labhraíodh faoi riamh. De réir mar a bhíonn siad fós ag teacht aníos, caithfidh tú a bheith in ann díriú ar aghaidh a thabhairt orthu agus iad a leigheas. '
Ní chiallaíonn sé seo gur cheart duit do chúl a chasadh ar do libido, ach níos mó toirte a thabhairt go sealadach do ghuth na ndeamhain mhothúchánach a chuireann isteach ort, chomh maith le bheith trédhearcach faoin gcúis go bhfuil ionchas compánach gnéis nua á mhealladh agat. “Tuig do chuid cúiseanna. An bhfuil tú leis an duine nua seo as uaigneas, go bhfuil gá le haire, éalú nó fíor-mhian gnéasach? ' a deir an Dr Varma.
Cad mar gheall air mura dteastaíonn uait ach codladh timpeall ar feadh tamaill?
Má tá tú faoi ghlas taobh istigh de phósadh débhríoch nó corraitheach, singledom d’fhéadfadh cuma tobann a bheith ar ghairdín de bhláthanna teidil chun boladh, teagmháil agus iniúchadh a dhéanamh. Agus b’fhéidir go mbraitheann daoine áirithe go bhfuil claonadh orthu iad uile a phiocadh (i.e. codladh timpeall).
Scéalta Gaolmhara


Deir an Dr. Chavez gur féidir le gnéas ócáideach, cé go bhfuil sé folláin i go leor cásanna, a bheith casta agus greamaitheach agus tú ag maireachtáil le gnó neamhchríochnaithe. “B’fhéidir go dtéann tú i dteagmháil leis ag smaoineamh go mbeidh sé ócáideach, ach d’fhéadfadh do mhothúcháin é sin a athrú. D’fhéadfadh sé seo níos mó gortaithe nó strus a chur le séasúr de do shaol nach dteastaíonn aon cheann de sin uaidh, ”a deir sí. 'Is fearr i ndáiríre staonadh go dtí go mbeidh an colscaradh próiseáilte go mothúchánach agat.'
Scéalta Gaolmhara

Cé gur meicníocht intuigthe chun déileáil le hookups ócáideacha, deir an Dr. Varma, “Ní féidir leat leigheas ó chaidreamh amháin trí chomhchaidreamh le duine nua. Is cineál eile numbing é hooking suas nuair a bhíonn tú in áit leochaileach. '
Mar sin cén chaoi a bhfuil a fhios agat an bhfuil atá réidh le gnéas a bheith agat tar éis colscartha?
Ligean le rá gur chaith tú míonna nó blianta in oifig teiripeora, ag troid ar son an phósta, ag sórtáil trí do chnámharlaigh dhúnadh, agus ag déanamh nascleanúint ar an labyrinth de thráma a d’fhéadfadh a bheith taobh thiar de dhoirse a dhúnadh. Sa chás seo, is dócha go mbeidh conclúidí soiléire agat maidir le cén fáth a bhfuil deireadh leis an aontas.
“Maidir leis na daoine aonair a rinne an obair, tosóidh siad ag mothú gile ina mbeatha, agus is dócha go mbeidh siad réidh a ngnéasacht a roinnt le páirtí nua. Ach dóibh siúd nach bhfuil, nó atá fós ag iarraidh soiléireacht a fháil maidir leis an méid a tharla laistigh de mhiondealú an phósta, ní hamhlaidh atá, ”a deir an Dr Chavez.
Mar sin má aimsíonn tú tú féin sa chithfholcadán, fós ag seoladh isteach i gcomhráite teoiriciúla angst-bhreoslaithe le do chéile, nó iad a stalcaireacht go héigeantach ar na meáin shóisialta, b’fhéidir nach mbeadh tú réidh le crawláil faoi na bileoga le leannán nua. Ach má aimsíonn tú do chuid smaointe ag imeacht chuig na saoire coimhthíocha is mian leat a thógáil, na cóisirí dinnéar a bheartaíonn tú a choimead, agus na tionscadail a spreagann do shúnna cruthaitheacha sreabhadh, d’fhéadfá a bheith réidh le haghaidh gníomh nua casta éigin sa seomra leapa.
Agus má tá tú nua singil agus réidh le dul i ndiaidh a chéile 50?
Don slua 50 agus suas , is minic go mbíonn gné eile den neamhshuim ann. B’fhéidir go raibh tú pósta ar feadh na mblianta, agus go mbraitheann tú go bhfuil tú ag corraí trí d’albam bainise ag mothú go bhfuil tú ag féachaint ar thotems ó shaol a bhí ann roimhe seo. “Maidir le mná atá ag colscartha ag aois níos sine, b’fhéidir go ndeachaigh siad trí aistrithe a fhágann go bhfuil siad ag fiafraí an bhfuil siad fós ina ndaoine gnéis. Chuige seo, is maith liom dúshlán a thabhairt do chuid de na miotais choitianta sa tsochaí. Toisc nach dtéann gnéasacht in aois riamh, ”a deir an Dr Chavez.
Scéalta Gaolmhara


Déanta na fírinne, b’fhéidir go mbeidh an gnéas is géire de do shaol agat ar an taobh eile de bheith 50 bliain d’aois agus colscartha a fháil. Ag mothú níos críonna agus níos saoire i do chuid roghanna, ná déan dearmad faoi: Deir an Dr Chavez gur minic a ghlaonn sí féin agus a comhghleacaithe ar an láthair milis meánaosta seo ré órga na gnéasachta. “Tá cuid den ghnéas is fearr dá saol iomlán ag daoine 50 bliain d’aois. Níl aon imní ann faoi thoircheas, agus tá píosa muiníne láidir ann toisc go bhfuil a lán daoine tar éis dul i dtaithí ar cé hiad féin. '
Is cuma cén aois thú, tabhair cead duit féin a bheith difriúil ó thaobh gnéis de ná mar a bhí tú roimhe seo.
Deir an Dr. Chavez gurb é an chéad chéim sa treo ceart onóir a thabhairt don iliomad bealaí atá tagtha chun cinn agat. “Tabhair cead duit féin dearcadh agus córas creidimh nua a chruthú maidir le cé tú féin - a chuimsíonn scéal nua faoi mhionsonraí do shaol gnéis.”
Scéalta Gaolmhara

Agus cad é atá i gceist leis sin go díreach? Go bunúsach, is éard atá i gceist leis ná ligean duit féin sraith ceisteanna a iniúchadh faoi na rudaí a thaitníonn leat, ag dearbhú b’fhéidir, “B’fhéidir nár mhaith liom go mbeadh gnéas mar rud ar bith mar a bhí sé roimh nó le linn mo phósta. B’fhéidir nár thaitin sé liom é sin a chaitheamh riamh, ag dul isteach sa phost sin , é sin a rá nó é sin a dhéanamh. ' Faigheann tú iniúchadh domhain ar uillinneacha pearsanta do mhianta agus do mhothúchánach - iniúchadh a dhéanamh ar do chuid fantaisíochtaí gan cuireadh a thabhairt do náire i do chuid smaointe & ifreann; nó isteach sa seomra leapa.
Ná bíodh leisce ort do luachanna gnéis a athfhoirmliú.
Is féidir le pósadh agus colscaradh athrú mór a dhéanamh ar do bhonneagar pearsanta, agus tá sé inghlactha go hiomlán ligean do na hathruithe sin fuiliú i d’aitheantas gnéasach. De réir mar a thógann do mhuinín, beidh do mhisneach chomh maith maidir le do fhís a mhionchoigeartú faoin gcaoi ar chóir do shaol gnéis athbhunaithe a bhreathnú.
“Deonaigh duit féin an cumas do luachanna gnéis a athscríobh. Conas a bhraitheann tú faoi ghnéas ócáideach? Cad a tharlaíonn má bhuaileann tú le páirtí nach monogamist é? Cad mar gheall ar fhéiniúlachtaí agus treoshuímh ghnéis éagsúla? Cuideoidh eolas ar do luachanna leat dul i gcomhpháirtíochtaí nua ar bhealach níos aireach agus níos cinnte, ”a deir an Dr Chavez.
Is éard atá i gceist le do groove a fháil ar ais ná leas a bhaint as do chiall imeartha.
Ag deireadh an lae, is deis é an turas seo chun ceart pléisiúir do choirp a cheiliúradh. Mar sin b’fhéidir go bhféadfá staid an tsaoil ghnéis iar-cholscartha a athfhoirmliú mar eachtra spraíúil leighis agus sonais - ceann ina bhfuil pas agat, dar leis an Dr. Chavez, a bheith rud beag santach, ach gan smideadh a thuilleadh do ghuí ghnéis agus do mhaideoga leis an iomarca tromchúis agus straitéise.
“Ag teacht as pósadh ar theip air sa chás gur dóichí go raibh gnéas faoi thiomantas, atáirgeadh nó na luachanna a bhí sa chaidreamh, is deis é seo smaoineamh ar do phléisiúr mar dhuine aonair. Is leithscéal foirfe é seo a bheith féin-dhírithe agus dul i mbun spraoi, ”a deir sí. “Is féidir leis a bheith saor agus corraitheach nuair a ligfidh tú duit féin é a fheiceáil ar an mbealach sin.'
& hellip; toisc go bhfuil sexiness ina meon aigne.
Is minic gurb é an obair istigh an briseadh oighir gnéasach deiridh - ceann a d’fhéadfadh a bheith dochoiscthe ag baint leat.
“Is minic a spreagaim mo chliaint dul chuig rang damhsa, grianghraf a fháil de boudoir, nó clárú le haghaidh ceardlann cumhachtaithe ban - díreach rud ar bith a labhraíonn leo agus a spreagann a bhféinchúram. B’fhéidir nach bhfuil sé sainiúil fiú maidir le múscailt ghnéasach, ach níl aon cheist ach an féidir leis é sin a dhéanamh trí thimpiste, ”a deir an Dr Chavez.
Deir sí, “Is minic nach dtuigtear gnéasacht. Níl sé chomh dromchla agus níos mó faoin bhfuinneamh agus an dearcadh a chuireann tú taobh thiar de, ”a deir an Dr Chavez.
Tosaíonn agus críochnaíonn intimacy le féin-ghrá & hellip; agus níl aon rud níos gnéasaí ná sin.
Mar sin, cibé an bhfuil tú go luath sa phróiseas colscartha, nó má tá díscaoileadh ag fáil infheictheachta cheana féin ar do scáthán réamhamhairc, bí ar aon intinn faoi do fhéinmheas gnéasach a atógáil.
Deir an Dr. Chavez go spreagann sí a cuid cliant athinsint a dhéanamh ar a gcuid smaointe féin maidir le pléisiúr, agus iad a dhéanamh mar chroílár a Cruinne féin - i dtosach ar a laghad.
Scéalta Gaolmhara

“Molaim masturbation i ndáiríre le linn tréimhse mar seo, chomh maith le machnamh domhain a dhéanamh ar a bhfuil uait agus a theastaíonn uait. B’fhéidir go bhfuil blianta caite agat ag teacht le riachtanais do chéile nó do leanaí, nó fiú ag cur do chuid féin faoi chois. Mar sin is mó a gheobhaidh tú chun soiléireacht a atógáil maidir leis an méid a theastaíonn uait ó do shaol gnéis, is amhlaidh is dochreidte a bheidh sé nuair a thiocfaidh tú le chéile le duine eile. '
Is é sin le rá, seo do chuireadh chun do eroticism phearsanta a athghníomhachtú agus ré nua gnéasachta a chur isteach.
Le haghaidh tuilleadh scéalta mar seo, cláraigh le haghaidh ár nuachtlitir .
Déanann tríú páirtí an t-ábhar seo a chruthú agus a chothabháil, agus a allmhairiú ar an leathanach seo chun cabhrú le húsáideoirí a seoltaí ríomhphoist a sholáthar. B’fhéidir go mbeidh tú in ann tuilleadh faisnéise faoi seo agus ábhar cosúil leis a fháil ag piano.io Advert - Leanúint ar aghaidh ag léamh thíos