Conas Liosta Manifestation a Scríobh?

Féinfheabhsú

Conas Liosta Manifestation a Scríobh?

Tá sé simplí dlí na tarraingthe a thuiscint toisc gurb é a rialacha bunúsacha ná do mhianta a aithint agus fanacht dírithe orthu le go mbeidh siad furasta a léiriú.

Cuireann an dlí réimse uirlisí agus teicnící ar fáil chun cabhrú linn leis an bpróiseas seo. Ceann acu is ea liosta léirithe a scríobh.

Cad is liosta léirithe ann? Cén fáth a bhfuil sé uait? Conas liosta léirithe a scríobh? Conas an liosta a úsáid chun do bhrionglóidí a fhíorú?



Is ceisteanna iad seo a dhéanann an t-alt seo iarracht iad a fhreagairt. Léigh ar aghaidh chun níos mó a fhoghlaim faoi léiriú trí liosta a scríobh chun cabhrú le do mhianta a bhaint amach.

Clár ábhair
    Cuir ceanntásc leis chun an tábla ábhair a ghiniúint

    Cad is liosta léirithe ann?

    Tá na smaointe a théann tríd ár n-intinn neamhiomlán - an chuid is mó acu neamhcheangailte agus gan a bheith comhleanúnach go leor dúinn ciall ar bith a bhaint aisti. Tógann sé iarracht herculean smacht agus smacht de chineál éigin a thabhairt ar ár n-intinn. Is teicníc é meditation a mholtar i ndlí na tarraingthe chun é seo a bhaint amach.

    Mar sin féin, níl an chuid is mó dínn sásta iarracht a dhéanamh teacht inár n-intinn arís. Le cuidiú le gach duine a mianta a léiriú, tá liosta léirithe ag dlí na tarraingthe.

    Is éard atá i liosta léirithe ná liosta de do mhianta a thagann suas i d’intinn. De réir mar a athraíonn na smaointe, déanann tú athbhreithniú ar an liosta i gcónaí. Feidhmíonn sé mar amlíne de do chuid smaointe agus mar mheabhrúchán ar do mhianta.

    Cén fáth ar gá duit liosta léirithe a scríobh?

    Le linn an sceidil ghnóthaigh de ghnáthamh laethúil, is furasta dearmad a dhéanamh ar na smaointe a chuireann cuma loingis i d’intinn. Tagann sé agus ansin imíonn sé as.

    Mar sin féin, ní féidir a ndóthain béime a leagan ar a dtábhacht mar baineann siad le do mhianta agus aislingí do do thodhchaí. Seo iad na smaointe a mhúnlaíonn do chinniúint.

    Cuir tús le dialann léirithe. Is féidir le cuimhneamh orthu ar bhealach córasach in irisleabhar cuimhneamh orthu léiriú níos gasta .

    Arís, tá an intinn ró-cluttered don chuid is mó againn le barraíocht smaointe go bhfuil sé deacair é a choinneáil eagraithe gan chabhair sheachtrach. Feidhmíonn dialann léirithe mar eagraí éifeachtach agus cuidíonn sé le fáil réidh le cinn nach dteastaíonn agus le mianta móra agus cabhraíonn sé linn díriú ar na cinn is tábhachtaí.

    Gan chúnamh ó dhialann léirithe, is furasta teacht salach ar mhearbhall, imní agus chailliúint cuimhne. Agus, nuair a dhéanann tú neamhaird nó dearmad ar do chuid aislingí, féadfaidh sé tionchar domhain a imirt ar do shaol; féadfaidh sé cúrsa do shaol a athrú.

    Ní chun liostaí ár gcuimhní cinn amháin a dhéantar liostaí léirithe a scríobh. Feidhmíonn siad mar nótaí don Cruinne ag fógairt ár mianta agus ag lorg a cabhrach chun iad a léiriú.

    Conas liosta léirithe a scríobh?

    Is fearr a bhaintear amach na cuspóirí a bhaineann le liosta léirithe a scríobh nuair a dhéantar iad i bhformáid an phinn páipéir. Cuireann dialann a thiomnú chun na críche seo níos mó tiomantais agus sollúntachta leis an bpróiseas.

    Ní mholtar ríomhaire nó fón a úsáid chun an liosta a dhéanamh toisc nach mbaineann na modhanna seo na torthaí céanna amach ag léiriú ar pháipéar .

    Céim 1: Cuir roinnt ama ar leataobh dó

    Tá sé riachtanach a bheith saor ó seachráin agus suaitheadh ​​agus liosta léirithe á dhéanamh agat. Toisc go bhféadfadh siad seo cur isteach ar thraein na smaointe agus is furasta cuid a chur amú.

    Bheadh ​​sé go hiontach más féidir leat roinnt ama a fháil le haghaidh ullmhúcháin freisin. Is féidir le machnamh a dhéanamh ar feadh 5-10 nóiméad roimh an seisiún cuidiú leis an intinn a mhaolú agus níos mó soiléireachta a thabhairt.

    Is féidir leat soilsiú bog, ceol soothing, agus coinnle cumhra a úsáid chun an meon a mhéadú. Níos ciúine an intinn, is éasca díriú agus is fearr na torthaí.

    Céim 2: Scríobh síos do chuid smaointe

    Smaoinigh ar a bhfuil uait sa saol. Agus, scríobh síos na mianta go léir a thagann chun d’intinn gan iad a chur in eagar ná a chinsireacht.

    D’fhéadfadh sé a bheith dúshlánach do thosaitheoirí socrú ciallmhar a bheith acu ina gcuid smaointe. Féadfaidh siad teacht amach mar muddled agus measctha. Ná bíodh imní ort an iomarca faoi seo. Scríobh síos iad de réir mar a thagann siad chugat.

    Céim 3: Féach arís ar na smaointe

    Nuair a bheidh an seisiún críochnaithe, déan liosta de na rudaí atá le léiriú sa saol. Gach lá déan an liosta seo a athbhreithniú bunaithe ar an athrú ar ionchuir smaoinimh.

    De réir mar a athraíonn ár dtosaíochtaí, b’fhéidir nach cosúil go mbeidh an méid a mheasaimid a bheith tábhachtach inniu amárach. Nó is gearr go n-imeoidh an mhaisiúil ón liosta.

    Cuideoidh an próiseas le fáil réidh le whims agus mianta nach bhfuil chomh suntasach. I ndeireadh na dála, laghdóidh an liosta i méid dornán aislingí ar féidir leat triail a bhaint astu ceann ar cheann.

    Céim 4: Bí sonrach

    Anois go bhfuil tú ar ghearrliosta do mhianta agus cinneadh déanta agat ar an gceann ba chóir a léiriú ar dtús. Féadfaidh tú leanúint leis na seisiúin chun níos mó soiléireachta a thabhairt don mhian agus do fhócas a choinneáil air.

    Is teicníc léirithe í an léirshamhlú tá sé sin thar a bheith úsáideach chuige seo. Arís, socraigh an stáitse don seisiún mar a bhí roimhe seo agus na súile dúnta, samhlaigh do shaol tar éis duit an sprioc a bhaint amach. Samhlaigh go bhfuil do thoil comhlíonta cheana féin.

    De réir mar a imríonn tú an físeán díot amach anseo, beidh do sprioc níos soiléire duit. Fan sa chrios chomh fada agus a theastaíonn uait. Ná bac le do chuid smaointe a thaifeadadh agus tú ag amharc.

    Céim 5: Cuir sonraí leis an liosta

    Nuair a bheidh an léirshamhlú críochnaithe agat, b’fhéidir go ndéanfaidh tú iarracht sonraí an dúil a d’amharc tú a ghabháil agus iad a bhreacadh síos san iris. Ná béim ar cuimhneamh ar na sonraí. Lig d’intinn focail a fhoirmiú agus lig dóibh teacht amach gan stró.

    Mura bhfaigheann tú cuimhneamh ar ghné éigin de do léirshamhlú, lig dó a bheith. Má tá sé tábhachtach go leor, tiocfaidh sé suas arís sa chéad seisiún eile, gheobhaidh tú deis eile é a scríobh síos.

    Lean ar aghaidh leis an bpróiseas seo chun sonraí a chur le do sprioc go dtí go léireofar é.

    Conas an liosta a úsáid le haghaidh léiriú níos gasta?

    Úsáid na jottings a rinneadh le linn an tseisiúin chun liosta léirithe a dhéanamh. Féadfaidh tú é seo a dhéanamh trí iad a shocrú in ord ciallmhar. A chinntiú go scríobhtar na ráitis i dteanga dhearfach dhearfach.

    Seo cúpla sampla den liosta léirithe:

    1. Teastaíonn uaim go n-éireoidh le mo ghnó.
    2. Ba mhaith liom níos mó airgid a mhealladh.
    3. Ba mhaith liom post le pá maith a fháil.
    4. Ba mhaith liom soulmate a mhealladh.
    5. Ba mhaith liom teach mór a cheannach.

    D’fhéadfadh go mbeadh níos mó ná fonn amháin ar an liosta. Agus do gach ceann acu, faigh an oiread sonraí ó na nótaí ó na seisiúin agus scríobh síos iad.

    Mar shampla, le haghaidh do chomrádaí anam, féadfaidh tú ‘stíl mhaireachtála shláintiúil a threorú’. Nó do do ghnó, cén cineál brabúis atá agat i d’intinn.

    Déan an liosta seo a athbhreithniú go tréimhsiúil bunaithe ar na hiontrálacha dialainne is déanaí ó na seisiúin. Féadfaidh na haidhmeanna cúrsa a athrú nó fiú imeacht.

    Armtha leis an liosta seo, tá tú réidh le léiriú. Déan iarracht dúil amháin a léiriú ag an am mar go bhfuil sé níos éasca díriú ar mhian amháin agus na seansanna rathúlachta a fheabhsú.

    Le linn an phróisis léirithe, féadfaidh tú an liosta mionsonraithe a úsáid mar mheabhrúchán ar do sprioc. Tóg asphriontaí agus taispeáin iad in áiteanna feiceálacha ionas go ngabhfaidh sé d’aird go héasca. Chomh maith le meabhrúcháin a dhéanamh ar do sprioc, feidhmíonn siad freisin mar inspioráid agus mar spreagadh chun léiriú rathúil a dhéanamh.

    Deirtear le dlí na tarraingthe is ea is mó a mheabhraítear do sprioc duit, is amhlaidh is fearr na seansanna go ndéanfar léiriú rathúil air.

    Smaointe deiridh

    Tosaíonn na buntáistí a bhaineann le liosta léirithe a dhréachtú leis an bpróiseas chun an liosta féin a dhéanamh. Seo ceann de na rudaí sin sa saol ina sáraíonn gnóthachan i bhfad níos mó ná an t-am agus an iarracht a theastaíonn ina leith.

    Pointe le cuimhneamh nuair a bhíonn an liosta léirithe á scríobh agus á úsáid agat ná gan a bheith imníoch faoi nó faoin gcuspóir. Caithfidh tú braistint díorma a fhorbairt chun go n-éireoidh leis an bpróiseas. Ciallaíonn sé seo, cuimhneamh air gan é a shocrú nó a ídiú.

    Bain triail as seo agus féach conas a athraíonn sé do shaol.

    Alt gaolmhar: