21 Retreats Folláine is Fearr chun d’intinn, do chorp agus d’anam a athbhunú
Do Shaol Is Fearr

Dúisigh. Obair. Dinnéar a ithe. Codladh . Níl aon cheist ach go bhfuil ár gnáthaimh féinchúraim féidir a fháil & hellip; bhuel, measartha gnáth. Cibé ar mhaith leat briseadh amach as rut, nó go simplí strus éalú áit éigin te , soláthraíonn ionad saoire atá dírithe ar shláinte an réiteach foirfe. Táimid tar éis an tír - agus an domhan - a sciúradh - chun na cúlaithe folláine is fearr a fháil chun cabhrú leat go mbraitheann tú athnuachan, cibé acu machnaimh an é do rud é, nó nach bhfuil tú ach ag lorg roinnt downtime chun scíth a ligean i suíomh serene.
Níl aon séanadh ar COVID-19 na tionscail saoire agus Spa a chroitheadh , chomh maith lenár dtoilteanas féin taisteal sa bhaile agus thar lear. Ach mar gheall ar strus, agus muid ag iarraidh 2020, tá an gá le hathnuachan níos práinní dúinn uile. Tá na cúlaithe atá liostaithe thíos ag glacadh le haíonna faoi láthair nó tá pleananna acu athoscailt go luath le prótacail sábháilteachta níos airde. Ciallaíonn sé sin in áiteanna áirithe, b’fhéidir nach mbeadh suathaireacht lánúin nó sáithín sabhna fada chomh inrochtana, ach tá roinnt gníomhaíochtaí ann fós, ó cumhartheiripe go insiltí vitimín go roghanna lúthchleasaíochta mar marcaíocht ar chapall, fánaíocht, agus yoga, a deirtear chun sláinte mheabhrach a fheabhsú.
Cibé an bhfuil tú ag lorg éalú tapa aonair i gcroílár na cathrach móire mar Seattle nó ag pleanáil fíorbhealaigh chun na hIodáile, na Seapáine nó na Spáinne, tá na heochracha ag na 20 cúlú seo chun cabhrú leat do spréach a athfhionnadh go meabhrach agus go fisiceach, do chuid a ghlanadh ceann, agus níos déanaí tú féin. Agus má tharlaíonn massage cloiche Himalayan leis sin, bhuel tá siad clúdaithe agat.
Saoire Folláine Carillon MiamiSaoire Folláine Carillon Miami, FloridaTá Spa 70,000 troigh cearnach ann, an tsaoráid Spa agus folláine is mó ar an gCósta Thoir, Saoire Folláine Carillon Miami suite i gcroílár Thrá Thuaidh Miami. Baineann aíonna taitneamh as súnna úra laethúla chun iad féin a ullmhú do ranganna lena n-áirítear dornálaíocht, dreapadóireacht carraig, HIIT, yoga, damhsa agus sníomh. Taobh istigh den Spa, tá an ionad saoire Ciorcad Hidriteiripe Teirmeach áirítear cithfholcadáin báistí ilchéadfacha, sabhna na Fionlainne, laconium luibhe íonaithe, seomra gaile criostail, Spa chos, agus an t-aon igloo atá ag Miami. I measc na gcóireálacha tá massage traidisiúnta agus teiripí áilleachta, go tairiscintí níos uathúla mar Teiripe IV, teiripe snámhphointe salainn, tonú cryoskin, acupuncture, agus leigheas luibhe Oirthearach. Árasáin mhóra athchóirithe 1 agus 2 sheomra leapa iad na seomraí, go leor acu le radharcanna farraige.
Tosaíonn na seomraí ag $ 270.
Grand Resort Bad RagazGrand Resort Bad Ragaz, an EilvéisSuíonn uair an chloig taobh amuigh de Zurich, nach bhfuil i bhfad ó theorainn na hEilvéise leis an Ostair Grand Resort Bad Ragaz , ionad saoire sprawling il-óstáin sláinte cnuasaithe timpeall uiscí aisiríoch teirmeach Gorge Tamina. Agus é á bhilleáil mar 'Ionad Saoire agus Sláinte Leighis na hEorpa,' cuireann sé cóir leighis ar fáil sa Spa Tamina Therme , chomh maith le duine cáiliúil Ionad Sláinte Leighis , Ionad Leighis Oilimpeach na hEilvéise, clinic athshlánaithe d’othair chónaithe, agus fiú a fheictear Spa teaghlaigh le téama Heidi a cruthaíodh le leanaí i gcuimhne. Tá scíth a ligean ar fad ráthaithe sa sráidbhaile saoire siúil seo, ina bhfuil dhá chúrsa gailf, ceasaíneo, gairdín dealbhóireachta, bialann le réalta Michelin, club palatial do pháistí, agus gníomhaíochtaí cosúil le rothaíocht, fánaíocht, agus blaiseadh fíona in aice láimhe.
Seomraí ó $ 422 in aghaidh na hoíche.
Oileáin Mhaildíve Idir-rannachIonad Saoire Maamunagau Oileáin Mhaildíve InterContinentalAg an Ionad Saoire Maamunagau Oileáin Mhaildíve InterContinental , i ngach áit a chasann tú tá radharcanna gan bhriseadh d’uiscí gorma Tiffany gan deireadh. Níl ort ach hop gairid ó Chúltaca Biosphere UNESCO, tá an t-oileán féin chomh saibhir i saol na mara, ní gá duit fiú na snorclaí a sholáthraíonn siad chun siorcanna gainimh agus iasc daite tuar ceatha a fheiceáil. Tá dochtúir leighis traidisiúnta Síneach ar láimh, sé Villas cóireála ró-uisce serene ag an Spa, agus pailliún yoga. Tá seirbhís tae chomhlántach laethúil ann freisin ina dtugann sommelier tú trí bhlaiseadh (tá díleá tráthnóna san áireamh sa phacáiste freisin más duine de mhanglaim tú níos mó) ach díorthaítear an fíor-fholláine anseo ó shuaimhneas íon do thimpeallacht agus an foireann aireach a chinnteoidh nach dteastaíonn uait ó rud ar bith le linn do chuairte.
Tosaíonn rátaí ag $ 1075 in aghaidh na hoíche, agus tá déileálacha ar fáil faoi láthair.
Valley Rock InnValley Rock Inn, Nua EabhracGan ach uair an chloig ó Chathair Nua Eabhrac i nGleann Hudson íochtarach, Club Rock Rock Inn & Mountain Is ceann scríbe dírithe ar fholláine é le liosta fada gníomhaíochtaí agus campaí tosaithe . I measc na mbuaicphointí tá dreapanna líne iomaire ag ingearchló beagnach 2,000 troigh ar 7 Hills Trail, hikes reáchtáil conaire brook, rothaíocht, cadhcáil, agus cláir bróg sneachta, linn snámha 75 troigh, agus ionad folláine lánfheistithe, seomra casadh, agus stiúideo yoga. Tá dhá bhialann feirme-go-tábla sa chomhdhúil freisin, gailearaí ealaíne, margadh orgánach le táirgí áitiúla Hudson Valley, agus 4 theach aíochta le 17 seomra leapa.
Tosaíonn rátaí ag $ 495 in aghaidh na hoíche, agus íosmhéid 2 oíche ann.
Agus é díreach oscailte i Oita Prefecture na Seapáine, cuireann Saoire agus Spa Beppu InterContinental Beppu ar fáil onsen na Seapáine a bhreathnaíonn ar cheann de na ceantair earraigh te is cáiliúla sa tír. Tá a Seomraí ó $ 509 san oíche. I Sanscrait, ciallaíonn “Yovan” an t-aos óg, agus YO1 Ionad folláine Féachann na Catskills, Nua Eabhrac, le cuidiú leis an óige síoraí a bhaint amach trí athnuachan intinne, coirp agus spiorad. A chuimsíonn 1,300 acra, tá treoir ó chleachtóirí saineolaithe san ionad folláine, le cóireálacha iomlánaíoch, iomlánaíoch lena n-áirítear Ayurveda, Yoga, Acupuncture, Naturopathy, agus meditation Mindful, chomh maith le cosáin siúlóide fairsinge sna sléibhte síochánta. Cuimsíonn bia béilí orgánacha le ‘ealaín chomhfhiosach’ atá deartha chun díthocsainiú agus cothú, chomh maith le barra sú agus caife tae. Tá Ionad Folláine 68,000 troigh cearnach, linn snámha faoi dhíon 5,000 troigh cearnach, jacuzzis, agus ionad folláine 24 uair an chloig san ionad saoire freisin. Tosaíonn seomraí ó $ 192 in aghaidh na hoíche, le pacáistí clár folláine - lena n-áirítear massages Abhyangam agus Podikizhi, folcadáin láibe, agus Hatha yoga - ar fáil ó $ 870. Athosclaíodh as an nua, seomra stairiúil Arizona 32-seomra, 210-acra Springs Hot Castle Tá ionad saoire ag cur isteach ar aíonna dea-thola ón 19ú haois, nuair a bhain ainmneacha troma lena n-áirítear Astors, Roosevelts, Vanderbilts, agus Kennedys taitneamh as uiscí earraigh 120 F. a leigheas. (Chaith JFK féin trí mhí anseo ag téarnamh agus ag athnuachan.) Sa lá atá inniu ann, i dteannta na spriongaí te, is féidir le haíonna 16 agus níos sine taitneamh a bhaint as gníomhaíochtaí agus cóireálacha ar nós siúil, marcaíocht ar chapall, boghdóireacht, garraíodóireacht, machnamh, liathróid picilte, amharc réalta, agus massage mianraí al fresco, chomh maith le díthocsainiú digiteach a bhfuil géarghá leis. Tosaíonn rátaí ó $ 900, lena n-áirítear seomra, gníomhaíochtaí, agus béilí. Tá Clinic Sha Wellness, atá lonnaithe in Alicante, sa Spáinn, ag feidhmiú go hiomlán agus ag cloí leis dianchaighdeáin sábháilteachta COVID-19 . Tairgeann an clinic roinnt clár éagsúil, a chuimsíonn díthocsainiú, aosú sláintiúil agus athchothromú, go páirteach trína Acadamh Maireachtála Sláintiúil féin. Is ar éigean a d’fhéadfadh an suíomh a bheith níos áille, suite ar bhruacha na Meánmhara agus gar do shráidbhailte taibhseach mar Altea. Athraíonn rátaí bunaithe ar an gcaoi a ndearann tú do chlár. Céim siar in am ag an ionad meirgeach seo ag breathnú amach ar loch príobháideach i sléibhte Blue Ridge i Carolina Thuaidh. Le beagnach céad bliain, tá aíonna tar éis dul ar an gcúl seo chun taitneamh a bhaint as siúl, galf, leadóg, snámh, paddle-boarding, agus croquet. Le cur lena dtairiscintí folláine, osclóidh an t-ionad saoire do theaghlaigh saoráid Spa agus linn snámha nua-aimseartha in 2020, ina mbeidh seirbhísí cosúil le massages, facials, ranganna aclaíochta, agus oiliúint phearsanta. Níos mó ná rud ar bith, is áit é seo inar féidir leat éalú ó uafás an tsaoil ó lá go lá. Tá an mhaoin dúnta faoi láthair trí 1 Aibreán, 2021. Cibé an féidir leat éalú ar feadh cúpla lá amháin nó níos mó ná seachtain a bheith agat chun tiomantas a thabhairt do shláinte a shaothrú, ionad saoire Omni seo Tá clár agat a d’oirfeadh do sceideal. A gcuid eolaíochta deartha ag dochtúir Campaí Aclaíochta Premier faoi stiúir saineolaithe a sholáthraíonn oiliúint phearsanta chun cabhrú leat do spriocanna sláinte agus folláine a bhaint amach. Chun níos mó de chur chuige corp-intinn a fháil, téigh ar an gclár Chopra Fit. Ar siúl ar an láthair Ionad Chopra (a bhunaigh Deepak Chopra), déanann an clár cleachtais machnaimh agus yoga a chumasc le treoir maidir le sláinte iompraíochta, cothú agus folláine. Suite ar Oileán Amhránaí pictiúrtha Florida, Amrit Is ionad saoire farraige nua-aimseartha é le fócas ar fholláine. Tá siad i gcomhpháirtíocht le hInstitiúid Himalayan chun traidisiúin an Oirthir a chumasc, mar aireachas agus leigheas fuinnimh, le taitneamhachtaí só ard-deireadh. I measc roinnt de na buaicphointí folláine neamhghnácha a gheobhaidh tú tá eispéireas cneasaithe hidriteirmeach casta Aayush; cumhartheiripe a fheabhsaíonn giúmar; teiripe vitimín IV; ranganna yoga, pilates, agus machnaimh; osteopaths; acupuncturists, agus i bhfad níos mó. Meastar go n-athosclóidh Amrit go luath i 2021. D'oscail an ionad cósta seo i ndeisceart New Jersey ornáid Spa salainn le fócas ar fholláine. Ar an gcéad dul síos dá leithéid sa cheantar, tá réimse seirbhísí sa Spa chomh maith le folctha Tuircis, taithí ar snámh, agus teiripe ionanálaithe. Roimh do chuairt Spa, bí gníomhach le ranganna laethúla yoga, cadhcáil, paddle-boarding, agus spóirt uisce eile. Tosaíonn rátaí ag $ 419 in aghaidh na hoíche. Gurney’s fairsing Tosaíonn rátaí ag $ 179 in aghaidh na hoíche. Ag an tsaoráid iontach seo de chuid Utah, is féidir leat do fholláine a athshocrú le sléibhte síochánta Saoire Ghleann na bhFianna mar chúlra duit. I rith an tsamhraidh, bíonn ranganna yoga ar maidin ar siúl ar an deic, agus is féidir leat clárú freisin le haghaidh ‘hike mindful,’ áit a thabharfaidh treoraí tú trí chonairí Deer Valley chomh maith le teicnící análaithe chun cabhrú le soiléireacht mheabhrach. Cuireann an t-ionad folláine úrscothach ranganna workout laethúla agus oiliúint phríobháideach ar fáil freisin. Tar éis cleachtadh diana, bain taitneamh as an Spa agus bain triail as CBD nó suathaireacht athchothromaithe. Tosaíonn rátaí ag $ 310 in aghaidh na hoíche. Braithfidh tú solas éadrom ón ngnáthnós ag an seod folaigh saoire seo. Ag dul suas go dtí an Mhuir Chairib ar chósta theas na Beilge, Naia cuireann Villas taibhseach neamhspleácha ar fáil ó stiúideonna go seomraí dhá sheomra leapa, gach ceann acu le rochtain cois trá. Tá na gníomhaíochtaí beagnach gan deireadh: Roghnaigh ó ranganna aclaíochta ar an láthair, lena n-áirítear faiche yoga príobháideach, siúlóidí fada ar an trá, cadhcáil, snorkeling, agus paddle-boarding, agus is féidir le foireann an ionaid saoire gníomhaíochtaí eile lasmuigh den láthair a eagrú mar fheadánra abhann nó féachaint na Scarlet Macaws beoga áitiúla. Ná bí ag iarraidh an Spa a chailleann, agus tá réimse seirbhísí agat i seomraí cóireála príobháideacha ag breathnú amach ar lochán lile síochánta. Tosaíonn rátaí ag $ 375 in aghaidh na hoíche. Ina shuí ar chósta grianmhar Carolina Theas, is ionad uilechuimsitheach é Hilton Head Health a thairgeann cláir meáchain caillteanais agus pacáistí folláine. Bain tairbhe as ranganna aclaíochta lena n-áirítear bootcamp, yoga, TRX, agus go leor eile. Tar éis, fuarú san uisce le paddle-boarding, kayak, nó barre uisceach. Tugann an bhialann sláintiúil ar an láthair biachlár éagsúil le leaganacha cal-íseal de na miasa is fearr leat mar tacos gliomach, ribí róibéis agus grits, agus uibheacha Benedict. Tosaíonn rátaí ag $ 543 in aghaidh na hoíche, agus faoi láthair tá tréimhsí seachtaine agus ceithre lá ar fáil. Suite i ngéibheann na Sléibhte Deatacha Móra, Feirm Blackberry Is ionad só é suite ar 4,200 acra de chnoic agus d'fhoraois rollta. Bunaithe níos mó ná 40 bliain ó shin, tá cáil air fós as fáilteachas te an Deiscirt agus as bia blasta, séasúrach. Tá an Clár Spa Wellhouse soláthraíonn sé tairiscintí éagsúla ar féidir leat a mheascadh agus a mheaitseáil chun do éalú folláine idéalach a chruthú. I measc na seirbhísí tá ranganna aclaíochta, yoga, fánaíocht, rothaíocht, massages, cóireálacha cúram craicinn, comhairliúcháin ar chothú, agus go leor eile. Tosaíonn rátaí ag $ 595 in aghaidh na hoíche le fanacht trí oíche ar a laghad. Athchóirigh d’intinn, do chorp agus do spiorad le linn cúlú uathúil yoga ag Spa Waldorf Astoria . Cuireann sé cur chuige sainiúil ar fáil maidir le folláine agus áilleacht, ag fáil inspioráid ón ngealach, ón bhfarraige agus ó leigheas tíre Mheicsiceo. Le linn do chuairte, gheobhaidh tú taithí ar éirí na gréine agus faoi ranganna yoga na réaltaí, leigheas tíre Mheicsiceo mar theiripe uisce Janzu, agus massages cloiche draíochta. Rangaithe mar an Spa ceann scríbe # 1 ar domhan ag Taisteal + Fóillíocht , an rogha seo i stíl na Seapáine Cuimsíonn sé 600 acra sléibhtiúil i ndeisceart California le 30 míle de chonairí siúil príobháideacha, gairdíní zen, agus foraoise bambú. Is cinnte go mbeidh d’fhanacht uilechuimsitheach a splurge , ach tá seisiúin oiliúna pearsanta, cóireálacha Spa, aistrithe aerfoirt agus go leor eile ann. Tugadh cúlú mór ar an láthair uair amháin do shean-réaltaí Hollywood mar Zsa Zsa Gabor agus Elizabeth, Taylor, agus cén fáth nár chóir go gcaithfí leat mar a rinne siad? Tosaíonn tréimhsí seacht n-oíche lán-chuimsitheacha ag $ 9950. (Dúirt muid go raibh sé só!) Suite ar bharr cnoic Tuscan néal, Casali di Casole sraoilleáil os cionn 4,200 acra. Is féidir le haíonna Villas a fháil ar cíos, nó tithe feirme níos meirgeach (cé go galánta fós). Dóibh siúd atá ag iarraidh a fháil gníomhach lasmuigh, cuireann an ionad saoire réimse leathan taithí ar fáil ó fhiach trufail go fánaíocht agus marcaíocht ar chapall. Tosaíonn rátaí ag $ 1,332 in aghaidh na hoíche le íosmhéid dhá oíche. Suite i bhfad ó Houston, is láthair folláine scoite é Deer Lake Lodge atá timpeallaithe ag crainn ghiúise arda. Cuireann sé réimse teiripí laethúla ar fáil lena n-áirítear massages, yoga, agus colonics, chomh maith le deasghnáth comhchuibhithe iomlánaíoch atá dírithe ar strus a laghdú, craiceann a athbhunú, agus cuidiú le díthocsainiú. Is speisialtacht sa lóiste iad cláir detox, agus tairgeann siad roinnt clár il-lae sa réimse sin. Tosaíonn rátaí ag $ 1,050 ar feadh trí lá agus dhá oíche, ach déantar áirithint trí seo foirm teagmhála .
Tosaíonn rátaí ag $ 215 in aghaidh na hoíche.
Tosaíonn rátaí ag $ 1,008 an duine.