9 Aip Yoga is Fearr le haghaidh Do Workout Sa Bhaile

Sláinte

bean ag cleachtadh yoga Downward Facing madra nó yoga Adho Mukha Svanasana údar a bheith ag machnamh agus ag pógadh a póir pug madraí taitneamh a bhaint as agus scíth a ligean le yoga sa seomra leapa, Áineas le Coincheap Madraí JomkwanÍomhánna Getty

Faigh tú féin ag obair ón mbaile agus an dteastaíonn briseadh stráice uait? Nó, an bhfuil tú ag lorg síocháin istigh i measc imní coronavirus? (Mar an gcéanna.) B’fhéidir go mbeadh sé in am yoga a mheas. Tá sé léirithe ag staidéir gur féidir leis an gcleachtas cabhrú le strus a mhaolú. Cibé an bhfuil tú ag súil le solúbthacht a fheabhsú, fan ar do bhealach spriocanna meáchain caillteanas , nó ag iarraidh trealamh teoranta a fháil, chuireamar na haipeanna yoga is fearr i gcrích, lena n-áirítear rogha saor in aisce do thosaitheoirí. Mar sin cuir ort péire de do chuid is compordaí pants yoga , solas cúpla de do coinnle cumhra is fearr leat , íoslódáil ceann de na feidhmchláir seo, agus voilà, beidh do stiúideo baile féin agat in am ar bith.

Fógra - Leanúint ar aghaidh ag léamh thíosceann Yoga Do Thosaitheoirí Aclaíocht choirp, Cló, Fógraíocht, Yoga, Póstaer, Grianghrafadóireacht, Clúdach leabhair, Bileog, Pilates, Lógó, Yoga Do Thosaitheoirí

Is é seo ceann de na haipeanna yoga is ardráta do thosaitheoirí. Tá na ranganna go léir saor in aisce, agus is féidir leat rogha a dhéanamh a oireann do do chuspóir, ó yoga ag am codlata go ranganna atá dírithe ar tonú agus solúbthacht a fheabhsú. Táimid ag faire ar an ' Toner Butt ! '

Costas: Saor. Ar fáil le haghaidh iOS agus Android.



ÍOSLÓDÁIL ANOIS

a dó Madra an Dúin Rinceoir, Damhsa, Aclaíocht Fhisiciúil, Córagrafaíocht, Lámh, Cos, Pilates, Gualainn, Na hEalaíona Taibhithe, Corp an duine, Madra an Dúin

Ar theastaigh uait splurge riamh ar sheisiún yoga duine ar dhuine? Tugann Down Dog an mothúchán pearsantaithe sin duit gan an baile a fhágáil. Ligeann an aip duit ranganna a shaincheapadh bunaithe ar leibhéal, fócas, guth (!), Agus fiú ceol. Agus le níos mó ná 60,000 cumraíocht éagsúil, ní bhraitheann tú go bhfuil an cleachtas yoga céanna á dhéanamh agat arís agus arís eile.

Costas: Chun tacú le fadú sóisialta le linn an coronavirus, beidh an aip go hiomlán saor in aisce go dtí 1 Aibreán, agus do mhic léinn agus do mhúinteoirí, beidh an aip saor in aisce go dtí 1 Iúil. De ghnáth, $ 8 in aghaidh na míosa nó $ 50 in aghaidh na bliana. Ar fáil le haghaidh iOS agus Android.

ÍOSLÓDÁIL ANOIS

3 Creid Téacs, Craiceann, Gualainn, Comhpháirteach, Aclaíocht choirp, Lámh, Cló, Matán, Boilg, Abdomen, Creid

Ceann de na haipeanna yoga ar an ráta is airde - le 4.9 as 5 ó bheagnach 15,000 athbhreithneoir ar an Apple Store - cuireann Glo os cionn 4,000 rang ar éileamh ó mhúinteoirí den scoth a bhfuil saineolas acu ar raon cleachtas cosúil le ashtanga, sreabhadh vinyasa, yoga comhpháirtíochta, meditation, agus go leor eile. Bónas, tá an aip comhoiriúnach le Apple TV, Roku, agus Fire TV.

Costas: $ 18 in aghaidh na míosa, le triail saor in aisce 15 lá. Ar fáil le haghaidh iOS agus Android.

ÍOSLÓDÁIL ANOIS

4 Yoga Póca Aclaíocht choirp, Sky, Yoga, Cothromaíocht, Pilates, Lógó, Dearadh grafach, Léaráid, Fógraíocht, Grafaic, Yoga Póca

Is é an aip deiridh le haghaidh yogis, Pocket Yoga an teagascóir folláine a d’fhéadfaimis go léir a úsáid. An chéad rud eile is fearr le bheith i stiúideo yoga i ndáiríre, cuireann an aip ranganna ar gach leibhéal éagsúil ar fáil, agus níl aon nascacht líonra ag teastáil chun go n-oibreoidh sé. Gan trácht, tá foclóir cuimsitheach údar ag an aip le léaráidí a thaispeánann staidiúir agus ailíniú ceart.

Costas: $ 3 chun an aip a íoslódáil. Ar fáil le haghaidh iOS agus Android.

ÍOSLÓDÁIL ANOIS

5 Asana Rebel Fógraíocht, Cló, Dearadh, Bileog, Dearadh grafach, Branda, Clúdach leabhair, Bróisiúr, Grafaic, Gabháil scáileáin, Asana Rebel

An bhfuil tú ag iarraidh aip a fháil a thabharfaidh tú i siopa barr an tsamhraidh roimh an samhradh? An bhfuil spriocanna meáchain caillteanas i gcuimhne? Tá Asana Rebel iontach maith d’fhir agus do mhná araon, mar sin faigh greim ar do pháirtí agus bogfaidh tú - sa bhaile! Cuireann an aip seisiúin yoga ar fáil in éineacht le ranganna eile cardio, foirgneamh croí-neart, ranganna workout ard-déine. Agus tar éis duit allais a dhéanamh, cuireann sé ‘ceol codlata’ agus machnaimh ar fáil fiú chun cabhrú leat staonadh.

Costas: $ 20 in aghaidh na míosa. Ar fáil le haghaidh iOS agus Android.

ÍOSLÓDÁIL ANOIS

6 Gaia Yoga, Aclaíocht choirp, Téacs, Cló, Grianghrafadóireacht, Lámh, fotheideal grianghraf, Cúlpháirtí faisin, Sona, Éadaí Spóirt, Gaia

Má tá tú ag lorg an aip yoga is fearr le níos mó de chur chuige aire, is é Gaia an ceann. Tá os cionn 8,000 físeán agus clár bunaidh acu a chumasc yoga, machnamh, spioradáltacht, agus go leor eile, le haghaidh cur chuige iomlánaíoch cneasaithe aigne-choirp i leith an chleachtais. Íoslódáil é seo an chéad uair eile a theastaíonn uait brú isteach i 5 nóiméad gasta síneadh yoga agus tú ag obair ón mbaile .

Costas: $ 12 in aghaidh na míosa nó $ 99 in aghaidh na bliana, le triail saor in aisce seacht lá. Ar fáil le haghaidh iOS agus Android.

ÍOSLÓDÁIL ANOIS

7 Yoga Laethúil Téacs, Cló, Teicneolaíocht, Grianghrafadóireacht, Aclaíocht Fhisiciúil, Gabháil scáileáin, Pilates, Yoga Laethúil

Cuimsíonn an aip seo níos mó ná 500+ yoga treoraithe, pilates, agus seisiúin machnaimh, le cabhair ó 20 máistreacht yoga speisialaithe a thugann tú tríd. Ina theannta sin, tá baint mhachnamhach ag an aip cosúil le ‘modh dorcha’ chun cabhrú le brú súl a chosc san oíche, agus seacht dtairiscint teanga éagsúla (Béarla, Seapáinis, Cóiréis, Spáinnis, Sínis, Gearmáinis agus Fraincis).

Costas: $ 10 in aghaidh na míosa nó $ 40 in aghaidh na bliana, le triail saor in aisce seacht lá. Ar fáil le haghaidh iOS agus Android.

ÍOSLÓDÁIL ANOIS

8 Bogann Alo Táirge, Téacs, Fógraíocht, Cló, Dearadh, Bileog, Troscán, Bogann Alo

Mar gheall ar an gcumas rogha a dhéanamh as na mílte rang - agus cinn nua á gcur leis go laethúil - is féidir le Alo Moves triail a bhaint as yogis agus lovers folláine ginearálta araon. Le workouts a dhíríonn ar réimsí ar leith cosúil le abs nó hamstrings, in éineacht le cleachtaí aireachais, folctha fuaime ranganna, agus níos mó sreafaí do thosaitheoirí, is féidir leat ranganna a íoslódáil roimh ré fiú sna hamanna sin a mbíonn tú as wifi.

Costas: $ 20 in aghaidh na míosa, le triail saor in aisce 14 lá. Ar fáil le haghaidh iOS agus Android.

ÍOSLÓDÁIL ANOIS

9 Bulldog Ar Líne Gualainn, Lámh, Aclaíocht choirp, Comhpháirteach, Seasamh, Cos, Lámh, Síneadh, Matán, fionn, Bulldog Yoga

Agus é curtha síos mar “yoga for non-yogis’ ag a bhunaitheoir, tugann an aip seo deis duit do phlean oibre 30 lá féin a chruthú bunaithe ar do riachtanais aonair, le ranganna ag dul ó workouts sweaty uair an chloig go cleachtaí tapa 10 nóiméad is féidir leat a fheistiú. in am ar bith den lá.

Costas: $ 12.99 in aghaidh na míosa, ach tá an chéad mhí saor in aisce. Ar fáil le haghaidh iOS, Android, Roku, Fire TV.

ÍOSLÓDÁIL ANOIS

Fógra - Leanúint ar aghaidh ag léamh thíos