Cad a Dhéanann Bean Éiginnte i gCoibhneas?

Féinfheabhsú

An bealach a sreangaítear ár n-inchinn, táimid go léir so-ghabhálach ó mhíthuiscintí agus mhíthuiscintí. D’fhéadfadh éiginnteachtaí agus barúlacha a bheith mar thoradh air seo agus má fhágtar ina n-aonar iad, d’fhéadfadh sé a bheith ina n-insecurities agus éagobhsaíocht.

Mar a dhéanann a lán comhpháirtithe i gcaidreamh iarracht, is deacair mothúcháin neamhshlándála a sheachaint nó a dhíchur. Ba chóir duit foghlaim conas déileáil leo mar is féidir leis sin difríocht mhór a dhéanamh.

Tá mná chomh furasta a chreiche le neamhshábháilteacht agus atá fir. Díríonn an t-alt seo ar insecurities a bhraitheann mná i gcaidreamh. Gheobhaidh tú anseo a chuid truicear agus comharthaí agus moltaí maidir le déileáil le neamhshlándáil i measc na mban.

Cad a dhéanann bean neamhchinnte i gcaidreamh?

Ag tús an chaidrimh, tá gach rud chomh flawless agus foirfe nach bhfuil aon rabhadh ann faoi na stoirmeacha atá le teacht. Faoin am a thuigeann tú nach bhfuil rud éigin ceart, bheadh an fhadhb i bhfad ró-thromchúiseach.

Má tá d’obair bhaile déanta agat agus má dhéanann tú iarracht níos mó a fháil amach faoin gcaoi a n-oibríonn intinn mná, beidh tú ullmhaithe níos fearr don eachtra seo. Cad a bhraitheann bean neamhchinnte? Cad a chiallaíonn neamhshlándáil do chailín? Cad iad na truicear, na comharthaí, agus liosta na n-insecurities baineann?

Tar éis an tsaoil, deirtear gur as Véineas do mhná agus gur as Mars fir. Níl sé éasca d’fhear obair intinn mná a thuiscint. Arís, de réir mar a théann an rá, níl aon rud dodhéanta. Iarracht bhreise is ea gach a thógann sé. Agus, b’fhiú é.

Lig dúinn filleadh ar an ábhar faoi na rudaí a fhágann go bhfuil bean neamhchinnte i gcaidreamh.

1. Mothaíonn sí faillí

Cibé an bhfuil tú ag déanamh faillí uirthi nó nach bhfuil, fad a bhraitheann sí amhlaidh, tá sí faoi cheangal mothú neamhchinnte. Fiú má tá tú ag déanamh faillí uirthi, b’fhéidir go bhfuil tú á dhéanamh i ngan fhios di. Ba mhaith léi a bheith ag barr do liosta tosaíochta. Má thagann sí trasna ar eachtraí a chruthaíonn a mhalairt, ní féidir leat an milleán a chur uirthi as neamhaird a dhéanamh di agus neamhchinnte.

Conas déileáil leis seo: Glac muinín léi agus cuir ina luí uirthi an gá atá agat rudaí áirithe a dhéanamh. Cuir ina luí uirthi nach bhfuil sé seo ag déanamh neamhaird di. Chomh maith leis sin, spreag í chun a bheith níos neamhspleáiche agus saol dá cuid féin a bheith aici.

2. Coinníonn tú rúin uaithi

Nuair a fhaigheann sí amach gur choinnigh tú rún amháin, rachaidh a hintinn i mbun machnaimh ar na rúin uile a d’fhéadfá a bheith á gcoinneáil aici. Arís, ní féidir leat an milleán a chur uirthi anseo. Rinne tú peaca cardinal agus mar sin bí réidh le leithscéal a ghabháil.

Conas déileáil leis seo: Éilíonn caidreamh sláintiúil go mbeidh an dá chomhpháirtí oscailte lena chéile. An nóiméad a thosaíonn tú ag coinneáil rúin, bíonn tú i dtrioblóid. Foghlaim an ealaín a bhaineann le muinín a bhaint as do pháirtí ó thús an chaidrimh. Freastalóidh sé seo go maith ort san fhadtréimhse. Agus, má rinne tú botún, fág an ego ar leataobh agus gabh leithscéal ón gcroí.

3. Bhris tú a muinín

Nuair a théann bean i gcaidreamh, tá sí ag ligean duit dul isteach ina ciorcal muiníne eisiach. Ciorcal beag é seo gan mórán ball a bhfuil muinín aici aisti go hintuigthe. Má bhriseann tú a muinín agus a creideamh ionat go feasach nó i ngan fhios duit, is deacair é a fháil ar ais. Má smaoiníonn tú air, is é an rud céanna leatsa é freisin. Is deacair muinín, nuair a bhíonn sé briste, a atógáil.

Conas déileáil leis seo: Má chuireann tú luach ar do chaidreamh bí cúramach gan an t-iontaobhas a bhriseadh. Saothraigh an nós a bheith oscailte lena chéile. Déan cinnte go bhfanann an chumarsáid den scoth. Ní chiallaíonn sé seo go gcaithfidh tú siúl ar bhlaoscanna uibhe an t-am ar fad agus tú i gcaidreamh. Má tá tú macánta agus fírinneach, ní bheidh aon sárú muiníne tromchúiseach ann.

4. Bhí a cuid caidrimh san am atá caite tubaisteach

B’fhéidir nár chaith na daoine ina saol roimh do thréimhse go maith léi. B’fhéidir go raibh sí meallta, mí-úsáid, nó go bhféachfaí anuas uirthi. Cé go bhfuil a fhios aici gur duine difriúil thú agus nár thug tú aon chúis di a bheith neamhchinnte, tá a cuid eispéiris roimhe seo faoi cheangal a smaointe agus a mothúcháin a dhathú. Fanfaidh an gort agus an náire a d’fhulaing sí níos luaithe ina hintinn fho-chomhfhiosach agus beidh tionchar aici ar a smaointe agus a gníomhartha reatha.

Conas déileáil leis seo: Is féidir leat iarracht bhreise a dhéanamh chun go mbraitheann sí go bhfuil grá agus meas uirthi. Úsáid gach deis atá ar fáil chun é seo a athrá. Ná tabhair aon deis di a smaointe neamhchinnte a dhearbhú. Le himeacht aimsire, rachaidh a mothúcháin neamhchinnte as feidhm.

5. Tá tú fós i dteagmháil le do sean

Má fhanann tú gar do d’iar, fiú má tá sé platonach, cuirfidh sé éad uirthi, amhrasach agus neamhchinnte. Níl aon rud le déanamh faoi. B’fhéidir gur bhog tú féin agus d’iar-aire araon agus nach bhfuil iontu ach cairde. Ach má bhíonn tú i do shaol i do shaol beidh sí míchompordach agus jittery.

Arís, b’fhéidir nach mbeidh sí as an marc ar fad. Bhí baint rómánsúil agat féin agus ag d’iar-iar agus is féidir leis an spréach athghairm am ar bith. Má chuireann tú luach ar do chaidreamh reatha, cén fáth é a chur i gcontúirt trí do theagmháil le d’iar-iar a choinneáil? Níor mhair do chaidreamh le d’iar-iar ar chúis éigin. Fág é ag sin agus bog ar aghaidh.

Conas déileáil leis seo: Coinnigh do sean ag fad lámh. Más mian leat teacht le chéile le d’iar-iar, cuir do pháirtí san áireamh. Ná téigh i mbun comhráite príobháideacha nó comhráite le d’iar-chúl taobh thiar de chúl do pháirtí. Bí oscailte faoi do chaidreamh le d’iar-iar.

B’fhéidir go spreagfaidh a heasnaimh féin mothúcháin na neamhshlándála i mbean.

Tá féinmheas agus muinín íseal aici.
D’fhéadfadh sí a bheith ag fulaingt ó stíl iatáin neamhchinnte mar gheall ar óige trioblóideach.
Tá a féiniúlacht phearsanta caillte aici.
Tá easpa sástachta pearsanta aici.

Comharthaí neamhshlándála i measc na mban

Nuair a bhraitheann bean neamhchinnte, cuireann sí ar an eolas í trína hiompar agus trína gníomhartha.

Is furasta í a ghortú nó a chiontú.
Tiontaíonn sí ina anchúinse rialaithe.
Tá éad uirthi.
Is maith léi an t-íospartach a imirt.
Tá sí criticiúil faoi mhná eile.
Ní féidir léi a bheith sásta faoi do rath.
Tá sí íogair faoina híomhá choirp.
Déanann sí iarracht bhreise deacair gach duine a shásamh.
Tá sí i gcónaí ar an gcosantóir.
Glacann sí páirt i ngníomhaíochtaí a lorgaíonn aird.
Bíonn sí i gcónaí i gcomparáid le do exes.
Éilíonn sí aird agus moladh leanúnach.

Conas neamhshlándáil i gcaidreamh a shárú?

Is féidir leis an dá chomhpháirtí cur le hamhrais i gcaidreamh a bhaint agus mothú níos sábháilte a thabhairt dá chéile.

Má dhéantar spreagthóirí áirithe a sheachaint agus roinnt céimeanna a leanúint, féadann tú mothú slán i gcaidreamh.

Timpeall tú féin le daoine a bhfuil grá agat agus a thugann aire duit.
Coinnigh tú féin gnóthach i rud éigin táirgiúil a thugann sásamh duit.
Sórtáil amach do chuid saincheisteanna pearsanta.
Pamper tú féin.
Faigh cabhair más gá.

Bunlíne

Níl neamhshábháilteacht i gcaidrimh annamh ná neamhghnácha. Níor chóir go gcuirfeadh sé eagla ort ná go mbeadh tú gan chuidiú. Mar sin féin, is é fírinne an scéil go bhfuil dúshlán agus corraíl ag dul do bhean neamhchinnte.

Is féidir le neamhshlándáil dul i bhfeidhm orainn ar go leor bealaí. Féadann sé folláine mheabhrach agus choirp agus scileanna sóisialta agus saol an dá chomhpháirtí a scriosadh. Ach ní gá éadóchas a dhéanamh.

Mar chomhpháirtí, féadfaidh tú an fhreagracht a ghlacadh na céimeanna ceartaitheacha a thionscnamh agus gaistí a sheachaint chun í a chosc ó bheith éadóchasach agus neamhchinnte.

Léitheoireacht Molta: