Conas Turas Spioradálta a Thosú do Thosaitheoirí
Féinfheabhsú
Tá cúpla rud ag go leor againn ar ár liosta buicéad a bhfuil a fhios againn go bhfuil siad tábhachtach agus ba mhaith linn a dhéanamh ach iad a chur as feidhm go dtí lá an lae inniu. Tá leithscéalta réamhdhéanta againn as gan iad a shaothrú mar easpa ama, gan a fhios a bheith againn cá háit le tosú nó conas dul i mbun oibre.
Is minic a dhéanann aclaíocht, ithe sláintiúil agus am teaghlaigh an liosta. Agus mar sin déan aire agus spioradáltacht.
Murab ionann agus daoine eile, is coincheap doiléir ceo í an spioradáltacht don chuid is mó dínn. Níl a fhios againn ach go bhfuil baint aige leis an gCruthaitheoir. Agus b’fhéidir nasc a bhunú leis an gcumhacht níos airde.
Ar an drochuair, is é sin tús agus deireadh ár dtuisceana ar spioradáltacht. Níl aon leid againn conas nasc a dhéanamh leis na Cruinne nó conas turas spioradálta a thosú.
Iarracht atá san alt seo an t-aer a ghlanadh faoin ábhar. Gheobhaidh tú anseo fíorbhrí an mhúscailt spioradálta, a thábhachtaí agus atá sé, agus conas é a chothú i do shaol.
Clár ábhair
Cad is múscailt spioradálta ann?
Is eispéireas í spioradáltacht agus cosúil le gach eispéireas, caithfear maireachtáil agus taithí a fháil uirthi chun a fíorbhrí a thuiscint. Is rud deacair é a chur i bhfocail. Ní bhaineann fiú na sainmhínithe is fearr leis an bhfíor-bhrí a chur in iúl.
É sin ráite, seo iarracht ar mhúscailt spioradálta a shainiú.
Sainmhíníonn an foclóir spioradáltacht mar cháilíocht a bhaineann le spiorad nó anam an duine seachas rudaí ábhartha nó fisiciúla. Tá sé sin doiléir mar atá muid cheana féin agus ní chuidíonn sé go mór leis.
Mar sin, seo míniú níos fearr.
Ciallaíonn spioradáltacht nascadh leis an gcumhacht is airde nó a bheith leis.
Tugann sé seo an cheist dúinn cad é an chumhacht is airde agus conas nasc a dhéanamh leis.
Toisc gur sainmhíniú é seo a d’oirfeadh do gach creideamh reiligiúnach, tugtar an chumhacht is airde nó an Cruinne don Chruthaitheoir nó do Dhia. Creidtear go bhfuil an Cruinne ar leibhéal níos airde maireachtála ná sinne.
Is é an turas spioradálta an iarracht seo linne leibhéal níos airde comhfhiosachta a bhaint amach. De réir mar a shroicheann muid an leibhéal níos airde comhfhiosachta, tugaimid dúiseacht spioradálta dó. Úsáidimid cleachtais spioradálta chun cabhrú linn ardú go dtí an leibhéal sin.
I dteanga níos simplithe, is féidir turas spioradálta a shainiú mar shaothrú pearsanta a dhéanaimid chun athnasc a dhéanamh leis na Cruinne.
Gaolmhar: 12 Céimeanna an Mhúscailt Spioradálta
Cad is brí leis an leibhéal níos airde comhfhiosachta?
Anois go dtuigimid go mbaineann spioradáltacht le leibhéal do chonaic a ardú, caithfimid tochailt níos doimhne agus níos mó a fhoghlaim faoi.
I gcomhthéacs na forbartha spioradálta, tá seacht leibhéal comhfhiosachta ag tosú ó Chonaic a mhúscailt go comhfhiosacht aontachta. Cé go bhfuil an chéad trí leibhéal comhfhiosachta - dúiseacht, codladh domhain, agus brionglóid - inrochtana agus taithí ag gach duine againn, ní féidir na ceithre cinn eile - tarchéimnitheach, cosmaí, Dia, agus aontacht - a bhaint amach ach le hiarracht d’aon ghnó.
Féadfaidh tú do leibhéal comhfhiosachta a ardú i gcéimeanna - ó leibhéal amháin go dtí an chéad leibhéal eile go dtí go sroichfidh tú barr an chonaic níos airde. Is bealach é meditation a roghnaíonn go leor chun leibhéil níos airde a bhaint amach.
Seo cur síos gairid ar na ceithre leibhéal feasachta níos airde.
Trasinscneach : Baineann sé le suaimhneas iomlán nó ciúnas iomlán. Seo an stát nuair a bhíonn d’intinn agus do chéadfaí go hiomlán fós agus d’fheasacht gníomhach.
Cosmaí : Is aitheantas é go bhfuil an chumhacht níos airde agus an neamhfhoirfeacht inár saol. Nuair a shroicheann tú an stát seo, tuigfidh tú cé chomh neamhfhreagrach agus atá tú sa scéim is mó rudaí.
Dia : Baineann sé seo lenár n-intinn na féidearthachtaí ollmhóra a oscailt agus an domhan a fheiceáil le dearcadh níos doimhne. Sa stát seo, gheobhaidh tú áthas i ngach rud.
Aontacht : Cuidíonn an leibhéal comhfhiosachta seo linn a thuiscint go bhfuil gach rud sa domhan seo mar chuid den Cruinne céanna. Nuair a shroicheann tú an leibhéal seo, leathnaíonn d’intinn sa mhéid is nach bhfuil ann ach Ceann amháin. Tá dúiseacht spioradálta sroichte agat.
Cén fáth go bhfuil sé tábhachtach dúiseacht spioradálta a fháil?
Tá sé ríthábhachtach leibhéil níos airde comhfhiosachta a bhaint amach chun go bhfeidhmeoidh ár gcorp agus ár n-intinn is fearr. An níos faide a bhogfaimid uaidh, is amhlaidh is mó a bheidh mearbhall agus smacht againn ar ár n-iompar.
Mar sin, is é seo an chúis is santach le taisteal síos an cosán spioradálta.
Is í an fhírinne fós gur féidir leis seo cabhrú le feidhmiú na Cruinne ina hiomláine. Nuair a bhíonn gach duine ag feidhmiú chomh maith agus is féidir, ag aithint agus ag glacadh le tábhacht na cumhachta níos airde, agus a bheith mar aon leis, bheadh an Cruinne ag obair le chéile cosúil le meaisín dea-olach.
Ar leibhéal pearsanta, tugann múscailt spioradálta deis dúinn taithí a fháil ar shíocháin inmheánach agus ar fhíor-sonas. Níl an staid intinne ábhar seo chomh leochaileach leis an tsíocháin agus an sonas a mbainimid úsáid astu de ghnáth.
Mar sin féin, tá réamhchoinníoll ceangailte leis. Ba chóir duit leanúint leis na cleachtais spioradálta gan sos. Nó eile, d’éireodh tú as fonn agus d’fhillfeá ar na leibhéil ísle comhfhiosachta. Má atosaíonn tú na cleachtais, d’éireodh do leibhéal comhfhiosachta arís.
Maireann an chuid is mó dínn leis an mothú go bhfuil rud éigin in easnamh inár saol. Is dóigh linn go bhfuil rud éigin níos mó le déanamh ach níl aon leid againn cad é nó conas níos mó a fhoghlaim faoi. Amhail is dá mba sa mhíreanna mearaí atá inár saol, tá roinnt píosaí in easnamh agus níl a fhios againn cá bhfaighidh tú iad nó conas dul i mbun iad a aimsiú.
Nochtann cleachtais spioradálta dúinn na píosaí atá in easnamh inár saol agus cuireann siad orainn mothú go hiomlán. Tá sé cosúil go rabhamar in ann teacht i dtír ar thalamh láidir tar éis titim i bhfad síos nó ag sileadh thart sa chuma a bhí orainn mar an poll gan bhun.
Sula dtosaíonn tú ar do thuras spioradálta
Mar a luadh cheana, tá do mhúscailt spioradálta tairbheach ó thaobh pearsanta chomh maith leis na Cruinne.
Nuair a bhíonn tú ag dul ar an aistear gan ach gnóthachain phearsanta mar sprioc aige, d’éireodh sé le hábharthacht spioradálta - rud nach mór dúinn fanacht ar an airdeall faoi agus gach costas a sheachaint. Tá ábharachas spioradálta ag dul síos an cosán spioradálta ar mhaithe le dul chun cinn pearsanta amháin.
Pointe le tabhairt faoi deara anseo ná nach mbaineann cleachtas spioradálta le rud éigin nua a fháil nó a chur leis nó le do staid intinne a chur chun cinn. Is éard atá i gceist leis deireadh a chur le ego agus féinsmacht ó do shaol agus tú féin a mhealladh chun na Cruinne.
Bheadh fadhbanna agat le cleachtais spioradálta nuair a mheasann tú é mar bhealach chun an chumhacht níos airde a mhealladh. Saobhadh sé seo brí agus cuspóir an chleachtais an oiread sin go gcuireann sé borradh faoi do ego - an rud céanna a raibh tú ag iarraidh fáil réidh leis. Ní féidir leis seo ach tú a threorú síos bealach na fulaingthe agus na pian.
Cuimhnigh fanacht glan ar chleachtais a mhaireann iompar egoistic. Ná téigh ar an turas agus é mar aidhm amháin dul chun cinn pearsanta. Féadann siad seo go léir rudaí a dhéanamh níos measa ná mar atá siad cheana féin trí mhothú easpa agus neamhdhóthanacht a fheabhsú.
Anois go bhfuil rabhadh tugtha duit, déanaimis féachaint ar conas is féidir leat tosú ag ullmhú do phróiseas an dúisithe spioradálta agus é a thionscnamh.
- Declutter do spás pearsanta - Ní tharraingíonn rudaí nach dteastaíonn uait nó a úsáideann tú a thuilleadh ach seachráin.
- Déan an rud céanna le d’intinn - Caithfear eagla, ego, breithiúnas, agus a lán mothúchán diúltach a bhaint chun go n-éireoidh le do thuras spioradálta.
- Féach arís ar do chóras creidimh - Scrúdaigh a n-ábharthacht nó a riachtanas duit anois. Déan réidh leo siúd nach gcloíonn leis an gcosán nua atá tú ar tí taisteal.
- Leathnaigh do léaslínte - Bain triail as creidimh agus smaointe nua. Taisteal síos cosáin nua. Is é an smaoineamh triail a bhaint as rudaí nua.
- Athcheangail leis an dúlra - Tugann sé an bealach is fearr is féidir chun tú féin a fheiceáil mar chuid den Cruinne. Is é an dúlra an rud is gaire don Cruinne is féidir leat a fheiceáil agus a mhothú.
- Tabhair aire mhaith duit féin - Is bealach simplí é fanacht gníomhach agus ithe sláintiúil chun nasc a dhéanamh leat féin agus ar a seal, leis an gcumhacht níos airde. Féadann nósanna míshláintiúla bacainní bóthair a chruthú i do bhealach chun múscailt spioradálta.
Conas an cleachtas spioradálta ceart a roghnú chun tús a chur le do mhúscailt spioradálta?
Is é atá i gcleachtas spioradálta ná aon ghníomhaíocht nó bailiúchán gníomhaíochtaí a chabhróidh leat teagmháil a dhéanamh le do chiall spioradáltachta. Is é sin do thuiscint ar an leibhéal níos airde comhfhiosachta.
Is féidir cleachtais spioradálta a bhriseadh síos ina dhá phríomhchineál - cinn a bhaineann na constaicí ar do chosán agus na cinn a chuidíonn leat an leibhéal feasachta níos airde a bhaint amach. Is constaicí meabhracha iad constaicí dá dtagraítear anseo den chuid is mó a chuireann cosc ort bogadh ar aghaidh. Den sórt sin mar ego, fearg, eagla, agus creidimh teorannaithe eile.
Tá an ego ar cheann de na príomhchonstaicí sa chosán spioradálta. Is é an ego a chuireann ina luí ort tú féin a fheiceáil mar bhaint den chuid eile. Is táirge é de do thaithí theoranta ar chonaic.
Tá deireadh a chur le ego ar cheann de na chéad chuspóirí agus na príomhchuspóirí i gcleachtas spioradálta.
Lig dúinn anois breathnú ar na cleachtais spioradálta is féidir leat a úsáid chun do chleachtas spioradálta féin a thógáil.
Cé gur cosúil go bhfuil spioradáltacht agus an turas spioradálta teibí agus deacair a thuiscint, tá cleachtais spioradálta chomh fíor agus is féidir leo a fháil.
1. Aireachas
Is é seo an bunús le haghaidh aon turais spioradálta. Féadann aireachas nó maireachtáil i láthair na huaire ollchóiriú a dhéanamh ar do mheon agus do dhearcadh a athrú go dochreidte.
Sciorrann an chuid is mó dínn tríd an saol, gan taithí a fháil ar aon cheann de na mothúcháin sa chiall cheart. Féadann aireachas do shaol a athrú ar an mbealach is draíochta.
Go tobann tá tú ar an eolas faoi mhothúcháin, smaointe, dhaoine agus rudaí mórthimpeall ort nár thug tú faoi deara riamh cheana nó nach raibh a fhios agat riamh. Anois tá d’intinn soiléir criostail agus tuigeann tú tábhacht na fírinne.
Ag cleachtadh cleachtaí aireachais is féidir a dhéanamh i gcúrsa rialta do ghníomhaíochtaí laethúla. Chun an cleachtas a fhorbairt, áfach, is é an machnamh is fearr.
2. Ligint
Is minic nach dtuigtear é seo mar bhaint nó deireadh a chur le mothúcháin, smaointe, creidimh agus braistintí áirithe ónár n-intinn. Ní féidir é seo a dhéanamh níos faide ón bhfírinne.
Is é atá i gceist leis an gcleachtadh chun ligean dul níos mó ná an ceangal leo a ligean ná na mothúcháin agus na creidimh. Trí neamhcheangailt a chleachtadh, foghlaimíonn tú do chuid mothúchán a láimhseáil seachas ligean dóibh tú a rialú.
Ní choimeádfaidh tú do chreideamh agus do thuiscintí a thuilleadh má mheasann tú go bhfuil siad díobhálach. Ina ionad sin cruthaítear iad sa chaoi is go gcuideoidh siad leat dul ar aghaidh i do thuras spioradálta.
Ní chiallaíonn ligean duit stopadh go mbraitheann tú brónach, feargach nó scanraithe. Chomh luath agus a chomhlánaíonn tú an ealaín a bhaineann le ligean, bheifeá fós in ann na mothúcháin go léir a mhothú gan dul i bhfeidhm ort níos doimhne agus go buan.
3. An ego a scriosadh
Mar a dúradh cheana, is é láithreacht ego an bac is mó a bheidh ort i do thuras spioradálta. Chomh fada agus a bhraitheann tú níos fearr nó scartha ó dhaoine eile, bheadh sé dodhéanta leibhéil níos airde comhfhiosachta a bhaint amach agus ar an gcaoi sin múscailt spioradálta.
Is é an chéad chéim chun deireadh a chur le ego ná a láithreacht a aithint agus a admháil. Is é sin leath an chatha a bhuaigh.
Aithníonn mórchuid na gcultúr ar fud an domhain tionchair dhiúltacha ego agus cuireann siad réitigh ar fáil chun é a dhíchur. Meastar gurb é an tseirbhís, cibé acu do Dhia nó do dhaoine eile é, an bealach is fearr chun ego a dhíothú ón intinn.
Cuidíonn an tseirbhís linn an fhírinne deiridh a bhaint amach go bhfuilimid uile mar chuid den Cruinne céanna agus nach bhfuil i gcoincheap na barr feabhais ach illusion.
4. Cineáltas agus comhbhá
Trí ghrá, cineáltas agus comhbhá a chleachtadh i leith gach rud beo, thabharfá faoi deara athruithe dearfacha mórthimpeall ort. Imíonn na mothúcháin agus na smaointe diúltacha a bhaineann le d’intinn agus le do bhreithiúnas in aer tanaí. Éiríonn d’intinn níos ciúine agus beidh níos mó soiléireachta smaoinimh agat. Athraíonn do chaidrimh agus éiríonn siad níos pearsanta.
Mar sin féin, do dhuine nach bhfuil cleachtaithe leo, is tasc crua é tús a chur le cleachtadh an ghrá, na cineálta agus na trua. Tosaigh beag agus glac céimeanna leanbh i dtreo do sprioc.
Ná cuimhnigh gur seans maith go dtarlóidh earráidí agus botúin duit. Ná bí ag súil go n-athróidh tú tú féin thar oíche nó go bhfeicfidh tú athruithe ag dul in olcas na súl. Tabhair spás agus am duit féin chun obair air.
Bí seasmhach i do sprioc chun tú féin a athrú. Is é sin go léir a gcaithfidh tú aire a thabhairt. Beidh tú in ann comhbhá a fhorbairt fiú dóibh siúd nach dtaitníonn leat agus a dhéanann dochar duit.
Gnéithe de thuras spioradálta
Cuardach anam: Don chuid is mó dínn, tosaíonn turas spioradálta mar thoradh ar áiteamh domhain rud éigin níos faide ná an gnáthshaol a lorg. Mar thoradh air seo déantar cuardach ar bhrí agus cuspóir agus ar deireadh nasc spioradálta.
Múscailt agus fionnachtain : De réir mar a thosaíonn an cuardach, bainfidh na foghlaimí nua an veil as do shúile. Dúisfidh tú deiseanna nua, braistintí agus léaslínte.
Ag teacht amach as an dorchadas: Ag pointe éigin i do thuras, beidh ort aghaidh a thabhairt ar do dheamhain. Má tá tú fírinneach, tiocfaidh tú amach le bua.
Shines an solas: De réir mar a thagann tú amach as an dorchadas isteach sa solas, braitheann tú go bhfuil tú athbheirthe. Beidh d’intinn níos soiléire agus níos láidre.
An dea-scéal a chomhtháthú agus a scaipeadh: Is é an chéad chéim eile ná an t-eolas nua go léir a ionsú agus a thabhairt isteach i do shaol. Agus, braitheann tú áiteamh dhochoiscthe ag baint leis do thaithí a roinnt le daoine eile.
An turas spioradálta i 7 gcéim
Ag an tús, ba chóir duit a thuiscint nach bhfuil aon rialacha crua agus gasta le leanúint ar thuras spioradálta. Tá taithí uathúil ag gach duine. D’fhéadfadh go mbeadh an pointe tosaigh difriúil, d’fhéadfadh go mbeadh na cosáin a ghlactar éagsúil, ní gá go mbeadh luas an turais mar an gcéanna, agus tá na constaicí a sháraítear difriúil ó dhuine go duine.
Is é an t-aon phointe coitianta an sprioc - múscailt spioradálta nó léargas.
Ina ainneoin sin, is beag snáitheanna coitianta a ritheann trí na céimeanna a ghlactar chun an sprioc a bhaint amach. Ar mhaithe le bunleibhéal mearbhall, atá ag mothú imeaglaithe agus ag cuardach áit le tosú, d’fhéadfadh na céimeanna seo a bheith cabhrach.
1. Bí cineálta leat féin
Ná lig do dhíograis agus d’ionchais tú féin a ró-ualach le spriocdhátaí agus spriocanna diana. Ná bí chomh crua ort féin.
Tosaigh go mall agus faigh do bhealach chun tosaigh ar do luas féin. Ní rás ná comórtas é seo. Sroichfidh tú do sprioc chomh fada agus a bheidh tú dílis agus seasmhach.
Arís, agus tú ag dul ar aghaidh agus eolas nua á fháil agat, chuirfí cathú ort tumadh níos doimhne agus tuiscint dhomhain a fháil orthu go léir. Níl aon ghá leis seo. Rianaítear taobh leat má bhainfidh tú taitneamh as.
Tá an rud is cosúil le heolas nua istigh ionat cheana féin. Ní raibh tú ar an eolas go raibh siad ann agus tá tú á aimsiú den chéad uair anois.
Is é an cur chuige ceart é a ghlacadh go mall. Bheifeá ag taisteal níos faide nuair a bhíonn tú socair agus neamhphósta.
2. Sainaithin an cosán
Cuir ceisteanna ort féin mar cén fáth ar thosaigh tú ar an rompu spioradálta seo agus an aidhm atá agat a bhaint amach leis seo. An bhfuil sé ar intinn agat rud a fháil nó rud a chailleadh? B’fhéidir go bhfuil sprioc agat i gcuimhne nó gur mhaith leat taithí áirithe.
Tá cúis éagsúil ag gach duine le dul ar chonair an tsolais. Tá cuid acu ag iarraidh cuspóir an tsaoil a dhéanamh amach, tá cuid acu leamh lena saol humdrum agus ag iarraidh rud éigin níos mó ón saol, nó tá cuid eile ag iarraidh diúltachas éigin ina saol a shárú mar eispéireas trámach nó andúil.
Caithfidh tú a bheith macánta faoi do chuspóir / sprioc. D’fhéadfadh sé claochlú agus tú ag taisteal ar feadh an chosáin. Tá sé sin go maith freisin. Glac leis an bhfírinne agus bog ar aghaidh le muinín.
3. Coinnigh d’intinn ar oscailt do smaointe nua
Agus tú ag taisteal ar feadh an chosáin spioradálta, is cinnte go dtiocfaidh tú ar smaointe, ábhair, fealsúnachtaí agus cleachtais nua a mhúsclóidh do fhiosracht. Déan d’intinn cheistiúcháin a shásamh trí iad a iniúchadh tuilleadh. Ní gá go mbeadh turas spioradálta dull, monotonous, agus gan excitement.
Déanta na fírinne, chruthaigh staidéir iolracha go bhfoghlaimíonn tú agus go n-ionsúnn tú an chuid is fearr nuair atá tú saor ó strus agus ag baint taitneamh as. Mar a luadh cheana, níl aon chosán socraithe ann a chaithfidh tú a leanúint. Faigh do bhealach féin de réir do chlaonta agus líon isteach le spraoi agus spleodar. I mbeagán focal, lean do phaisean.
4. Seachain flitting timpeall cosúil le beach
Nuair a osclaítear smaointe agus féidearthachtaí nua den chéad uair i do shaol, tá sé nádúrtha go mbraitheann tú faoi léigear. B’fhéidir gur mhaith leat triail a bhaint as gach ceann acu. Níl aon dochar ann sin.
Ná sín an chéim seo ró-fhada, áfach. Ní féidir leat fanacht go deo sa chéim seo ag triail le rudaí nua agus ag iarraidh a fháil amach cad atá uait. Caithfidh tú cinneadh a dhéanamh ar rud amháin agus cloí leis sin.
Nuair a bheidh do sciar cothrom de chuardach déanta agat, tóg do rogha. Níos déanaí, má aimsíonn tú go raibh do rogha mícheart, tá sé sin ceart go leor. Is féidir leat an cosán a athrú ansin. Is é an riachtanas atá leis an uair an chloig anois ná stop a chur leis an amadán timpeall agus tiomantas a thabhairt do chosán aonair.
Mar sin, déan dícheall cuí agus faigh freagraí ar cheisteanna mar an rud is mó a tharraingíonn d’aird nó cén ceann is mó a thaitneoidh leat. Ní hé an eochair ná róthéamh nó ró-sheasamh a dhéanamh. Just a dhéanamh cinneadh snap. Tar éis an tsaoil, tá an só agat filleadh ar an gcéim seo níos déanaí.
5. Beware of tricksters
B’fhéidir gur mhaith leat cabhair ó dhaoine eile a fháil agus tú ar do chonair spioradálta. Tá sé sin go maith chomh fada agus a bhíonn tú cúramach faoi na daoine a bhfuil muinín agat astu. Tá gach cineál creachadóir ann a chasfaidh tú air sa réimse seo.
Tá cuid acu seo chun a leasa pearsanta. B’fhéidir nach bhfuil aon chláir oibre den sórt sin ag daoine eile ach nach bhfuil do leas is fearr san áireamh. Iontaobhas do bhreithiúnas agus intuition.
Fiú má rinne tú an rogha mhícheart, is féidir leat briseadh saor uathu fós agus leanúint ar do thuras spioradálta ar bhealach ar bith is fearr dar leat. Ní chiallaíonn go bhfuil a dtreoir ag teastáil uait chun é a chríochnú toisc gur thosaigh tú ar an turas le duine éigin. Ná lig d’aon duine a mhalairt a rá leat.
6. Coinnigh taifead
Tabhair faoi deara do thaithí agus tú ag taisteal ar an gcosán spioradálta. Úsáid dialann atá tiomnaithe don chuspóir seo. B’fhéidir go dtiocfaidh tú ar go leor smaointe agus cleachtas nua. Féadfaidh tú triail a bhaint as cuid acu agus an rud is fearr dar leat a roghnú.
Níos déanaí, nuair nach bhfuil tú sásta leis an mbealach a bhfuil do thuras spioradálta ag dul chun cinn agus gur mhaith leat an treo a athrú, b’fhéidir go ndearna tú dearmad ar na roghanna seo. Is féidir le dialann cabhrú le do chuimhne a bhogadh.
Níl le déanamh agat ach dul ar ais chuig an dialann agus triail a bhaint as cuid de na cleachtais nár mheas tú an chéad uair riamh.
Is é an dialann do thaifead pearsanta. Tá tú saor chun é a choinneáil príobháideach nó é a roinnt le daoine eile i bhfíor-am nó tar éis duit do thuras a chríochnú.
7. Foghlaim agus ionsú
Ní bhaineann an turas spioradálta le smaointe agus cleachtais éagsúla a fhágáil agus é a fhágáil ag an am. Ní thiocfaidh an turas chun solais ach nuair a chomhtháthaíonn tú an méid a d’fhoghlaim tú i do shaol.
Ciallaíonn sé seo croílár na taithí a ionsú agus é a dhéanamh mar chuid de do shaol. Seo rud nach féidir leat fráma ama a shocrú dó nó dul tríd. Is próiseas nádúrtha é a tharlóidh ina am féin.
Féadfaidh tú cabhair ó aon cheann nó níos mó de na cleachtais spioradálta a luadh níos luaithe a ghlacadh. Tá sé i gceist go gcabhróidh siad sin le tú a mhoilliú, a chur isteach agus breathnú isteach.
Smaointe deiridh
Murab ionann agus an dearcadh ginearálta, níl cosán spioradálta suas sliabh. Ina ionad sin scaiptear é thar shraith gleannta agus tá suaitheantais fite fuaite ina chéile. Tá na dreaptaí agus na sliocht sa chosán nádúrtha agus is é sin an rud a fhágann go bhfuil an turas éilitheach agus uathúil.
Is dócha go rachaidh tú amú sa lár ní uair amháin ach iolrach. Ná bíodh imní ort faoi na nithe seo. B’fhéidir go ndéanfaidh tú dearmad ar do chosán fiú agus tosú ag dreapadh an tsléibhe.
B’fhéidir go mbeidh ort leas a bhaint as gach unsa de chumhacht chumhachta, dúthracht agus buanseasmhacht atá ar fáil duit chun deireadh an turais a bhaint amach. Is mór an cúnamh i gcónaí treoir cheart a fháil chun an turas spioradálta a dhéanamh níos éasca agus níos rianúla do thosaitheoirí.
Léitheoireacht Molta: