Nochtadh Rúin Comharthaí Chakra Croí Blocáilte
Féinfheabhsú
Meastar gurb é an Chakra Croí nó Anahata Chakra an ceann is tábhachtaí de na seacht chakras nó ionad fuinnimh i do chorp. Tá an croí aige, an t-orgán a chothaíonn an saol.
Sa chóras fuinnimh chakra, tá an seasamh uathúil ag an gcroí a bheith sa lár. Feidhmíonn sé mar dhroichead agus nascann sé na chakras spioradálta atá suite thuas leis na chakras fisiciúla atá suite thíos.
Tá sé ríthábhachtach fanacht tiúnta le sláinte do chroí chakra. Toisc go bhféadfadh fadhbanna tromchúiseacha a bheith mar thoradh ar chakra croí neamhchothromaithe. Tógann an t-alt seo tú trí na hairíonna coitianta blocála chakra croí ionas gur féidir leat an éagothroime a cheartú díreach sula bhféadann sé mórán damáiste a dhéanamh.
Cad é an chakra croí atá freagrach as?
Tá baint ag an chakra croí le grá neamhchoinníollach, le trua agus le gean. Is é an t-ionad é le haghaidh féin-ghrá, maithiúnas agus ionbhá. Is é an chakra croí foinse an áthais agus na fírinne as cuimse atá deacair a chur in iúl i bhfocail.
Nuair a bhíonn sé oscailte agus ailínithe, osclaíonn an chakra croí duit eispéiris iontacha an tsaoil. Is cosúil go n-imíonn na bacáin isteach san aer tanaí. Cuidíonn chakra croí oscailte leat an áilleacht agus an grá atá thart timpeall ort a fheiceáil. Cabhraíonn sé leat nasc a dhéanamh leat féin chomh maith le daoine eile.
Ciallaíonn sé seo go léir go gcuireann bac nó éagothroime sa chakra croí isteach ort níos mó.
10 Comharthaí éagothroime i do chroí chakra
Nuair a chuirtear bac ar aon cheann de na chakras, caitheann sé a fhuinneamh as cothromaíocht. Ciallaíonn sé seo go mbeidh tionchar aige ar fheidhmiú ceart na n-orgán laistigh den chakra. Tá bacainní i chakras le feiceáil go héasca sna ríochtaí fisiciúla, meabhracha agus mothúchánacha má tá cúram ort iad a lorg.
I gcás an chakra croí, is furasta comharthaí na héagothroime a fheiceáil cé go bhféadfá iad a dhíscríobh mar eachtraí mistéireach nó nach féidir a mhíniú. Is furasta na hiarrachtaí a bhaineann le mí-ailíniú an chakra croí a aithint i bhfeidhmeanna fisiciúla an choirp. Mar sin féin, tá na gnéithe meabhracha agus mothúchánacha níos tubaisteach.
Lig dúinn breathnú ar na comharthaí coitianta a bhaineann le héagothroime chakra croí.
1. Tá sé deacair ort muinín a bheith agat as daoine eile.
Coinníonn tú cuimhní cinn ar betrayals san am atá thart agus ligeann dóibh tionchar a imirt ar do chaidrimh reatha. B’fhéidir go bhfuil tú ar an eolas faoi cé chomh díobhálach agus atá sé seo duitse. Ach braitheann tú gan chuidiú. In ainneoin na n-iarrachtaí is fearr atá agat, bíonn sé deacair ort muinín iomlán a bheith agat as duine ar bith. Níl an milleán ort faoi. Is é an chakra croí blocáilte atá ag cur isteach ar chúrsaí an chroí.
2. Tá féinmheas íseal agat.
Tagann féin-ghrá agus muinín gan amhras ón chakra croí. Nuair a bhíonn an chakra as ailíniú, go nádúrtha beidh fadhbanna agat leis seo. Bíonn sé deacair ort tú féin a dhearbhú agus seasamh a ghlacadh. Braitheann tú ró-ghalánta agus cúthail chun aithne a chur ar dhaoine nua. Fiú nuair a thagann duine chugat, is cosúil go dtarraingíonn tú siar i mblaosc. Cuir an milleán ar fad ar an chakra croí blocáilte.
3. Braitheann tú cairdiúil agus uaigneach.
Is dul chun cinn nádúrtha é seo as do mhuinín agus do neamhábaltacht banna le daoine eile a chailleadh. Agus an chakra croí blocáilte, bíonn drogall ort sóisialú. Imíonn d’iar-fhonn cairdiúil cairdiúil as radharc agus cuirtear an duine aisteach seo ina áit atá ag iarraidh go bhfágfaí ina aonar é. Tá tú féin trína chéile ag cas na n-imeachtaí. Cuimhnigh, is féidir leis na bacainní croí chakra do charachtar a chasadh bun os cionn.
4. Faigheann tú do chroí ag mothú mothúcháin.
Agus an chakra blocáilte, níl asraon sláintiúil ag na mothúcháin a thuilleadh. Ciallaíonn sé seo go bhfanann siad curtha sa chakra. Is é seo an rud a fhágann go mbraitheann tú trom i do chroí le go leor mothúchán, diúltach den chuid is mó. Is furasta an pian chakra croí a bhrath. Má ligfidh tú dó seo leanúint ar aghaidh i bhfad, beidh iarmhairtí tromchúiseacha aige lena n-áirítear titim fhisiciúil cosúil le taomanna croí.
5. Níl tú in ann ligean don am atá thart.
San am atá caite, anseo ciallaíonn sé eachtraí diúltacha agus mothúcháin ón am atá thart. Cloíonn tú leo cosúil le lúbach agus diúltaíonn tú fáil réidh leo. Beidh tú ag athchruthú ar na himeachtaí diúltacha seo ón am atá thart, rud a fhágfaidh go mbeidh tú níos trua. Tá sé cosúil le timthriall fí. An níos mó a smaoiníonn tú ar an am atá thart, an níos doimhne a théann tú isteach i ndiúltacht agus is mó a bhraitheann tú diúltach, is mó a smaoiníonn tú agus a smaoiníonn tú. Is é an t-aon bhealach as an praiseach seo ná an chakra croí a choinneáil oscailte agus i ndea-shláinte.
6. Coinníonn tú greim ar ghráin.
Go deimhin, rinne duine éigin rud éigin mícheart duit agus caitheadh go héagórach leat. Ach má leanann tú de bheith ag maireachtáil air, ní bheidh an eachtra ag imeacht. Déanfaidh sé seo go léir go mbraitheann tú brónach, depressed agus trua. Cosnaíonn tú é seo trí rá go bhfuil tú ag fáil ceartais duit féin. Is í an fhírinne nach ndéanann do ghníomhartha difear don duine eile seo. Is tú an t-aon duine a ndéanann sé dochar dó. Caillfidh tú do shuaimhneas intinne agus féadfaidh sé tú a athrú mar dhuine. Ach níl an milleán ort as seo. Is é do chakra croí blocáilte é ag imirt an spoilsport anseo.
7. Braitheann drogall ort tiomantas a dhéanamh.
Ní fheiceann tú aon fhadhbanna le do pháirtí nó leis an gcaidreamh ina iomláine. Ach áit éigin domhain istigh braitheann tú mothú foreboding ag cur cosc ort a rá go bhfuil. Bain triail as mar a d’fhéadfá a bhaint amach chun é a réiteach agus é a réiteach, braitheann tú gan chuidiú. Tá tú i riocht dosheachanta. Is é an culprit an chakra croí blocáilte.
8. Aimsíonn tú tú féin ar an gcos chúl.
Níl tú chomh cinnte, chomh muiníneach nó chomh spleodrach is a bhí tú riamh. Go tobann aimsíonn tú féin i gcríoch eachtrannach. Tá tú cosanta, faire, agus ró-aireach. Braitheann tú as do dhoimhneacht agus braitheann tú faoi bhagairt fiú. Nuair a bhíonn do chakra croí as cothromaíocht, ní haon ionadh na comharthaí seo. Níl le déanamh agat ach céimeanna cuiditheacha a ghlacadh chun an chakra a dhíbhlocáil.
9. Coinníonn tú an fad ó dhaoine.
Tá eagla ort go dtéann an oiread sin rudaí mícheart má ligfidh tú do dhaoine eile gar duit. Tá eagla ort roimh dhiúltú, tá eagla ort go meallfar thú, tá eagla ort go mbainfear míthuiscint as do chuid focal, agus mar sin de. Spreagann an chakra croí blocáilte na mothúcháin diúltacha seo go léir. Socraigh i gceart é agus rachaidh gach rud ar ais go dtí na seanbhealaí.
10. Tá tú imníoch, faoi strus agus faoi dhúlagar.
Is iarmhairtí nádúrtha iad seo a bhaineann le chakra croí blocáilte. Agus an níos faide a ligfidh tú dó leanúint ar aghaidh, tá tú ag déanamh cúrsaí níos measa. Rachaidh an chakra isteach sa timthriall fí de bhac agus beidh dúlagar agus dúlagar mar thoradh air agus beidh níos mó bacainní ann. Féadann idirghabháil luath an cheist a réiteach gan mórán damáiste.
Bunlíne
Cé go bhfuil na hiarmhairtí a bhaineann le chakra croí blocáilte an-mhór, níl sé chomh cneasaithe ná chomh crua agus a shamhlófá. Tá an rogha agat straitéisí cneasaithe a bhaineann go sonrach le chakra a roghnú machnaimh , dearbhaisc, yoga , teiripe criostail, cumhartheiripe, bia glas a ithe, agus lena n-áirítear earraí daite glasa le húsáid go laethúil. Meastar go bhfuil suairc an chakra mantra Yam cabhrach freisin.
Ní gá duit fanacht go gcuirfear bac ar an chakra croí agus go léireoidh na hairíonna. Féadfaidh tú cleachtais chakra croí sláintiúla a ionchorprú i do shaol laethúil agus é a choinneáil i sláinte mhaith.
Léitheoireacht Molta: