25 Sleachta Oprah a bhfuil an eagna go léir ag teastáil uait riamh

Do Shaol Is Fearr

Cartlann Grianghraf CBSÍomhánna Getty

Rud amháin atá ar eolas againn go cinnte: Ní sheachadann aon duine focail eagna níos bríomhaire, níos tráthúla agus níos doimhne ná Oprah. Sea, d’fhéadfadh go mbeadh muid claonta, ach gan ach a comhairle a mheas cairdeas (“Cuir timpeall ort féin gan ach daoine atá ag dul níos airde duit”), maithiúnas (‘Is é fíor-maithiúnas nuair is féidir leat a rá‘ Go raibh maith agat as an taithí sin ’’), Creideamh ('Is é seo an fionnachtain is mó ar an saol: a aithint go bhfuil tú níos mó ná do chorp agus d'intinn') agus, ar ndóigh, bia: 'Is breá liom arán!'

Cibé an bhfuil sí ag suí síos le aghaidh cáiliúil as a seó ar Apple TV + nó uirthi Super Soul sraith , ag seachadadh óráid spreagúil tosaithe , ag scríobh aiste chumhachtach, tochtmhar , ag caint leis na mílte lucht leanúna ar a turas 2020 Vision , nó fiú postáil ar Instagram , ní raibh eagla riamh ar ár gceannaire gan eagla a intinn a labhairt ar, bhuel, ar rud ar bith agus ar gach rud - caillteanas, grá , ag maireachtáil do shaol is fearr, ainmníonn tú é. Agus sin go díreach an fáth gur bhailíomar cuid de na ráitis is corraithí a scríobh sí ina leabhar ‘What I Know for Sure Column’ O, Iris Oprah - fágfaidh tú go bhfuil tú dáiríre spreagtha.

Féach ar an nGailearaí 25Grianghraif Íomhánna Getty Ar a bheith ina bean in 2019

'Caithfimid an rogha a dhéanamh - gach aon lá amháin - chun an fhírinne, an meas agus an grásta a theastaíonn uainn don domhan seo a léiriú.'

Ón Aibreán Eisiúint 2019: Ag cur san áireamh éachtaí stairiúla na mban le déanaí in 2019, rinne Oprah machnamh ar a fheabhas atá sé a bheith ina bean i sochaí an lae inniu.

Íomhánna Getty Ar thábhacht an teaghlaigh

'Ba chóir gurb é an teaghlach an áit inar féidir leat a bheith ar do chuid féin is iomláine.'

Eisiúint Márta 2019: Labhair Lady O ar an gcaoi a sainmhíníonn sí go pearsanta an focal teaghlach, seachas gaolta bitheolaíocha.

Íomhánna Getty Ar chumhacht leabhar maith

'Sin a dhéanann leabhair iontacha, go háirithe nuair a roinntear iad. Cuireann siad solas ar fhorbairt ár gcuid scéalta féin. '

Eisiúint Nollaig 2018: Rinne sí machnamh ar an ngrá domhain atá aici don litríocht agus ar an gcumhacht iontais a bhí ag a Club clúiteach Oprah thar na blianta.

Íomhánna Getty Ar fanacht dearfach i bhfianaise na gráin

'Caithfidh sé go mbeadh cuibheas agus meas againn ar gach duine a mbímid ann.'

Eisiúint Samhain 2018: I nglaoch ar léitheoirí a mhaígh go raibh ‘ríomh comhchoiteann’ de dhíth ar an tsochaí, scríobh Oprah aiste faoi dheighilt agus faoin gcaoi a gcaithfimid í a shárú.

Íomhánna Getty Ar ligean grudges

'Cibé cúis atá agat le drochthionchar a choinneáil, Tá a fhios agam é seo go cinnte : Ní fiú an praghas a íocann tú in am caillte. '

Lúnasa 2017 Eisiúint: Scríobh Oprah faoi conas a d’fhoghlaim sí ligean di dul , agus an oiread fuinnimh agus is féidir a chaitheamh ar dhaoine eile a chur amú.

Íomhánna Getty Ar luach an nádúir

'Cosúil leis an spéir arb é a ceannbhrat agus an cuan atá ag titim ar a imeall theas, is stór é nach bhféadfadh duine ar bith a bheith ann riamh.'

Eisiúint Feabhra 2019: An O de NÓ oscailte faoina grá don mhór lasmuigh.

Íomhánna Getty Ar smaoineamh ar thionchar do ghníomhartha

'Tá todhchaí an tsaoil mar is eol dúinn é á chinneadh ag gach rud atá á dhéanamh againn - agus nach bhfuil á dhéanamh againn. Anois. '

Eisiúint Feabhra 2019: An O de NÓ oscailte faoina grá don mhór lasmuigh agus faoin gcaoi ar féidir linn cur le folláine ár dtimpeallachta.

Íomhánna Getty Ar chumhacht do dhearcadh a athrú

'Tá na freagraí ag teacht chun cinn de réir mar a leathnaíonn do shaol, má tá tú sásta rudaí a fheiceáil mar atá siad— agus cad is féidir leo a bheith. '

Eagrán Meán Fómhair 2018: Mhínigh sí an paisean atá aici cuidiú le daoine rudaí a fheiceáil ar bhealach difriúil.

Íomhánna Getty Ar ghníomhachtú

'Fad is atá guth agus vóta agam, is féidir liom iad a úsáid chun cabhrú leis an gcine daonna agus feasacht an duine a ardú.'

Eagrán Aibreán 2018: Chuimhnigh Oprah ar a cuid cainte Golden Globes 2018 agus an ráfla a spreag sé go raibh sí ag rith mar uachtarán i 2020.

Íomhánna Getty Ar a guth a úsáid go maith

'Diúltaím a bheith ciúin i bhfianaise na héagóra.'

Eagrán Aibreán 2018: Chuimhnigh Oprah ar a cuid cainte Golden Globes 2018 agus an ráfla a spreag sé go raibh sí ag rith mar uachtarán i 2020.

Íomhánna Getty Ar fanacht marthanach

'Is é paisean an log a choinníonn tine na críche ag lasadh. '

Eagrán Meán Fómhair 2003

Íomhánna Getty Ar aire a thabhairt do shláinte choirp

'Tá an saol cómhalartach: tagann an fuinneamh a leathnaíonn tú ar ais i gcónaí.'

Meitheamh 2006 Eagrán: Tar éis turas chuig a Acadamh Ceannaireachta do Chailíní san Afraic Theas, mhothaigh Oprah go raibh sé ag dul in olcas tar éis laethanta de scaird-lag, ithe míshláintiúil, agus - i gcoinne comhairle a traenálaí - faillí a dhéanamh ar workouts. Seo a bhain sí den eispéireas.

Íomhánna GettyÍomhánna Getty Ar bhailíochtú a lorg ó dhaoine eile

'Féach isteach - tosaíonn an grámhar leat. '

Eagrán Eanáir 2001

Íomhánna Getty Ar am a dhéanamh duit féin

'Is é an t-am aonair ná mé féin a scaradh ó ghuthanna an domhain ionas go gcloisfidh mé mo chuid féin.'

Iúil 2005 Eisiúint: Scríobh Oprah go mbíodh eagla uirthi sollúlacht —Ar thosaigh a gairme ag teacht timpeall ar idirghníomhú le daoine eile.

Íomhánna Getty Ag tabhairt aghaidh ar disloyalty

'Nuair a bhíonn a fhios agat cé tú féin agus cad a seasann tú dó, seasann tú in eagna.'

Feabhra 2007 Eisiúint: Anseo, scríobh Oprah faoin am a dhíol ball teaghlaigh scéal fúithi Tá an Fiosraitheoir Náisiúnta. Bhí sí millte, ag fanacht sa leaba ar feadh trí lá. Thug an cuntas mionsonraí ar a toircheas ag aois 14, cuid dá saol nach raibh ach dlúthghaolta agus cairde ar an eolas faoi. Thuig sí ansin go gcaithfeadh sí maithiúnas a thabhairt í féin , níos mó ná an duine a bhrath a muinín .

Íomhánna Getty Ar spioradáltacht

'Is é an fionnachtain is mó ar an saol é: a aithint go bhfuil tú níos mó ná do chorp agus d'intinn.'

Eagrán Bealtaine 2008: Is cuid ollmhór d’fhéiniúlacht Oprah an spioradáltacht. Lig an mhuinín sin ina spiorad di maireachtáil gan aon eagla, mothú chomh cumhachtach, gur tháinig sí ar an tátal seo:

Íomhánna Getty Ar chaidrimh thocsaineacha a ghearradh amach

'Riddance maith le cinntí nach dtacaíonn le féinfhiúchas.'

Eagrán Márta 2010: Dhírigh Oprah ar an tsaincheist seo ar an tranglam ag smaoineamh ar na rudaí breise go léir a d’fhéadfadh slua a dhéanamh de do shaol. Ní hamháin sean-sealúchais phearsanta, ach caidrimh nach gcuireann luach dearfach le do shaol a thuilleadh.

Íomhánna GettyAr fhlaithiúlacht

'Is é an bronntanas is fearr is féidir le duine ar bith a thabhairt, creidim, an bronntanas iad féin a roinnt.'

Nollaig 2009 Eisiúint: Bhí a fhios aici - agus bhain sí taitneamh as - gur féidir lena bronntanais a bheith casta go leor (tithe, saoire ar fud an domhain, gluaisteáin). Ach is é tuairim Oprah, is simplí, is amhlaidh is fearr.

Íomhánna Getty Ar muinín do instincts

'Nuair nach bhfuil a fhios agat cad atá le déanamh, ná déan tada. Bí ciúin ionas go gcloiseann tú an guth beag fós - do GPS istigh á threorú agat go dtí an Tuaisceart fíor. '

Lúnasa 2011 Eisiúint: Chuir Oprah béim ar a thábhachtaí atá sé muinín a bheith agat as do chuid instincts, cleachtas a dtugann sí creidiúint di as a cuid éachtaí. Agus mar dhuine a lean intuition is cuma cén, foghlaimíonn sí go bhfuil sé ceart go mbraitheann tú caillte uaireanta:

Íomhánna GettyAr a bheith oscailte do rud éigin nua

“Nuair a bhíonn tú sásta iad a fháil, fanann na féidearthachtaí ag teacht. '

Eagrán Meán Fómhair 2011: Ní raibh ach ceithre mhí caite ón eipeasóid dheireanach de Seó Oprah Winfrey craoladh, agus bhí dóchas aici. Bhí níos mó ama aici anois di féin - smaoineamh, iniúchadh, cruthú. Agus ba bhreá léi:

Íomhánna GettyAr a bheith buíoch sa saol

'Is é sin an bronntanas buíochais: Chun é a mhothú, caithfidh do ego cúl taca a thógáil.'

Eagrán Nollaig 2013: D'áitigh Oprah gurbh é an buíochas an bealach is éasca le hathrú dearfach a chur faoi deara, agus an diúltacht i do shaol á scríobh.

Íomhánna Getty Ar ullmhú don athrú

'Is é an t-athrú an tairiseach amháin ar féidir linn go léir a bheith cinnte de.'

Eagrán Aibreán 2015: Ceithre bliana tar éis Tá an Seó Oprah Winfrey dar críoch, rinne sí machnamh ar an gcaoi ar fhág a cuid ama spártha nua an cumas aici cinneadh a dhéanamh ar conas a bhogfadh sí ar aghaidh sa saol - agus ghlac sí leis.

Íomhánna Getty Ar maireachtáil le hintinn

'Táim ag lorg na suaimhnis faoi thorann uile an domhain, áit a bhfuil gach rud gan am.'

Deireadh Fómhair 2017: Chuir Oprah in iúl go soiléir nach gcuireann sí am amú, ag iarraidh a bheith i láthair go hiomlán d’imeachtaí a saoil trí phrionsabail an rúin, na soiléireachta agus na barántúlachta a chleachtadh.

Íomhánna Getty Ar bogadh ar aghaidh

'Gabhann gach rud má fhoghlaimíonn tú rudaí a shealbhú go héadrom.'

Eagrán Meitheamh 2018: Rinne sí trácht ar an dearcadh náisiúnta atá ann faoi láthair i leith staid na polaitíochta agus an chultúir, agus í ag breathnú mar rud diúltach gan ghá. Dar léi, tá dóchas ann i gcónaí chun feabhais:

Íomhánna Getty Ar an gcaoi a láimhseáilimid amanna crua

'Tá gach pian mar an gcéanna; ní roghnaíonn muid ach bealaí éagsúla chun é a scaoileadh saor. '

Eagrán Meán Fómhair 2018: Scríobh sí faoi pheirspictíocht, ag baint leasa as an gcumas dul níos gaire dá chéile trí mheon aigne éagsúla a thuiscint.