Cén Fáth go bhféadfadh Ceiliúradh Lá Fhéile Pádraig tú a dhéanamh níos sona

Do Shaol Is Fearr

Is é Gretchen Rubin an t-údar is mó díol ar roinnt leabhar, mar shampla Ordú Seachtrach, Calma Istigh agus An Tionscadal Sonas , faoi conas a bheith níos sona, níos sláintiúla agus níos táirgiúla, agus tá sí ina hóstach ar an Níos sona le Gretchen Rubin podchraoladh. Maidir le OprahMag.com, tá sí ag brath ar an gcaoi ar féidir linn go léir suaimhneas a fháil, fiú le linn paindéime.


Le bliain anuas, táimid go léir faoi chúinsí an-diana - agus níl deireadh leo go fóill. Agus le monotony an tsaoil gan staonadh faoi láthair (glaonna Zúmáil gan deireadh, juggling ag obair ón mbaile le cianfhoghlaim, an bailiú ó am go chéile ó am go chéile) is cosúil go bhfuil na gnáthcheiliúradh agus garspriocanna fós dull agus cothrom.

ordú seachtrach, socair istigh

Léigh tuilleadh comhairle ó Gretchen Rubin.



Sin an fáth, anois níos mó ná riamh, go bhfuil sé ina chuidiú agam mion-laethanta saoire a cheiliúradh, mar shampla Lá na Talún, equinox an earraigh, nó fiú April Fool’s Day. Is féidir leis na ceiliúradh seo nóta áthais a chur leis an saol laethúil.

Go deimhin, léiríonn taighde go gceadaíonn ceiliúradh na dtraidisiún do theaghlaigh imeacht ama a mharcáil go sona sásta, rud a thugann réamh-mheas, leanúnachas agus uilechuimsitheacht do dhaoine. Gan trácht ar an meabhrúchán gur féidir traidisiúin a bheith craic .

Is gnách liom féin laethanta saoire níos lú a cheiliúradh le bricfeasta Fhéile. Mar shampla, ar Lá Vailintín, d'úsáid mé mo chuid placemats cruth croí , daite bainne m’iníon bándearg, ghearr a tósta i gcruth croí, agus ghléas sí suas an tábla le vása aníos de bhláthanna páipéir agus maisiúcháin spraoi eile .

Le haghaidh Lá Fhéile Pádraig , Déanfaidh mé rud cosúil leis. Úsáidfidh mé ár bplátaí páipéir i gcruth seamair (admháil: Táim ag athúsáid an tsraith chéanna le blianta), coinneal glas a lasadh , dath an bainne bainne, agus cuir suas cuid de na maisiúcháin fuinneoige glóthach sin. (Má tá tú i ndáiríre mothú Fhéile, d’fhéadfá fuip suas fiú bricfeasta traidisiúnta Éireannach - neamhiomlán le bagún friochta, ispíní, uibheacha, trátaí agus beacáin, chomh maith le pónairí bácáilte, maróg dhubh, agus tósta.)

Maisiúcháin do Lá Fhéile Pádraig

Beart Páirtí Harlequin Shamrocks Beart Páirtí Harlequin ShamrocksTiontú Cruthaitheach amazon.com$ 14.99 Siopa Anois Naomh Pádraig Dúnann Fuinneog Lá Fhéile PádraigCrios amazon.com $ 13.99$ 11.99 (14% de thalamh) Siopa Anois Runner Tábla Seamair Ádhúil Runner Tábla Seamair ÁdhúilMód Artoid amazon.com $ 17.99$ 9.99 (44% de thalamh) Siopa Anois Naomh Pádraig Meirgí Shamrock Lá Fhéile PádraigBoao amazon.com$ 11.99 Siopa Anois

Tá lúcháir ar na traidisiúin seo - agus níos fearr fós, tá siad éasca. Cé go bhfuil na laethanta saoire móra, cosúil le Lá an Bhuíochais agus na Nollag, aoibhinn, ar ndóigh, is féidir leo a lán oibre a dhéanamh freisin. Is féidir liom ullmhú le haghaidh saoire bhig, áfach, i gceann 10 nóiméad agus gan ach dornán soláthairtí ann. (Leid pro: Athúsáidim na maisiúcháin chéanna gach bliain, mar sin ní gá dom airgead a chaitheamh nó earráidí breise a rith.) Is meabhrúchán maith é ar cheann de na Rúin Aosach is fearr liom, a chóipeáil mé ó Voltaire: 'Is foirfe namhaid an mhaith.' I bhfocail eile? Ba mhaith liom na ceiliúradh seo a choinneáil simplí agus tapa a chur ar bun, ionas nach mbeidh siad ina n-ualach.

Is iontach an rud é gur féidir le lá mothú speisialta a bheith ag cúpla teagmháil bheag. Coinním gach rud a theastaíonn uaim le haghaidh na mion-laethanta saoire seo ar sheilf cistine amháin, ach, go hionraic, bainim úsáid as dathú bia is dócha gur leor é sin amháin. Is féidir leat im peanut a chasadh dubh d’Oíche Shamhna, popsicles buí geal a dhéanamh do ghrianstad an tsamhraidh, nó pancóga dearga agus gorma a sheirbheáil ar Lá na Brataí. (I mbliana, le haghaidh mo chleas lae April Fool, is féidir liom an t-uisce inár leithris a dhathú corcra geal. Ba cheart go gcuirfeadh sé sin iontas orm. Ach an bhfágann sé stain? Caithfidh mé roinnt taighde a dhéanamh.)

Scéalta Gaolmhara Conas Treisiú Sonas a thabhairt duit féin 16 Podchraoladh Riachtanach le haghaidh Maireachtála Níos Sona 27 Amhráin Shona le Seinn Nuair Is Féidir Leat Mothú Maith

Ceiliúrann cara mion-saoire ar bhealach difriúil. Ar an gcéad lá den scoil, tógann sí grianghraf dá mac ag coimeád comhartha leis an dáta agus a ghrád. Frámaíonn sí an pictiúr, agus ansin gach bliain, mar chuid d’ullmhóidí ar ais ar scoil a teaghlaigh, cuireann sí na grianghraif go léir amach, a thaispeánann a mac ag fás agus ag athrú. An léine is fearr leat i naíolanna, an haircut greannmhar sin, an droch-ghréine & ifreann; tagann na cuimhní sin ar fad ar ais. Ní amháin go dtaitníonn a teaghlach go mór leo breathnú orthu, ach toisc go bhfuil siad le feiceáil ar feadh seachtaine amháin, ní théann na híomhánna isteach sa chúlra, mar a tharlaíonn go minic le grianghraif a thaispeántar ar feadh na bliana. Chruthaigh mé gailearaí grianghraf den chineál céanna d’Oíche Shamhna fiú amháin - atá i mo theaghlach, áfach, tar éis imeacht ó mhion-saoire go saoire mhór.

Le linn na paindéime seo agus ina dhiaidh sin, ba mhaith liom am a dhéanamh i gcónaí le haghaidh sollúlacht, spraoi agus cuimhní sona. Is féidir liom an iarracht sin a dhéanamh ag am ar bith, ach mar a fuair mé amach go minic, rudaí is féidir a dhéanamh ag ar bith am a dhéantar go minic ag níl am - agus sin an fáth go bhfuil fonn mór orm saoire bheag a úsáid mar mheabhrúchán cairdiúil.

Tá na laethanta fada, ach tá na blianta gearr. Ligeann traidisiún simplí den chineál seo dúinn imeacht an ama a mharcáil ar bhealach taitneamhach, agus nóta whimsy a chur leis an saol laethúil. Agus gosh, d’fhéadfaimis go léir beagán níos whimsy a úsáid anois.


Le haghaidh tuilleadh scéalta mar seo, cláraigh dár nuachtlitir .

Fógra - Leanúint ar aghaidh ag léamh thíos