35 Dearbhuithe Spreagtha is Fearr do Dhaoine Eile

Féinfheabhsú

35 An Dearfach is Fearr a Spreagadh do Dhaoine Eile

Tá cumhacht ag ár bhfocail. Bíonn tionchar acu ar dhaoine eile, ach bíonn tionchar acu orainn freisin. - Michael Hyatt

Focail - tá cumhacht ollmhór acu duine a dhéanamh nó a bhriseadh. Go háirithe, na cinn labhartha. Le focail spreagúla shimplí, is féidir leat saol daoine eile a leigheas agus a atógáil. Bíonn tionchar iontach ag éisteacht le focail spreagtha ó chroí ar dhuine - iad a dhéanamh níos sona, níos láidre, agus réidh le haghaidh aon dúshlán atá ag an domhan dóibh.

Cén fáth a mbíonn an oiread sin tionchair ag dearbhaisc dhearfacha?

Tagann an éifeacht dochreidte a bhíonn ag dearbhaithe dearfacha ar an deontóir agus ar an nglacadóir ón bhfíric go bhfuil na focail spreagtha seo saor ó eagla, imní, imní agus diúltacht. Is féidir le héisteacht leis na dearbhaisc spreagúla seo arís agus arís eile tionchar a imirt ar na smaointe agus diaidh ar ndiaidh, an saol féin a athrú.

Ar dtús, b’fhéidir nach mbeidh aon éifeacht leis ar chor ar bith mar go ndiúltóidh an intinn glacadh agus creidiúint. Mar sin féin, má tá tú sásta athrá a dhéanamh orthu, rachaidh sé isteach san intinn fho-chomhfhiosach agus tosóidh sé ag breathnú níos mó agus níos inchreidte.

Tá dearbhaisc ar cheann de na bealaí is simplí agus is éifeachtaí chun do shaol a fheabhsú. Ár dtreoir maidir le 10 iontach gníomhaíochtaí dearbhaithe dearfacha do dhaoine fásta b’fhéidir go mbeadh spéis agat ann.

Conas is féidir leat dearbhaisc a úsáid chun tionchar dearfach a imirt ar shaol daoine eile?

Tá dhá mhodh ann ar féidir leat triail a bhaint astu. Is é an chéad cheann an cur chuige díreach. Deir tú focail dearfacha, spreagúla leis an duine. Feidhmíonn na dearbhaithe spreagúla seo mar threisiú agus mar threisiú meanma agus spreagann siad athrú cuiditheach sa duine. Tá an dara modh beagáinín fánach agus casta.

Féadfaidh tú a dhearbhú thar ceann duine eile nuair a bhíonn a fhios agat go bhfuil géarghá le rud éigin ag an duine sin. Ach is é an ghabháil anseo gur chóir go mbeadh an duine ar an eolas faoi do chuid iarrachtaí agus gur chóir dó toiliú a thabhairt ina leith sin. Pointe le cuimhneamh anseo ná nach féidir leat cabhrú ach le duine atá ag iarraidh do chabhair nó ar a laghad atá ag iarraidh cabhrú leo féin. Ag dul ar aghaidh gan chead, bheifeá ag cur isteach ar mhianta agus roghanna an duine. B’fhéidir go ndéanfá níos mó dochair ná maith, cé nach raibh amhras riamh faoi do chuid rún.

Fiú nuair a bhíonn an duine eile ag séanadh, mura bhfuil sé ag iarraidh athrú, agus do chabhair a dhiúltú, is féidir leat dearbhaisc a úsáid fós chun an caidreamh a fheabhsú. Is féidir leat é seo a dhéanamh trí d’iompar a athrú; tríd an mbealach a imoibríonn tú leis an duine eile a athrú. Féadfaidh tú dearbhaisc a úsáid chun an t-athrú seo a dhéanamh ionat féin.

Tá sé níos éasca ná mar a cheapfá tionchar a imirt ar dhaoine eile trí do fhreagra ar a gcuid focal agus gníomhartha a athrú. Is cinnte go gcuirfidh an t-athrú seo mar fhreagra go mbraitheann tú go maith fút féin. Agus, d’fhéadfadh sé athrú dearfach a spreagadh sa duine eile.

Dearbhuithe a chumhachtú maidir le cairdeas

Conas dearbhaisc spreagúla ar dhaoine eile a úsáid?

De réir mar a théann an tseanfhocail, labhraíonn gníomhartha níos airde ná focail. B'fhéidir nach bhfuil sé seo fíor i gcónaí. Nó, d’fhéadfadh na gníomhartha a bheith níos airde, ach tá tionchar na bhfocal níos mó agus níos suntasaí. Focail shimplí léirthuisceana agus spreagtha ar nós Is breá liom tú, is mór agam ár gcairdeas, nó Spreagann tú mé chun bealach fada a chur in iúl don duine eile an meas agus an meas atá orthu.

Déanann Mark Twain achoimre ar an meon seo sna focail shimplí seo - is féidir liom maireachtáil ar feadh dhá mhí ar mholadh maith.

Arís, ní cupán tae gach duine na focail cearta a rá ag an am ceart. Seo liosta de mholtaí agus focail chompord, spreagtha agus tuisceana is féidir leat a úsáid ar ócáidí éagsúla. Uaireanta nuair a bhíonn tú ag mothú íseal, is féidir leat cuid acu seo a rá leat féin freisin!

Is tú an duine is iontach a bhfuil aithne agam air.
Ní lasann do láithreacht ach an seomra.
Tá tú foirfe mar atá tú.
Táim beannaithe go bhfuil tú i mo shaol.
Tá a fhios agat, is tú mo chara 3 i.n.
Breathnaíonn tú néal inniu.
Tá aoibh gháire ort a d’fhéadfadh cnoc oighir a leá.
Cuireann neart intinne agus carachtar iontas orm.
Tá do dhearcadh spraíúil, ceanúil ar an saol tógálach.
Tá an croí is mó agat d’éinne a bhfuil aithne agam orthu.
Leáíonn do gháire mo chroí, agus tá do ghreann dhochoiscthe ag baint leis.
Tugann tú amach an chuid is fearr ionam.
Táim buíoch go síoraí as do chairdeas.
Tá tú gan bac.
Is duine níos fearr mé mar gheall ar ár gcairdeas.
Tá an oiread sin foghlamtha agam uait.
Is áit níos fearr é an domhan mar gheall ar dhaoine cosúil leatsa.
Is mian liom go bhféadfainn a bheith leath chomh maith leatsa.
Tá do chiall uamhnach stíl ag cur as dom.
Táim bródúil asat.
Tá réiteach agat ar gach fadhb.
Is mian liom go bhféadfainn a bheith chomh fulangach, maithiúnas agus chomh trócaireach leatsa.
Is mór agam an bealach a iompraíonn tú féin.
Is tusa an chúis go bhfuilim sásta agus ag déanamh go maith inniu.
Tá an bronntanas iontach seo agat chun daoine eile a chur ar a suaimhneas agus chun go mbraitheann siad compordach.
Is mór agam ár gcuid ama le chéile.
Is eiseamláir iontach tú do dhaoine eile.
Is cara dílis tú agus táim buíoch as do chairdeas.
Bhí tú ann dom i gcónaí. Anois, táim ar dheis anseo chun cabhrú leat dul tríd seo.
Is tú an cineál cara ba chóir a bheith ag gach duine.
Tá croí óir agat.
Is trodaire tú. Is mór agam an chaoi nach dtugann tú suas riamh.
Go raibh maith agat as a bheith i mo chara is fearr.
Codlaím go héasca agus a fhios agam go bhfuil tú i mo choirnéal.
Creidim ionat.

Dearbhuithe Caidrimh Dearfacha

Má dhéantar grá, meas, meas agus meas duit, is féidir leis domhan a dhéanamh do dhuine, go háirithe ceann a bhfuil carachtar íogair agus leochaileach aige. Chomh maith lena chur in iúl dóibh an meas atá agat orthu, ní mór duit a chur ar a suaimhneas go bhfuil tú ann dóibh is cuma cén. Trí na focail cearta a insint dóibh ag an am ceart, is féidir leat cabhrú leo a gcroí a oscailt duit.

Trí fhocail dearbhaithe a spreagadh tugtar rochtain dhíreach duit ar chroíthe daoine eile. Trí na focail shimplí seo, faigheann tú do ghrá agus do mheas a chur in iúl go gonta gan athbhrí.

Léitheoireacht Molta: