Smaointe Bronntanais Bhunaidh do Sheanóirí Nach bhfuil rud ar bith ag Teastáil uathu

Smaointe Bronntanais

Tá Zeko ina scríbhneoir ar líne le breis agus naoi mbliana. Is iar-thaighdeoir acadúil í agus scríobhann sí faoi raon leathan ábhar.

D'fhéadfadh go mbeadh na rudaí is mian leo ag an duine sinsearach ar do liosta bronntanais cheana féin. Smaoinigh ar chiseán caitheamh aimsire a thabhairt dóibh, lódáilte leis an méid a theastaíonn uathu don chaitheamh aimsire is fearr leo.

Is féidir le teacht suas le smaointe bronntanais do sheantuismitheoirí nó do thuismitheoirí scothaosta a bheith ina tinneas cinn fíor do go leor daoine. Tá níos mó rudaí ag formhór na seantuismitheoirí ná mar a d'fhéadfadh siad a úsáid riamh.

Níl aon rud a theastaíonn uathu agus is beag atá uathu. Mar sin, cad a thugann tú do dhuine a bhfuil beagnach gach rud aige, agus go bhfuil a dteach lán cheana féin le grianghraif teaghlaigh, albam, mugaí pearsantaithe, slipéir, agus olaí folctha?

Seo roinnt moltaí maidir le bronntanais a thabhairt chun tú a chur ar bun. Tá na smaointe bronntanais sin foirfe d'aon ócáid.

Sábháilteacht & Neamhspleáchas

Is rud é an neamhspleáchas a mbíonn luach an-ard ag daoine scothaosta - agus ag gach duine, ar an ábhar sin. Cothaítear braistint ghnóthachtála trí neamhspleáchas a choinneáil a ghineann go leor daoine scothaosta féinfhiúntas agus folláine.

Is í an eochair chun neamhspleáchas sinsearach a chothabháil ná iad a choinneáil sábháilte agus tá a dteach ar cheann de na bunréimsí sábháilteachta. Déanann sé seo feistí cúnta smaointe bronntanas an-mhaith.

Soláthraíonn grips bathtub mothú slándála agus an cithfholcadh á úsáid.

Don Seomra Folctha

Do dhaoine scothaosta a bhfuil deacracht acu lúbadh nó a bhfuil a soghluaisteacht teoranta mar gheall ar ghortú, is dócha gurb é an seomra folctha an seomra is contúirtí sa teach. Is féidir le gabhálais seomra folctha, cosúil le grips bathtub, mothú slándála a sholáthar nuair a bhíonn an cithfholcadh á úsáid agus bheifí an-bhuíoch. Bí cinnte a thairiscint chun cabhrú le suiteáil na lámha dóibh.

Tá roinnt cineálacha de grips is féidir leat a fháil, ach is dócha go bhfuil cuid de na cinn is fearr iad siúd a ghlas ar an taobh an bathtub. Murab ionann agus barraí grab eile a úsáideann cupáin shúchán le haghaidh ceangail, ní sleamhnóidh na cinn a chlampálann isteach sa bhalla folctha as a suíomh.

Tá an barra grab bathtub ó Mediline , mar shampla, tá stuáilte padded, ionas gur féidir é a dhéanamh níos doichte go daingean, agus ní scratch nó sliseanna fiú feadáin déanta as fiberglass. Cé gur cosúil go bhfuil sé déanta as plaisteach, níl sé. Tá sé déanta as miotail dhaingean agus is féidir leis suas le 250 lb a sheasamh. Mar gheall ar a mhéid dlúth agus an bealach a shuiteálann sé, is féidir le seanóirí fiú taisteal leis.

Fanann dromchla an chócaire ionduchtaithe fionnuar do lámh, rud a fhágann go bhfuil sé níos sábháilte do dhuine sinsearach ná do bharraí cócaireachta eile.

Don Chistin

Cé go dtugtar ‘croílár an tí’ ar an gcistin go minic, féadfaidh sé a bheith ina áit an-chontúirteach dár ngaolta atá ag dul in aois. Cé go dtarlaíonn dóiteán cócaireachta do gach duine de gach aois, bíonn baol níos airde ag daoine fásta breacaosta orthu seo, go pointe áirithe, toisc go laghdaítear a bhfreagraí agus a gcumas fisiceach de réir mar a théann siad in aois. Go deimhin, de réir na Gníomhaireachta um Bainistíocht Éigeandála Chónaidhme (FEMA), tá baol 2.5 uair níos mó ag daoine os cionn 65 bliain d'aois bás i ndóiteán cistine ná an daonra i gcoitinne.

Is minice a bhíonn baint ag bairr chócaire agus raonta le timpistí cistine. Is dóichí go ndéanfaidh daoine scothaosta dearmad ar dhóirí a mhúchadh tar éis dóibh pannaí a bhaint, bia a fhágáil gan duine ar an dóire nó súil a chailleadh ar amanna cócaireachta. Is féidir le daoine eile a bhfuil airtríteas nó galar Parkinson orthu bia a dhoirteadh go héasca agus tine a adhaint.

Déanann sé seo an cooktop ionduchtaithe smaoineamh bronntanais phraiticiúil eile do sheanóirí a deir nach dteastaíonn aon rud uathu. Tuigfidh daoine scothaosta nó daoine faoi mhíchumas an fachtóir sábháilteachta a bhaineann le cócaireacht ionduchtaithe ós rud é nach bhfuil aon lasracha oscailte ann agus ní rachaidh aon rud trí thine. Le cócaireacht ionduchtaithe níl aon théamh díreach ar an dromchla cooktop.

Ní fhaigheann ach an pota te, mar sin ní bheidh bia doirte sruthán. Déanann sé seo an-éasca a ghlanadh freisin. Buntáiste mór eile ná go gcócálann na cooktops seo níos tapúla ná na cócairí gáis agus leictreacha, rud a shábhálann fuinneamh agus airgead.

Is féidir le heagraí pill bainistíocht cógas a shimpliú, suaimhneas intinne a thabhairt agus neamhspleáchas a uasmhéadú.

Cógais a Eagrú

Bealach neamhchostasach chun cabhrú le duine scothaosta fanacht sláintiúil agus neamhspleách ná tacú leo a gcógas a ghlacadh gach lá. Is féidir le bainistiú míochainí a bheith ina dhúshlán do go leor daoine scothaosta, go háirithe nuair nach mór oidis áirithe a ghlacadh ag amanna sonracha i rith an lae. Is féidir leis an tasc seo a bheith níos scanrúla fós do dhaoine a bhfuil galair iolracha orthu a thógann go minic cógas iolrach ag an am céanna. Dá mhéad drugaí a úsáideann siad, is mó an seans nach cuimhin leo iad a ghlacadh.

Is eagraí pill é bronntanas amháin a d'fhéadfadh cabhrú le bainistíocht cógas a shimpliú, suaimhneas intinne a thabhairt agus neamhspleáchas a uasmhéadú. Tagann siad i stíleanna éagsúla, ó roghanna stórála laethúla go míosúil, agus éagsúlacht méideanna.

Iarr ar do thuismitheoirí scothaosta nó faigh amach cé mhéad piollaí a chaithfidh siad a ghlacadh agus lorg eagraí a bhfuil urranna mór go leor dóibh. Chomh maith leis sin, faigh eagraí piollaí atá éasca le hoscailt, mar go mbíonn go leor daoine scothaosta ag streachailt le bairr 'leanbh-proof' mar a thugtar orthu.

Tá an Eagraí Pill 31 Lá MedCenter Is rogha iontach é, mar ní mór duit é a shocrú dóibh ach uair sa mhí. Is féidir é a chomhcheangal freisin le córas meabhrúcháin, chun a chinntiú go bhfuil do thuismitheoirí níos sine ag glacadh a gcuid pills in am. Is clog aláraim cainte é an córas meabhrúcháin atá éasca le léamh fiú má tá lagú ar radharc na súl agus atá éasca le cloisteáil fiú le fadhbanna éisteachta. Tugann sé meabhrúcháin úsáideacha freisin do dhaoine, nach bhfuil a gcuid cuimhní cinn mar a bhíodh, cad é dáta agus lá na seachtaine.

Is féidir le seanóirí a liostaí grósaeireachta a dhéanamh trí labhairt leis an ngiuirléid. Déanfaidh an ghiuirléid na míreanna a shórtáil i gcatagóirí ar leith ansin agus an liosta a phriontáil ar pháipéar.

Ag Cabhrú Le Earraí Grósaera

Rogha bronntanais suimiúil do dhaoine scothaosta a bhfuil gach rud acu ná eagraí grósaera agus liosta ríomhphoist gníomhachtaithe guth. Uaireanta déanann daoine dearmad ar rudaí, ar nós an rud a bhí siad ag iarraidh a cheannach ón siopa, agus sa deireadh go mbíonn aiste bia acu atá cosúil le bia ospidéil is measa – béilí micreathonn agus bianna reoite. Is féidir le heagraí mar sin a bheith an-chabhrach.

Tá an Eagraí Liosta Grósaera Siopadóir Cliste Is gléas é a dhéanann taifead ar do chuid earraí, a shórtáil i gcatagóirí ar leith agus a phrionnaíonn ansin liosta páipéir a thugann tú leat chuig an siopa. Níl le déanamh ag duine ach cnaipe a bhrú agus a rá cad is gá dó a cheannach. Is féidir leis an rogha sórtála a bheith an-úsáideach do sheanóirí, toisc go ndéanfar gach rud a theastaíonn uathu ó gach ceantar sa siopa grósaera a ghrúpáil le chéile agus ní bheidh orthu dul ar fud na n-oileán gan aidhm chun earra a aimsiú. Gné áisiúil eile ná a dhroim maighnéadach, rud a ligeann don eagraí a choinneáil ar dhoras an chuisneora.

Tá beagnach 2500 mír ag an ngléas ina bhunachar sonraí, ach níl ann go léir ach earraí grósaeireachta. Tá go leor míreanna earráide ann mar: Stáisiún Gáis, Billí Pá, Fiaclóir, FedEx, etc.

Is féidir le daoine scothaosta ríomhphoist agus grianghraif a fháil ó theaghlach agus lena gcairde gan ríomhaire a úsáid.

Ag fanacht i dteagmháil

Tá sé níos éasca ná riamh fanacht i dteagmháil sa lá atá inniu ann, ach toisc go bhfuil go leor daoine chomh fite fuaite le héilimh oibre agus teaghlaigh, ní i gcónaí a thógann siad an t-am chun fanacht i dteagmháil le daoine scothaosta nach n-úsáideann ríomhairí agus na meáin shóisialta. Tá sé tábhachtach dá sláinte mhothúchánach labhairt le tuismitheoirí nó seantuismitheoirí nó iad a scríobh ar bhonn rialta. Is féidir leis an riosca dúlagar agus imní a bheith ag mothú ina n-aonar agus ina n-aonar. Tá sé seo fíor go háirithe do dhaoine scothaosta a d'fhéadfadh a bheith ag déileáil le saincheisteanna sláinte éagsúla nó a bhfuil dúshláin fhisiceacha acu.

Smaoineamh iontach bronntanais do thuismitheoirí scothaosta a chónaíonn ar shiúl óna leanaí, nach n-úsáideann ríomhairí agus nach bhfuil fonn orthu déileáil le ríomhairí ná seirbhís priontála ríomhphoist, mar shampla Bosca Poist Priontála Presto . Is seirbhís síntiúis ar phraghas réasúnta é a thagann le printéir, a oibríonn gan ríomhaire. Ní mór duit cuntas a bhunú, an printéir a phlugáil isteach in asraon gutháin agus priontaí sé ríomhphoist agus grianghraif ó sheoltóirí réamhcheadaithe, gan an glacadóir a bheith ar líne. Ní bheidh do thuismitheoirí nó do sheantuismitheoirí in ann freagra a thabhairt ar na ríomhphoist seo, ach ar a laghad beidh siad ar an lúb ríomhphoist óna mbraitheann siad go minic fágtha amach. Chun rudaí a dhéanamh níos éasca fós do sheanóirí, is féidir le gaol nó cara an cuntas a bhainistiú ar líne.

Rud deas eile faoin tseirbhís Presto ná go n-áirítear síntiúis roghnacha saor in aisce ar ailt éagsúla, crosfhocail agus oidis, a phriontáil chomh maith leis na ríomhphoist. Bhainfeadh daoine atá ina gcónaí i dtithe scoir, mar shampla, an-taitneamh as an ngné seo.

Sláinte agus Folláine

Is féidir casserole is fearr leat a reoite go dtí go mbeidh bronntanas foirfe ag teastáil uaidh.

Tá an oiread sin meas ag daoine scothaosta a chónaíonn ina n-aonar nó i saoráid maireachtála cuidithe ar bhéilí a chócaráiltear sa bhaile. Ullmhaigh roinnt de na béilí is fearr leo agus reo ina gcodanna ionas gur féidir leo iad a thógáil amach go héasca agus gan ach iad a ath-théamh. Má tá cónaí ar do sheantuismitheoirí sách gar duit, is féidir leat teastas bronntanais a dhéanamh ag tabhairt cuireadh dóibh dinnéar amháin sa mhí i do theach ar feadh bliana. Tairiscint chun iad a phiocadh suas agus iad a thiomáint abhaile, freisin!

Imríonn meaisíní fuaime codlata fuaimeanna maolaithe a chabhraíonn le daoine scothaosta a bhfuil fadhbanna codlata acu titim ina gcodladh níos tapúla.

Codladh Níos Fearr

Tá ról ríthábhachtach ag codladh ardchaighdeáin i ndea-shláinte agus folláine. Go deimhin, tá codladh chomh riachtanach le bia, agus tá cruthú patrúin codlata sláintiúla díreach chomh tábhachtach le hithe ceart. Ar an drochuair, tá insomnia agus fadhbanna codlata ar chuid de na fadhbanna is coitianta a bhaineann le taithí an ghlúin níos sine. Bronntanas uamhnach a chabhróidh leo déileáil le neamhoird codlata ná Meaisín Fuaime Codladh. Imríonn na meaisíní sin fuaimeanna nádúrtha suaimhneacha a chabhraíonn le daoine titim ina gcodladh níos tapúla, scíth a ligean, nó stop a chur le torann a tharraingíonn aird.

Ós rud é go bhfuil cáilíocht fuaime mar chuid an-tábhachtach chun fuaimeanna seachránacha a chumhdach, is fearr meaisín codlata a fháil le cainteoirí fíormhaith. Tá meaisín amháin den sórt sin Meaisín Teiripe Codlata Ecotones . Go deimhin, tá na gnéithe go léir ag Ecotones a d’fhéadfadh a bheith uait i meaisín fuaime – 10 bpróifíl fuaime, 3 shocrú saibhris chun fuaimeanna a rialú, 2 mhodh oibríochta (oiriúnaithe agus láimhe), lasc ama codlata agus teicneolaíocht fuaime oiriúnaitheach.

Is í an teicneolaíocht seo a leagann amach í ó mheaisíní codlata eile. Is é an rud a thagraíonn an fhuaim oiriúnaitheach dó ná cumas an mheaisín éisteacht go leanúnach agus oiriúnú do na fuaimeanna sa seomra. Seinneann sé fuaim torann bán ansin, a chumhdaíonn na fuaimeanna suaite. I bhfocail eile, má chinneann madra do chomharsan go tobann coirt ar an ngealach ar feadh uair an chloig, aithneoidh an meaisín codlata é seo agus déanfaidh sé a thoirt a choigeartú go huathoibríoch chun an tafann a cheilt.

Tá an meaisín seo beag bídeach agus éadrom freisin, rud a chiallaíonn gur féidir le seanóirí é a thabhairt leo nuair a thugann siad cuairt ar theaghlach nó nuair a théann siad ar laethanta saoire.

Déanann lampaí teiripe solais aithris ar sholas nádúrtha lasmuigh agus féadann siad cabhrú le giúmar na ndaoine scothaosta nach n-éiríonn go leor lasmuigh a threisiú.

Meon agus Folláine a Spreagadh

Uaireanta ní éiríonn daoine scothaosta, agus iad siúd atá sa bhaile nó sa leaba, a dhóthain lasmuigh agus ní nochtar a ndóthain solais nádúrtha dóibh, rud a chuireann isteach ar a dtimthriall codlata agus múscail. Má tá tú ag lorg bronntanas maith, úsáideach do thuismitheoir nó seantuismitheoir scothaosta mar sin, smaoinigh ar lampa teiripe solais a fháil dóibh, mar an lampa Lampa SunTouch ó Nature Bright.

Déanann na lampaí seo aithris ar ghile na gréine, ag spreagadh táirgeadh vitimín D an chomhlachta, agus mar sin ag cur le giúmar agus folláine. Ar bhealach, oibríonn siad cosúil le frithdhúlagráin, ach gan fo-iarsmaí na míochainí. Is féidir leo cabhrú leo siúd atá ag fulaingt ó ghormacha an gheimhridh, rud a fhágann gur bronntanais iontacha iad don Nollaig freisin.

Nuair a bhíonn lampa teiripe solais á lorg agat, ní mór duit a chinntiú go n-astaíonn sé 10,000 lux solais. Is tomhas é Lux ar dhéine an tsolais agus is é 10,000 lux an leibhéal solais is fearr a dhéanann aithris ar sholas nádúrtha lasmuigh. Ciallaíonn sé seo gur féidir é a úsáid ar feadh tréimhsí ama níos giorra ná lampa nach bhfuil chomh geal. Mar chomparáid, is féidir leis an solas ar ghnáth-lá Clear a bheith idir 1,000 agus 2,000 lux agus ar lá an-gheal, grianmhar - idir 32,000 agus 100,000 lux.

Má fhaigheann tú táirge a thairgeann déine níos airde ná 10,000 lux, ba chóir go mbeadh a fhios agat nach bhfuil staidéar déanta ar dhéine níos airde ná 10,000 lux ar mhaithe le sábháilteacht nó éifeachtúlacht.

Seachadadh Bia Sláintiúil

Ba mhaith linn go léir ár dtuismitheoirí agus ár seantuismitheoirí a bheith thart chomh fada agus is féidir linn, mar sin tá seachadadh bia sláintiúil rogha bronntanas iontach eile. Sínigh do sheantuismitheoirí nó do thuismitheoirí scothaosta suas le haghaidh ballraíocht Club Torthaí na míosa, mar shampla, agus gach mí gheobhaidh siad pacáiste de na torthaí úllord-úr is fearr de gach séasúr. Ní hamháin go mbeidh a fhios agat go mbeidh rud éigin sláintiúil le hithe acu gach mí, ach beidh iontas ort cé chomh mór agus is breá le do sheanmháthair nó do sheanathair an smaoineamh bronntanais seo. Ag brath ar a gcuid cách, is féidir leat iad a shíniú freisin do chlub cáise, caife nó tae na míosa.

Smaointe Bronntanais Sentimental

Cuireann dialanna cuimhne leideanna ar fáil i bhfoirm ceisteanna chun cabhrú le taifeadadh cuimhní agus eispéiris a éascú. Is féidir leis an taighde a bhaineann leis an iris a líonadh a bheith spraíúil féin agus is féidir an toradh a chur ar aghaidh chuig an gcéad ghlúin eile.

Irisí Cuimhne

Is breá le seantuismitheoirí a bheith sentimental agus brag faoina gcuid páistí agus garpháistí, agus nuair a thagann saoire thart, is minic a bhíonn siad ró-ualaithe le grianghraif agus albam teaghlaigh frámaithe. Cé gur breá le seanóirí na grianghraif seo a fháil, is dócha go bhfuil go leor acu cheana féin agus go mbainfidh siad taitneamh as bronntanas sentimental eile a fháil.

Bealach deas le do ghrá a chur in iúl dóibh is ea suim a léiriú i dturas a saoil. Tabhair dialann chuimhne dóibh, mar shampla. Leabhar is ea dialann cuimhne ina bhfuil gach cineál ceisteanna a bhaineann le bogshodar cuimhne faoi shaol an duine, agus a éascaíonn do shinsear scéal a shaoil ​​nó a beatha a scríobh trí na ceisteanna sin a fhreagairt go díreach sa leabhar. Is bealach iontach é seo dóibh a gcuid scéalta saoil a thaifeadadh agus iad a chur ar aghaidh chuig na glúine atá le teacht.

Is iad seo a leanas roinnt dialann cuimhne maith a dhéanfaidh bronntanais iontacha:

• Scéal Saoil
• Cuimhní Cinn do Mo Ghainí: A Choimeádta
• Oidhreacht Sheantuismitheoirí: Do Scéal Beatha i d’ Fhocail Féin
• Cuimhníonn Seanathair

Bronntanas sentimental eile ar breá le seantuismitheoirí é a fháil ná leabhar intuairiscithe óna garpháistí. Is féidir leis an garpháiste scéal simplí a thaifeadadh agus é a sheoladh chuig daideo nó seanmháthair ar dócha go mbeidh deora ina súile acu nuair a chloisfidh siad guthanna na garpháistí á léamh dóibh. I measc na leabhar taifeadta atá oiriúnaithe do sheantuismitheoirí tá:

• Is breá liom tú Mamó
• Mo Dhaideo agus Mise

Bronntanais Cabhracha

Tá suíochán plaisteach láidir ag an gcairt seo atá níos compordaí do sheanóirí ná suíocháin atá déanta as fabraic.

Cart Siopadóireachta Le Suíochán

Cibé an bhfuil siad ag déanamh turas go dtí an siopa cúinne, margadh na bhfeirmeoirí, ag iompar rudaí chuig teach cairde nó ag fanacht ag an gcógaslann chun oideas a líonadh, tuigfidh sinsearach an áisiúlacht a bhaineann le cart iompair le suíochán ionsuite. Smaoineamh bronntanais an-deas a bheadh ​​i gcairt den sórt sin freisin d’aon duine a chónaíonn i gceantar uirbeach plódaithe agus a úsáideann iompar poiblí agus iad ag siopadóireacht le grósaeireacht nó a bhaineann taitneamh as dul chuig aontaí sráide áitiúla nó imeachtaí eile ina bhfuil teorainn le suíocháin.

Tá go leor cairteacha ar an margadh, ach An chuid eile-n-Rolla is dócha gurb é an ceann is fearr a oireann do sheanóirí. Is é an chéad ghné a dhéanann an difríocht ná an suíochán tógtha, atá déanta as plaisteach, ní fabraice, agus bheadh ​​​​sé níos compordaí do dhaoine scothaosta. Tá áit suí sách mór aige freisin don mhéid atá ann - tá an suíochán beagnach ar aon mhéid le cathaoir rialta seomra bia.

Is é an dara gné a dhéanann an cart seo níos sinsearaí ná na rothaí móra. Tá siad soladach go leor agus tá cos leathan acu, agus mar sin rollaíonn an cart go réidh agus go héasca ar ghairbhéal, féar, sneachta éadrom agus scoilteanna cosáin. Déanann sé seo níos éasca do shinsear rudaí trom a tharraingt ar dhromchlaí míchothrom.

Tá fráma na cairte déanta as cruach, ní alúmanam, rud a fhágann go bhfuil sé níos daingne ná cairteacha eile. Tá an príomh-mhála iompair fairsing agus tá pócaí aerála ionsuite ann fiú.

Is féidir le piliúir massage bronntanais iontach a dhéanamh do dhaoine scothaosta atá ag fulaingt ó scaipeadh fola bocht, pian muscle nó stiffness comhpháirteacha a dhéanamh.

Pillow Massage

Is minic a bhíonn galair éagsúla a bhaineann le haois ag daoine scothaosta mar airtríteas, diaibéiteas nó galar croí. Mar thoradh air sin, tá droch-chúrsaíocht agus cumas fisiceach teoranta acu. Is féidir le suathaireacht cabhrú leo pian muscle, stiffness comhpháirteach, scaipeadh fola lag agus fiú strus meabhrach a mhaolú.

Má tá do thuismitheoirí scothaosta nó do sheantuismitheoirí ag fulaingt ó phianta droma agus pianta muineál, ansin bheadh ​​pillow suathaireachta ina bhronntanas iontach dóibh. Is fiú smaoineamh ar philiúr suathaireachta amháin Zyllion ZMA-13-BK . Maolaíonn an pillow seo pian trí úsáid a bhaint as teicníc suathaireachta Shiatsu. Is cineál suathaireachta é Shiatsu (a chiallaíonn brú méar) a tháinig sa tSeapáin agus a chuireann brú milis ach daingean leis na hordóga, na lámha, na glúine agus na huillinneacha go dtí pointí éagsúla ar an gcorp.

Úsáideann an pillow 4 liathróid rothlach chun tairiscint dhomhain-kneading, agus eilimintí teasa a sholáthar chun na matáin a scíth a ligean níos faide. Déanann na liathróidí rothlach jab maith go leor chun méara kneading teiripeoir suathaireachta gairmiúil a insamhlú.

Mar gheall ar a mhéid dlúth, is féidir leis an bpiliúr suathaireachta brú comhchruinnithe a chur i bhfeidhm ar réimsí sonracha den chorp ar nós an muineál, na guaillí, an chúl níos ísle, na cosa, na laonna, etc., ar réimsí fadhbacha iad do go leor daoine. Gné eile den scoth den philiúr suathaireachta seo ná a iniomparthacht. Is féidir é a úsáid beagnach áit ar bith - ar chineálacha éagsúla cathaoireacha, toilg, agus suíocháin charr.

Ag Fanacht Ghníomhach

Is spraoi é ciseán ina bhfuil gach rud a theastaíonn don chaitheamh aimsire is fearr leat a chur le chéile agus is taitneamhach é a fháil.

Ciseáin Caitheamh aimsire

Tá caitheamh aimsire is breá leo ag go leor daoine scothaosta. Déan snooping beag le fáil amach cad is maith leis an duine sinsearach ar do liosta bronntanais a dhéanamh. Seans go bhfaighidh tú smaoineamh bronntanais nó dhó.

Más maith le grandma ceardaíocht, cuir ciseán bronntanais deas le chéile le gunna gliú te, siosúr, bataí gliú, agus rudaí eile is féidir léi a úsáid i dtionscadail éagsúla. Is féidir leat an rud céanna a dhéanamh do do sheanathair agus do na caitheamh aimsire is fearr leis. Mura bhfuil sé in ann taitneamh a bhaint as na caitheamh aimsire seo a thuilleadh (cosúil le hiascaireacht nó gailf), faigh síntiús dó d'irisleabhar gaolmhar le gur féidir leis léamh fúthu. Má spreagtar seantuismitheoirí le tabhairt faoi chaitheamh aimsire nua, nó le dul siar ar sheanchinn, féadtar feabhas a chur ar a gcaighdeán maireachtála.

Garraíodóireacht Déanta Níos Éasca

Dóibh siúd scothaosta a bhfuil rochtain fós acu ar ghairdín glasraí nó bláthanna, clós nó patio, is féidir le gabhálais úsáideacha garraíodóireachta bronntanais iontacha a dhéanamh.

• Is féidir le glúineóirí gairdín pian glúine a chosc agus iad ag caitheamh.
• Tá sé níos éasca uirlisí garraíodóireachta eirgeanamaíochta, lena n-áirítear bearrthóirí, do lámha níos sine a úsáid.
• Is féidir le lámhainní compordacha agus clogs gairdín an t-am a chaitear sa ghairdín a leathnú.
• Tá sé níos éasca píobáin éadroma a chorna suas agus a chur ar shiúl.
• Tá meas i gcónaí ar mharcóirí plandaí agus ar phacáistí síolta!

Más feirmeoirí scortha iad do thuismitheoirí nó do sheantuismitheoirí, a mbíonn obsess orthu i gcónaí faoin aimsir toisc go bhfuil smacht aici ar a slí bheatha, is dócha go mbeidh siad sásta rud éigin úsáideach a fháil mar thomhaiste báistí iargúlta. Is aonad beag áisiúil é atá in ann cabhrú leo lena riachtanais uisciúcháin gairdín gan a bheith fliuch.

Tá an seaicéad tosaithe maisiúil, iarann ​​teilgthe seo i bhfad níos fearr ná na leaganacha éadroma adhmaid agus beidh cuma níos deise air lasmuigh den doras freisin.

odlco.com

Is féidir le bronntanas an-simplí, mar shampla seaicéad tosaithe (nó cuisle a bhaint), a bheith an-úsáideach do garraíodóirí, d'fheirmeoirí agus dóibh siúd a bhfuil cónaí orthu i gceantair thuaithe. Beidh an gléas beag seo áisiúil do dhaoine scothaosta chun a gcuid buataisí nó bróga a shleamhnú sula dtéann siad isteach sa teach.

Bronntanais Siamsaíochta

Feabhsaíonn cluasáin éisteachta teilifíse gan sreang an fhuaim ó do theilifíseán, ionas gur féidir le seanóirí í a chloisteáil níos soiléire.

Cabhair Éisteacht leis an Teilifís

Féadann sé sásamh a bhaint as féachaint ar an teilifís agus ar scannáin agus muid ag dul in aois. I gcás daoine scothaosta a chónaíonn le daoine eile, áfach, féadfaidh sé a bheith deacair méid a oibríonn do gach duine a idirbheartú. Is gléas éisteachta teilifíse é bronntanas den scoth a ligfidh do dhaoine a bhfuil caillteanas éisteachta orthu éisteacht lena n-imleabhar féin gan cur isteach ar aon duine eile.

Tá roinnt feistí éisteachta teilifíse ar an margadh a d'fhéadfadh cabhrú le duine scothaosta an teilifís a chloisteáil níos fearr, ach is iad na roghanna is fearr atá ar fáil inniu ná na córais minicíochta raidió gan sreang. Tá daoine eile ann a úsáideann teicneolaíocht infridhearg in ionad minicíocht raidió, ach tá míbhuntáiste acu a d’fhéadfadh a bheith an-chorraithe. Is líne radhairc é comhartha infridhearg, rud a chiallaíonn go gcaithfidh duine a bheith os comhair an tarchuradóra, gan aon rud ar an mbealach, chun an teilifís a chloisteáil i gceart. Má chasann siad a gceann go dtí an taobh, chun breathnú amach as an fhuinneog, mar shampla, caillfidh siad an fhuaim ar feadh soicind. I gcomparáid leis sin, is féidir le comhartha minicíochta raidió a tharchur trí bhallaí nó trí bhacainní.

Tá an Gléasanna éisteachta teilifíse Unisar Tá cuid de na roghanna is fearr, mar go n-úsáideann siad teicneolaíocht dhigiteach minicíocht raidió gan sreang (mono nó steirió), rud a chiallaíonn gur féidir le duine siúl isteach i seomra eile agus go mbeidh sé fós in ann an teilifís a chloisteáil. Gné úsáideach eile a mbeadh meas ag duine sinsearach ar na gléasanna seo ná an micreafón ionsuite a aimplíonn na fuaimeanna thart timpeall ort, rud a ligeann dóibh comhráite a chloisteáil sa seomra freisin.

Cluichí oiliúint inchinn

Bronntanais iontach do dhaoine scothaosta iad cluichí oiliúna inchinn. Díreach mar is féidir le gach duine leas a bhaint as a gcorp a fheidhmiú, is féidir le hoiliúint inchinn cabhrú le seanóirí a gcuimhne, feasacht, réasúnaíocht agus scileanna cognaíocha eile a fheabhsú. An bhfuil na cluichí moill néaltrú fós doiléir, ach is cinnte go bhfuil dúshláin leanúnach inchinne níos fearr ná breathnú ar an teilifís.

Raidió Satailíte Baile

Smaoineamh deas bronntanais do lánúin níos sine a bhfuil cónaí orthu sna bruachbhailte, nó i bpobal tuaithe iargúlta, ná raidió satailíte baile. De ghnáth ní bhíonn an oiread roghanna acu, ó thaobh bealaí raidió, agus a bhíonn ag daoine a chónaíonn i gcathracha móra. Le raidió satailíte baile is féidir leo taitneamh a bhaint as tonna de chainéil le spóirt, nuacht, raidió cainte, nó an ceol is fearr leo, go háirithe má chaitheann siad go leor ama sa bhaile.

Bronntanais Neamhchostasach & Úsáideacha

Is bronntanas iontach i gcónaí iad cártaí bronntanais chuig bialann nó siopa is fearr leat.

B'fhéidir go mbraitheann daoine áirithe go bhfuil dearbháin bronntanais neamhphearsanta, ach cuireann na glúnta níos sine fáilte roimh iad le lámha oscailte. Tá siad úsáideach agus is tábhachtaí, is bronntanais saor ó thranglam iad. Má tá seantuismitheoirí nó seantuismitheoirí agat atá ar ioncam seasta, faigh cártaí réamhíoctha dóibh don bhialann is fearr leo nó don siopa grósaeireachta.

Déan snooping beag le fáil amach cad a thaitníonn agus a úsáideann do ghaol scothaosta is mó. Is iomaí gnóthas nach mbeifeá ag súil lena dhéanamh i ndáiríre, ag tairiscint deimhnithe bronntanais, lena n-áirítear:

• Tréidlianna
• Cógaslanna
• Gruagairí
• Siopaí bia peataí

B’fhéidir go ndéarfadh do thuismitheoir nó seantuismitheoir nach bhfuil aon rud ag teastáil uathu, ach tá giuirléidí agus uirlisí ann chun a saol a dhéanamh níos éasca, go háirithe má chónaíonn siad ina n-aonar.

Bronntanais Shimplí Is mór ag Sinsear i gcónaí

• Athluchtú ceallraí.

• Grósaera nó seachadadh táirgí.

• Bailiú oideas.

• Íoc an bille nuachtáin nó cábla.

• Bricfeasta nó lón amuigh le garleanbh.

• Cárta gutháin réamhíoctha agus leabhar gutháin nua líonta le huimhreacha gutháin teaghlaigh agus cara.

• Tóg a gcarr le haghaidh níocháin agus céir.

• Íoc le duine a gcuid oibre clóis a dhéanamh.

• Íoc le duine éigin a dteach a ghlanadh gach seachtain.

Roinn Do Taithí Linn

Tuairimí

Leabhair Marlena ar 28 Samhain, 2018:

Smaointe iontacha! An féidir liom a mholadh Marlena Books a chur le do liosta?

Is gnólacht tosaithe Cheanada é Marlena Books a dhéanann sainleabhair do dhaoine aonair a bhfuil néaltrú orthu le haghaidh caitheamh aimsire agus rannpháirtíocht chognaíoch. Táimid ar mhisean an scéal a chur in iúl faoinár leabhair chun a chinntiú go bhfuil rud éigin uathúil agus bríoch faoina gcrann ag gach Ceanadach a bhfuil néaltrú orthu an séasúr saoire seo.

Tabhair cuairt ar ár suíomh Gréasáin chun d’ordú a chur in am do na laethanta saoire: https://marlenabooks.com/

Liz Éilias ó Oakley, CA ar 26 Samhain, 2018:

Cad smaointe iontach! Is mór an chabhair iad na binsí gairdíní sin. Tá 2 acu agam. Agus tú ar do ghlúine, déanann na cosa inchúlaithe greim láimhe BREATAINE chun cabhrú leat seasamh suas arís gan do chothromaíocht a chailleadh.

Agus tú ag suí, caithfidh tú a bheith cúramach faoi thalamh cothrom, agus gan dul isteach sa láib nó san ithir bhog a d’fhéadfadh titim anuas go tobann faoi cheann ceann amháin. Ar an iomlán, áfach, is míreanna iontacha iad seo. Déanann an mhaolú dul síos ar na glúine i bhfad níos compordaí.

abdullahi yusuf ar 22 Samhain, 2018:

smaoineamh maith

Cindy Ocker ar 20 Deireadh Fómhair, 2018:

Go raibh maith agat as seo! An-chabhrach! Tá mo mham 87 agus níl aon rud ag teastáil uaithi. Is breá léi nuair a thugaim rudaí randamacha di le triail a bhaint astu. Táirgí nádúrtha, bianna orgánacha, ect......... Tá an bosca piollaí ar mo liosta, agus an leabhar seantuismitheoirí!

catarnasui ar 19 Deireadh Fómhair, 2018:

Smaointe iontacha. Thaitin sé go mór liom do bhlag a léamh.

Aingeal Guzman ó Joliet, Illinois ar 14 Nollaig, 2017:

Moltaí maithe.

Sarah Spradlin ó Little Rock, Arkansas ar 16 Samhain, 2017:

Go raibh maith agat Is breá liom seo. Le déanaí rinne mé Liosta Mianta Amazon do dhaoine le tabhairt do theach altranais áitiúil i mbliana.