8 Buntáistí iontacha Aloe Vera do Chraiceann agus do Ghruaig
Áilleacht
mikroman6
Nuair a dhéanann tú dearmad athiarratas a dhéanamh SPF tar éis snámh sa linn snámha agus deireadh a chur le grian gránna, seans go sroicheann tú buidéal aló le haghaidh faoisimh mhilis ar chúis mhaith: is leigheas baile do chraiceann dóite gréine oibríonn sé sin i ndáiríre.
'Tá a lán vitimíní, aimínaigéid, mianraí agus frithocsaídeoirí sa fhoirmiú laistigh de dhuilleog an ghléasra aló vera,' a deir Dr. Manish Shah , máinlia plaisteach deimhnithe ag bord agus saineolaí frith-aging in Denver. Tugann taighde le fios freisin go bhfuil éifeachtaí suntasacha frith-fhungacha, frith-baictéaracha agus frithvíreasacha ag aló vera, a deir sé.
Chomh maith le pian sunburn a mhaolú, cad iad na húsáidí eile le haghaidh aló vera?
Tá réimse leathan úsáidí ag an bplanda don chorp - go háirithe do chraiceann agus do chuid gruaige.
Chun na buntáistí is mó a bhaint as, bain úsáid as an glóthach díreach ón bplanda iarbhír. Chun seo a dhéanamh, bain an duilleog as agus bain úsáid as scian sáithithe chun an tsraith barr craiceann a thógáil amach. Ansin, leis an scian, scrape amach an fhoirmiú. Ach ós rud é nach féidir é seo a dhéanamh i gcónaí - nó praiticiúil - tá glóthach aló vera réamhbhrúite réamhphacáistithe an-oiriúnach. Tá fiú na foirmlí is fearr le níos mó ná 99 faoin gcéad aló vera íon inacmhainne agus furasta a fháil.
Ar ndóigh, tá réimse leathan táirgí ann freisin - lóiseanna, spraeanna, maisc gruaige, seampúnna agus go leor eile - nach bhfuil iontu ach aló vera mar chomhábhar. Cé go bhfuil siad fós cabhrach, ní bheidh na torthaí chomh as cuimse.
I measc na buntáistí a bhaineann le aló vera tá craiceann tirim moisturizing.
Glacann an craiceann Aloe vera go héasca, rud a chabhraíonn le taise a ghlasáil, a deir Shah. De ghnáth bíonn sé neamh-comedogenic, rud a chiallaíonn nach gcuireann sé ola nó clog na pores na ndaoine a bhfuil craiceann olacha cheana féin, a mhíníonn sé. Is féidir leat glóthach a chur i bhfeidhm díreach ón bplanda nó moisturizer a úsáid ina bhfuil aló vera.
Agus cuidiú le créachtaí beaga agus ciorruithe a leigheas.
Oibríonn na comhábhair ghníomhacha sa phlanda aló - vitimíní, frithocsaídeoirí, mianraí, agus peiptídí - chun craiceann a leigheas ó mhion-ailments éagsúla, a deir Sonia Batra , deirmeolaí bord-dheimhnithe agus comh-óstach ar Na Dochtúirí . Taispeánadh fiú go leigheasann sé créachta.
Le húsáid, cuir sraith tanaí glóthach i bhfeidhm ar an laiceadh, ansin bindealán mar is gnáth. Nó is féidir leat beagán uige a sáithiú i glóthach aló vera, ansin é sin a chur i bhfeidhm ar an chréacht.
Féadann aló vera deargadh agus greannú an chraiceann a íoslaghdú freisin.
Laghdaíonn na vitimíní, na mianraí, agus na frithocsaídeoirí seo athlasadh agus corraíl an chraiceann freisin, a deir Shah. Déanann sé seo cóireáil éifeachtach do go leor saincheisteanna deirmeolaíochta, lena n-áirítear ecsema agus psoriasis. Níl ort ach an glóthach a rubáil isteach sna ceantair atá buailte.
Plus, laghdú hyperpigmentation.
Nuair a chuirtear i bhfeidhm go barrmhaith é, d’fhéadfadh glóthach aló vera a bheith cabhrach freisin chun hipiríogaireacht a laghdú, a deir Rina M. Allawh , deirmeolaí bord-dheimhnithe i Philadelphia. 'Déanann sé blocáil einsím ar a dtugtar tyrosinase, atá freagrach go príomha as hipiríogaireacht an chraicinn.'
Féadfaidh sé aicne a laghdú.
Is é ceann de na comhábhair ghníomhacha i glóthach aló vera aigéad salaicileach, atá ina ghníomhaire exfoliant agus antibacterial a úsáidtear go coitianta chun aicne a chóireáil, a deir Batra. Móide, is féidir leis na hairíonna maothaithe cabhrú le athlasadh a bhaineann le pimples pianmhara a mhaolú. Chun briseadh amach a choinneáil ar bhá, cuir sraith tanaí glóthach i bhfeidhm ar cheantair atá seans maith go acne gach tráthnóna.
Féadann aló vera línte mín agus roic a chosc
Is féidir le sraith tanaí de fhoirmiú aló vera a chur i bhfeidhm cabhrú le roic a íoslaghdú, ós rud é go bhfuil cumais threisithe collagen aige a chabhraíonn le láimhdeachas an choirp cealla craiceann damáiste agus craiceann nua a tháirgeadh, a deir Shah. Cé gur iontach an rud é seo sochar frith-aging , ní oibrí míorúilt é. 'Is féidir le aló cuidiú le línte mín agus roic sa todhchaí a chosc, áfach, ní féidir léi cuma na roic atá ann cheana a laghdú,' a deir Michele Green , deirmeolaí cosmaideach i NYC.
Bain triail as chun dandruff a dhíchur.
Ar go leor de na cúiseanna go bhfuil aló vera go maith d’aghaidh, is féidir leis cabhrú le do scalp freisin . Má tá dandruff iomarcach agat agus má thug tú faoi deara go bhfuil dath do chuid calóga ag dul ó dhath bán go dath níos buí nó scabála, is dócha go bhfuil deirmitíteas seborrhoeic ort, a deir Shah.
Scéalta Gaolmhara
Na Grianscéithe Scalp is Fearr
Na Seampúnna is Fearr le haghaidh Scalp Tirim
Is féidir le cumhacht hydrating aló vera, in éineacht lena nádúr maothaithe agus a airíonna antibacterial, cuidiú leis an greannú a mhaolú, itchiness scalp a laghdú, agus aon chréacht oscailte a chosaint ó bheith ag dul in olcas, a deir Shah.
Glóthach aló vera a úsáid chun na críche seo, ach masc gruaige gasta a dhéanamh . Cuir an glóthach i bhfeidhm ar do scalp, ag massaging an táirge le do mhéar, lig suí ar feadh 30 nóiméad, ansin seampú mar is gnách.
Agus gruaig a ghlanadh.
Airbheartaíonn taighde freisin gur féidir an masc gruaige seo a dhóthain chun snáitheanna a ghlanadh. Is féidir le glóthach an ghléasra aló vera a úsáid mar shampoo cuidiú le barraíocht ola a bhaint agus follicles gruaige a choinneáil níos sláintiúla, a deir Shah.
Aloe Brúite Fuar Orgánach $ 17.95 SIOPA ANOIS
Tá os cionn 2,500 léirmheas cúig réalta aige ar Amazon ar chúis mhaith: Tá an glóthach seo níos mó ná 99 faoin gcéad aló vera íon, brúite fuar.
Lóise Comhlacht Dianchúraim $ 3.49 SIOPA ANOIS
Toisc go bhfuil aigéad salaicileach ag aló vera, féadann sé greannú a dhéanamh orthu siúd a bhfuil craiceann íogair orthu. Más cosúil leatsa é seo, is rogha praiticiúil, níos ciúine é moisturizer atá inslithe le aló.
Masc Codlata Gruaige Aloe-Infused $ 5.00 SIOPA ANOIS
Nuair a bhíonn an t-am teoranta, is féidir le masc gruaige thar oíche aló ve-infused cabhrú le dandruff a laghdú.
Sprae Facial Le hAloe $ 7.00 SIOPA ANOIS
Rogha eile atá íogair ó thaobh ama agus áisiúil chun craiceann a hydrate agus a phlumpáil sa bhaile nó ar an dul.
Hidreafhuinneamh Grip Primer $ 32.00 SIOPA ANOIS
Primer tóir ina bhfuil uisce aló chun craiceann tirim a ullmhú le haghaidh aghaidh iomlán smididh.
Gléasra faoi Dhíon $ 17.29 SIOPA ANOIS
Cé go n-admhaítear go bhfuil sé rud beag níos géire ná glóthach foirmlithe, is é planda beo an rogha is nádúrtha.
Deoch Hydrator Lemon Salach + Aloe Skin $ 45.00 SIOPA ANOIS
Meascán blasta agus cothaitheach de aló agus cnó cócó a threisíonn hiodráitiú ón taobh istigh amach.
Ach an féidir leis cabhrú le gruaig fás?
An freagra gairid: Níl.
Déanann Aloe vera an seafta gruaige a bhealaithe agus a chothú, ach níor léiríodh go bhfuil tionchar aige ar fhás gruaige, a deir Allawh. Agus é sin ráite, d’fhéadfadh úsáid aló vera feabhas a chur ar chuma, sláinte agus marthanacht iomlán an seafta gruaige. '
An bhfuil sé sábháilte é a ól nó a thógáil go hinmheánach?
Braitheann sé cén cineál aló atá tú ag caint. B’fhearr laitéis aló (forlíonta aló vera ina bhfuil sliocht duilleog iomlán) a sheachaint ó bhéal, toisc go bhféadfadh ceimiceáin a bheith iontu a d’fhéadfadh a bheith ina gcúis le hailse, a deir Green. ‘Má thógann tú gram amháin de laitéis aló go laethúil ar feadh roinnt laethanta d’fhéadfadh cliseadh géar duáin a bheith mar thoradh air agus d’fhéadfadh sé a bheith marfach freisin,’ a deir sí.
Cad mar gheall ar aló vera sú ?
Tá sé ceart go leor sú aló vera íon, gan dath a ól i gcainníochtaí beaga, a deir Anna Guanche , deirmeolaí bord-dheimhnithe i Los Angeles. 'Tugann roinnt staidéir le fios gur féidir leis cabhrú le hiodráitiú, feidhm ae, constipation, cothaithigh a sholáthar, agus craiceann soiléir a chur chun cinn.'
‘Is féidir le gloine naoi unsa suas le 9,000 mg de vitimín C a bheith ann,’ a deir Dr Loretta Ciraldo , deirmeolaí bord-dheimhnithe i Miami.
Ach ná bí ag súil le sochair thar oíche d’aghaidh, do chraiceann nó do chuid gruaige. Ní dhearnadh meastóireacht ar iontógáil aiste bia ar aló vera ach i mbeagán staidéar beag maidir le cóireáil roic aghaidhe, ach níor léiríodh aon toradh suntasach ar aosú grianghraf, a deir Allawh.
Cad mar gheall ar meáchain caillteanas?
Cé go bhfeidhmíonn sú aló vera mar purgóideach bheith mar thoradh, aontaíonn saineolaithe nach prótacal sábháilte é a leanúint. Nuair a thógtar go hinmheánach é, is féidir le aló vera pianta boilg agus buinneach a chur faoi deara, a deir Shah. 'Níl sé seo oiriúnach, agus do dhaoine áirithe cosúil leo siúd a bhfuil córais imdhíonachta níos laige acu, is féidir leis a bheith contúirteach fiú.'
Ceart go leor - ach an bhfuil aon fo-iarsmaí eile ar chóir dom a bheith ar an eolas fúthu?
Maidir le sú aló vera, deir saineolaithe gurb é an éifeacht purgóideach bheith mar chúis imní is mó. Tosaigh le gloine ceithre unsa gach lá eile chun a bheith cinnte nach n-athraíonn sé do nósanna bputóg go suntasach, a deir Ciraldo.
Scéalta Gaolmhara
15 Moisturizers a Leasaíonn Fíor
Conas Fast Sunburn a Chóireáil
Go bunúsach, tá aló vera sábháilte, a deir Allawh. Ach d’fhéadfadh sé greannú nó imoibriú ailléirgeach a chur faoi deara i roinnt daoine a bhfuil craiceann tirim, íogair nó seans maith go ecsema orthu, a deir sí. Chun imoibriú a thástáil, cuir méid pea de aló vera i bhfeidhm ar an forearm sula n-úsáidtear go liobrálacha é.
Le haghaidh tuilleadh bealaí chun do shaol is fearr a chónaí móide gach rud Oprah, cláraigh dár nuachtlitir!
Fógra - Leanúint ar aghaidh ag léamh thíos