25 Cáiliúla Inis dúinn an Leabhar a d'athraigh a Saol
Leabhair
AmazonLe linn agallaimh eisiacha le OprahMag.com, nocht na haisteoirí agus na ceoltóirí is fearr linn cad leabhair a athraíonn cluiche casann siad ar. Roghanna ó Chlub Leabhar Oprah , scríofa ag údair ar nós Eckhart Tolle agus Brené Brown , rinne an gearradh. Ach b’fhéidir go gcuirfeadh cúpla ceann de na piocanna seo iontas ort. Má tá léamh nua á lorg agat, lig Taraji P. Henson , Serena Williams , Issa Rae , Chrissy Teigen , agus níos mó réaltaí a bheith mar threoir chabhrach agat.
'Is féidir liom leabhar a léigh mé le déanaí a léigh mé gur ghluais mé go hiontach leis: léigh mé Olive Kitteridge nuair a bhí mé ag déanamh Stáit Aontaithe na Teamhrach , agus ba é mo réamhrá do Elizabeth Strout tá an scríbhneoireacht, a cheapaim atá thar a bheith cumasach, 'an Dochreidte aisteoir a dúirt OprahMag.com. ‘Tá aithne agus tuiscint aici ar an gcine daonna ar leibhéal nach féidir le mórán daoine a chur in iúl. Mar sin tugadh cóip chun cinn den seicheamh dom, Olive, Arís— agus a dhuine, ní raibh mé in ann é a chur síos! Bhog sé deora orm. Rinne mé gáire os ard, agus is breá liom gach rud a scríobhann Elizabeth Strout. '
Olive, Arís Is é an dara roghnú i Club Leabhar nua-sheolta Oprah le Apple . Tagann sé arís le Olive, bean ornáide atá ina cónaí i Crosby, Maine, agus tá sí le feiceáil i dtrí scéal déag idirghaolmhara.
AmazonÍomhánna GettyChrissy Teigen, Punch na mBan‘Táim ag léamh faoi láthair Punch na mBan , 'a roinneann an tsamhail agus údar leabhar cócaireachta . '' ' Bhí mé ag an tacar sin [ An Amharc ] go leor uaireanta agus is féidir leat an teannas a mhothú. Tá saol measartha leadránach agam, mar sin is breá liom an taobh sin de a chloisteáil agus na gossip juicy. Sílim gurb é an fáth gur breá liom Tá an Fíor-mhná Tí , toisc go bhfuil siad ag troid an oiread sin. Bheinn chomh sásta suí isteach ar dhinnéar ina raibh daoine eile ag troid. '
Punch na mBan Is leabhar neamhfhicsin 2019 é leis an iriseoir siamsaíochta Ramin Setoodeh faoi na seó cainte i rith an lae , An Amharc . Soláthraíonn Setoodeh mionsonraí follasacha faoin drámaíocht ar fad ar chúl an stáitse i measc chomh-óstach an seó.
AmazonÍomhánna GettySerena Williams, An Bíobla Naofa'Chabhraigh sé go mór liom agus tá sé gann go leor,' a deir máthair agus curadh leadóige Grand Slam 23-uaire an téacs reiligiúnach atá líonta le scrioptúir cumhachtacha, ceachtanna luachmhara agus scéalta. 'Luann daoine leabhair eile i gcónaí, ach is é an Bíobla an áit a bhfaighidh mé an chomhairle is fearr chun cabhrú liom tríd an saol.'
AmazonÍomhánna GettyWinston Duke, Mac Dúchasach‘Ní raibh mé in ann é a chur síos,’ an Linn a deir aisteoir faoi Richard Wright úrscéal conspóideach. ‘Léigh mé é i gceann dhá lá. Is comhrá é an leabhar faoi shíceolaíocht dhubh agus cos ar bolg inmheánach agus an tionchar a imríonn sé sin ar do thimpeallacht. Chuir sé a lán rudaí i bpeirspictíocht, agus chruthaigh sé carachtar freisin [ Thomas Níos Mó ] gur dhúirt mé nár theastaigh uaim riamh a bheith. Níor theastaigh uaim riamh dorchadas an domhain a inmheánú agus fuath a bheith agam dom féin agus do na daoine a bhfuil cuma ormsa. '
An teilifís oiriúnú de Mac Dúchasach premiered ar HBO i mí Aibreáin 2019, ag stánadh Solas na Gealaí an t-aisteoir Ashton Sanders, Kiki Layne, agus Sanaa Lathan.
AmazonÍomhánna GettyPhylicia Rashad, Seinn na Comhfhiosachta‘Is scéal álainn é a bhíonn ar siúl ar pháirc chatha na fírinne,’ a deir Rashad Phylicia faoi dhírbheathaisnéis Swami Muktananda.
Seinn na Comhfhiosachta insíonn sé scéal an cheannaire spioradálta Muktananda, a bhí ina figiúr lárnach i ngluaiseacht Siddha Yoga sna '70idí. Cleachtas machnaimh agus léargas spioradálta gur tugadh isteach an t-aisteoir finscéalach 70 bliain d’aois go luath ina saol.
amazonÍomhánna GettyIssa Rae, An Ailceimiceoir'Léigh mé An Ailceimiceoir le linn idirthréimhse i mo shaol, agus thug sé orm smaoineamh ar bhealach difriúil, ’a deir an Beag agus Éiginnte réalta.
Mar is ceart, agus é ag smaoineamh ar a údar Paulo Coelho, scríobh lámhscríbhinn inspioráideach ar conas do bhrionglóidí a aimsiú agus a shaothrú, is cuma cén dúshláin nó na deacrachtaí a bhíonn rompu. Níos mó ná sin, áfach, An Ailceimiceoir seaimpíní a bheith ceangailte go spioradálta leis na Cruinne.
AmazonÍomhánna GettyRita Wilson, A stórTá an Leath bealaigh go dtí an baile Admhaíonn réalta tíre agus aisteoir le OprahMag.com gur breá léi úrscéal maith tear-jerker. Agus Toni Morrison Is cinnte go n-oireann leabhar sínithe 1987 don bhille, mar gur roinn Wilson an t-úrscéal uafásach sin faoi iarmhairtí na sclábhaíochta go ndearna sí ‘caoineadh an oiread sin.’ A stór iompaíodh ina scannán i 1998, ag stánadh Oprah , Thandie Newton, agus Danny Glover. Is féidir le díograiseoirí leabhar níos mó a fhoghlaim faoi Morrison agus a cuid saothar liteartha agus éachtaí nuair a rinne sí a clár faisnéise Na Píosaí Táim amas amharclanna an 21 Meitheamh.
Dr. Sanjay Gupta, Gearradh le haghaidh Cloch'' ' Gearradh le haghaidh Cloch Is leabhar é faoi íobairtí a dhéanamh agus an mhaith a thagann as, ’a deir an Dr Gupta, néar-mháinlia a rinne turas timpeall na cruinne i cuardach sonas do na docuseries CNN, Chasing Life . 'Cé go dtógann an t-am a thagann as an íobairt charachtair seo roinnt ama chun í a aithint agus a bhaint amach, tá sé chomh corraitheach nuair a fheiceann tú sa deireadh é. Uaireanta bíonn sé deacair an rud ceart a dhéanamh, agus b’fhéidir go gceapfá an fiú é a bheith agat. Ach má imríonn tú an cluiche fada agus má smaoiníonn tú ar do shaol iomlán, íocann an rud ceart as i gcónaí. Ní dhéanann sé ach an domhan a fheabhsú. '
AmazonÍomhánna GettyHalla Regina, Saoirse ar deoraíochtTá an Turas Cailíní réalta roghnaigh an dírbheathaisnéis seo faoin ngúrú síochána mar cheann de na leabhair is fearr léi riamh. Rianaíonn an Dalai Lama a óige trína deoraíocht sna '90idí, mar gheall ar Arm Saoirse Phobail na Síne. Sa leabhar, déanann an Dalai Lama stair mhuintir na Tibéide a thuairisciú, na héifeachtaí tubaisteacha a bhí ag an gcumannachas ar a thír dhúchais agus ar dhaoine, agus déanann sé iniúchadh ar athchomhdháil sa leathanach 300-móide a léitear.
AmazonÍomhánna Getty Taraji P. Henson, Na 5 Grá Teangacha'Mar gheall ar an áit a bhfuilim ar tí dul i mo shaol le pósadh, is cinnte Na 5 Grá Teangacha, 'an nuafhostaithe Impireacht a deir réalta. 'Bhí mé singil chomh fada agus d'oscail an leabhar mo shúile ar an gcaoi a mbeadh sé tiomanta do dhuine go deo.'
Istigh ann, cuireann an t-údar Gary Chapman comhairle ar nascadh le duine bunaithe ar a ‘dteanga grá,’ téarma a úsáideann sé chun cur síos a dhéanamh ar na bealaí a léirímid agus a bhfaighimid grá.
AmazonÍomhánna Getty Finscéal John, Lig Fuaim an Trumpa'Thosaigh mé ag forbairt comhfhiosachta sóisialta nuair a léighfinn beathaisnéisí faoi dhaoine mar an Dr. King agus ceannairí eile a chuir iad féin ar an líne chun athrú mór a chur i gcrích,' an Mise ar fad nochtann amhránaí-scríbhneoir.
Sonraíonn beathaisnéis 1982 óige Martin Luther King Jr agus an chaoi ar spreag a thógáil sa Deisceart é chun a bheith ina fhigiúr iontach i ngluaiseacht na gceart sibhialta. ‘Shíl mé i gcónaí fúmsa féin agus cad a bhí i gceist le saol maith, tionchair a bheith agam, agus conas a bhí sé tábhachtach dom cibé ardán a bhí agam chun athrú a úsáid,’ a deir Finscéal.
AmazonÍomhánna GettyIyanla Vanzant, Cúrsa i bhFeart‘Is é an leabhar a d’athraigh mé i ndáiríre ionas go bhféadfainn mo shaol a athrú Cúrsa i míorúiltí , ’a deir an Deisigh Mo Shaol óstach faoin acmhainn spioradálta a chuidíonn le léitheoirí a gcreideamh a chothú agus a neartú. Tá an leabhar roinnte ina thrí chuid: an téacs, leabhar oibre, agus treoir atá éasca le leanúint do mhúinteoirí.
AmazonÍomhánna Getty Constance Wu, Na Bronntanais Neamhfhoirfe'Ní léigh mé a lán neamhfhicsin ach is breá liom rud ar bith le Brené Brown. Tá an Bronntanais Neamhfhoirfeachta Is é ceann de na rudaí is fearr liom, 'an Asians Crazy Rich a deir réalta. Sa sárdhíoltóir 2010, úsáideann Brown taighde fairsing síceolaíoch chun cabhrú le léitheoirí a mbealach smaointeoireachta a athfhoirmliú d’fhonn go mbraitheann siad níos sásta.
AmazonÍomhánna Getty Kelly Rowland, Ag fanacht le Exhale‘D’fhoghlaim mé faoi chairdeas tríd an leabhar seo,’ a deir Rowland. 'Rudaí nár thuig mé go maith toisc go raibh sé ag caint faoi phósadh agus léigh mé é i mo dhéagóirí, ach mhúin sé dom cé chomh tábhachtach agus atá mo chairde.'
Úrscéal 1992 de chuid McMillan, a cuireadh in oiriúint ina dhiaidh sin ina scannán i 1995, baineann sé le bráithreachas. Leanann sé ceathrar ban gairmiúla mná dubha atá ina gcónaí san Fhionnuisce atá ag streachailt le grá agus a gcuspóir ar domhan a fháil.
AmazonÍomhánna Getty Leah Remini, Sonas Hardwiring'Fuair mé neart uirlisí le húsáid Sonas Hardwiring , 'an An Dara hAcht aisteoir a deir. Taispeánann an leabhar féinchabhrach do léitheoirí conas sonas, grá, síocháin agus muinín a chothú trí chleachtaí simplí inchinne a leanúint.
AmazonÍomhánna Getty Misty Copeland, Cumhacht Anois'Mar dhuine fásta óg, Cumhacht Anois rud a chuaigh go mór i bhfeidhm orm. Déanann sé fós nuair a léigh mé é mar dhuine fásta, ’a deir an rinceoir bailé. Ina leabhar inspioráideach, tugann Eckhart Tolle breac-chuntas ar na buntáistí dearfacha a bhaineann le haireachas agus foghlaim le maireachtáil san am i láthair.
AmazonÍomhánna Getty Vanessa Hudgens, Na Ceithre Chomhaontú‘Is cuimhin liom léamh Na Ceithre Chomhaontú ag am an-idirthréimhseach. Chabhraigh sé liom dul ar aghaidh agus athmhachnamh a dhéanamh ar an gcaoi ar mhaith liom mo shaol a chaitheamh, ’a deir Hudgens.
Le caoinchead American Express / Bill Davila / Michael SimonAmazon Prime Alison Brie, Cad Alice Dearmad‘Tá go leor leabhar Liane Moriarty á léamh agam, an t-údar céanna a scríobh Big Little Lies , agus Cad Alice Dearmad an bhfuil ceann chomh maith sin, ’an Glow réalta a deir. 'Baineann sé le bean a rinne dearmad ar phíosa dá cuimhne agus mar sin tá sí ag smaoineamh ar a saol deich mbliana ó shin i gcomparáid lena saol reatha, rud atá an-difriúil.'
Leanann Brie air: 'Baineann sé freisin le bheith buíoch as na daoine agus na caidrimh i do shaol. Chuir an leabhar i gcuimhne dom an t-ádh atá orm m’fhear céile iontach [Dave Franco] agus ár gcat a bheith agam. '
AmazonÍomhánna Getty Shay Mitchell, Máistreacht an Ghrá‘Sílim gur Bíobla é ar chóir do gach duine é a léamh, agus a dhéanaim go minic,’ an chéad cheann Liars Little Pretty a deir réalta. An 1999 féin-ghrá imlíníonn teideal an tábhacht a bhaineann le do sonas féin a chur ar dtús d’fhonn caidreamh bríoch a chruthú le daoine eile.
AmazonÍomhánna Getty Michelle Williams, An t-anam gan trácht'' ' An t-anam gan trácht tá sé sin ag athrú saoil domsa chomh fada agus a bhaineann le rudaí a fheiceáil ó dhearcadh difriúil, ’a roinneann iar-amhránaí Destiny's Child. 'Is éard atá i gceist leis ná rudaí a bhaint as na rudaí go léir a bhféadfadh an iomarca smachta a bheith ort.'
AmazonÍomhánna Getty Mashonda Tifrere, An Tuismitheoir Comhfhiosach'An Tuismitheoir Comhfhiosach is seod é, 'an Cumaisc a deir údar. 'Múineann sé do thuismitheoirí conas iad féin a leigheas ionas gur féidir leo tuismitheoir go rathúil . Tá Oprah ina lucht leanúna mór den Dr. Shefali Tsabary agus tá sí ar siúl SuperSoul Dé Domhnaigh faoi dhó. Tá sé ar cheann de na leabhair is gile a léigh mé riamh i mo shaol. '
AmazonÍomhánna Getty Emily Meade, Na hÉiscNuair a bhaineann sé Na hÉisc , An Deuce aisteoir a deir ag léamh go raibh sé de chumas aige 'mise a shábháil.' ‘Is cinnte go bhfuil sé compordach agus bainim leis ar go leor bealaí,’ a deir sí. Baineann úrscéal fantaisíochta tosaigh Melissa Broder le bean darb ainm Lucy atá líonta le himní tar éis briseadh tubaisteach. Sa deireadh foghlaimíonn sí grá arís a bhuíochas do mhaighdean a mbuaileann sí leis faoin bhfarraige.
AmazonÍomhánna Getty Kofi Siriboe, Domhan Nua‘Thug Oprah dom Domhan Nua nuair a bhain mé cáil amach, ’a mhíníonn an Siúcra na Banríona aisteoir. '' ' Pléann an leabhar le féiniúlacht, saincheisteanna sóisialta, agus an saol i gcoitinne. Bhí beagán cabhrach ag teastáil uaim le rudaí a phróiseáil. Ba é an bealach a bhí aici leis an leabhar a rá, 'Tá a fhios agam cá bhfuil tú agus tá a fhios agam cá bhfuil tú ar tí dul.' Is mór agam é sin fós. D'athraigh sé mo dhearcadh. '
AmazonÍomhánna Getty Merle Dandridge, Turas an Dúil‘Tá an Turas an Dúil Is éard atá i gceist le do shaol a chaitheamh go paiseanta do Dhia, ’a deir an Broadway agus Greenleaf réalta. ‘Tá scéal ann faoi leon farraige a bhí greamaithe i lochán láibe faoi chrann sa bhfásach. Bhí sé i bhfad ón aigéan chomh fada sin nach raibh sé sásta ach dul chuig an lochán láibe chun splancscáileán a dhéanamh. Ach gach oíche shamhlódh sé an fharraige. Bhí a fhios aige go raibh rud éigin níos mó ann. Ansin d’oibrigh sé sa deireadh an misneach agus sheas sé amach sa chreideamh chun an fharraige a fháil, agus a fhios aige gur chuir Dia ina chroí é cheana. '
AmazonÍomhánna Getty Shangela, Máthair Hollywood DubhTá an Beirtear Réalta aisteoir casadh ar Jenifer Lewis, réalta na Dubh-ish agus curadh na mban Duibhe i Hollywood, ar mhaithe le spreagadh.
'Aithním go leor le duine a d'fhás aníos ag úsáid teach ósta agus nach raibh go leor airgid aige. Spreag sé dom léamh mar a rinne sí nascleanúint. Bhí sí ar Broadway nuair a bhí sí 18 agus tá 40 bliain caite aici sa tionscal siamsaíochta, ’a deir Shangela. 'Is é an rud a bhailigh mé ón leabhar seo ná go mbeidh corraíl agus míbhuntáistí ann, ach níl le déanamh agat.'