Léigh na Leabhair Brené Brown seo Tar éis Breathnú ar an nGlao chun Misneach ar Netflix

Leabhair

Joe ScarniciÍomhánna Getty

Cibé an bhfuil tú ag cur aithne ar fhocail spreagúla an Dr Brené Brown tríd a Netflix speisialta nua An Glao chun Misneach , nó bhí tú ina lucht leanúna ó bhí tú ag breathnú uirthi víreasach 2010 Plé TEDx agus FÉIN Comhráite Super Soul , seans go mbeidh tú ag craving níos mó de eagna Brown. Trí staidéir bliana, scéalaíocht, agus a slacht sínithe, tá bealach ag an eolaí sóisialta chun go mbraitheann tú compordach le neamhfhoirfeachtaí an tsaoil.

Le haghaidh níos mó dá focail spreagthacha, bhailíomar gach ceann de na sé leabhar is mó díol Brown ionas gur féidir leat a ceachtanna a thógáil níos faide ná Netflix agus ar do sheilf leabhar.

Fógra - Leanúint ar aghaidh ag léamh thíosceann Dare to Lead (2018) amazon.com Siopa Anois

Ag baint úsáide as taighde a rinneadh le déantúsóirí athraithe cultúrtha, múineann Brown dúinn conas is féidir linn idéil bhunúsacha daonna a ghlacadh - nasc, misneach agus ionbhá, mar shampla - agus iad a iompú ina n-uirlisí le bheith ina gceannairí níos coinsiasaí.

a dó Braving the Wilderness (2017) amazon.com Siopa Anois

Trí phríomhchleachtais ‘fíor-mhuintearais’ a thabhairt isteach, tugann Brown oideachas dúinn ar bhealaí inar féidir linn athnasc a dhéanamh lenár bhfíor-dhaoine féin i measc an domhain foirfeachta, atá ag éirí níos tarraingtí. Príomhfhachtóir? Ag glacadh leis an dúlra.

3 Rising Strong (2015) amazon.com Siopa Anois

Scrúdaíonn Brown anseo na bealaí ar féidir leat a bheith compordach le bheith leochaileach d’fhonn a bheith ar do chuid féin is láidre - agus oscailte d’áthas agus do ghrá an tsaoil.

4 Daring Greatly (2012) amazon.com Siopa Anois

I gceann de na saothair is mó a rinne sé a cheiliúradh, tar éis 12 bhliain de thaighde, nocht Brown gur comhartha pearsanta de neart seachas laige é ainneoin leochaileacht.

5Le feiceáil ar 'Super Soul Sunday' OWNBronntanais an Fhoirfeachta (2010) amazon.com Siopa Anois

Trí scéalaíocht candid, cuireann an treoir réabhlóideach seo chun féinmheas a fheabhsú brú ort maireachtáil go barántúil gan ligean do d’eagla agus d’fhéinfheasacht bac a chur ar do thuairim fút féin. Sa leabhar seo, múineann Brown go bhféadann féinfhiúchas a chothú mar thoradh ar ghlacadh le neamhfhoirfeachtaí.

6 Shíl mé go raibh sé Just Me (2007) amazon.com Siopa Anois

San obair seo, cuireann Brown fírinne ríthábhachtach i bhfeidhm: ní i gcónaí a bhíonn do streachailt a cheilt. Tá neamhfhoirfeachtaí an tsaoil mar chuid den chiall atá le bheith i do dhuine - agus tá sin ceart go leor.

Fógra - Leanúint ar aghaidh ag léamh thíos