Tia Mowry: 'Is Endometriosis mo Phian Pelvic Foircní'
Sláinte

Níor cheap mé riamh go mbeadh ceisteanna infertility agam. Níor labhair aon duine timpeall orm, mo mháthair agus baill teaghlaigh ina measc, riamh faoi dtrioblóid a bheith ag iompar clainne; ní raibh sé riamh ina rud a thrasnaigh m’intinn. Mar sin thart ar 15 bliana ó shin, nuair a bhí mé i mo lár na 20idí agus mé ag dul le mo bhuachaill ansin, fear céile anois, le roinnt blianta, ba é an chéad chéim nádúrtha eile ná labhairt faoi phósadh. Cé nach raibh muid réidh láithreach chun tosú ag iarraidh leanbh a bheith againn, bhí a fhios againn go raibh muid ag iarraidh páistí ag pointe éigin.
Agus ansin rinneadh diagnóis orm le endometriosis.
Níorbh é an diagnóis an chéad uair a thuig mé go bhféadfadh rud éigin a bheith mícheart. Bhí pian mhór pelvic orm bliana agus chuaigh sé chuig roinnt dochtúirí. Chuirfeadh gach duine brú orm. ‘Níl iontu sin ach crampaí an-dona, faigheann mná áirithe iad níos déine,’ a dúirt duine liom. ‘Cuir teas air,’ a mhol duine amháin. Dúirt dochtúir eile go simplí: 'Téigh ar an treadmill - cuidíonn oibriú amach.'
Níos doimhne, áfach, bhí a fhios agam i gcónaí cad a bhí á mhothú agam níos déine ná crampaí amháin. Níor chóir go mbeadh éinne ann riamh tá crampaí chomh dona go bhfuil siad réidh chun otharcharr a ghlaoch. Fuair mé mé féin ag caoineadh i gcúl mo charr uair amháin, agus b’éigean do mo dheirfiúr Tamera mé a thiomáint abhaile mar go raibh an iomarca pian orm tiomáint.
Ar ais nuair a bhí mé sa choláiste, ba mhaith liom scipeáil ranga uaireanta mar ní raibh orm ach suí ar an leithreas chun na matáin timpeall mo uterus a scíth a ligean. Cé gur dhúirt dochtúirí iolracha liom gan a bheith buartha faoi mo chuid comharthaí, bhí a fhios agam go raibh sé seo tromchúiseach.
Féach ar an bpost seo ar InstagramPost arna roinnt ag TiaMowry (@tiamowry)
Faoi dheireadh, i mo 20í déanacha, chríochnaigh mé ag dul chuig dochtúir dochreidte Afracach Meiriceánach a raibh a fhios agam láithreach cad a bhí agam. Mhínigh sí go dtarlaíonn endometriosis nuair a fhásann an fíochán a bhaineann taobh istigh de do uterus ar an taobh amuigh ina ionad. Tá sé an-phianmhar, agus is minic a dhéantar mí-dhiagnóisiú ar go leor mná Meiriceánacha Afracacha toisc go raibh níos lú taighde déanta ar leitheadúlacht endometriosis inár bpobal .
Chuir sí in iúl dom freisin go bhféadfadh an diagnóis seo a bheith an-deacair dom leanaí a bheith agam. É sin ba chúis iontais dom a chuir dúlagar orm. Bhí fear mo bhrionglóidí aimsithe agam, agus bhíomar ag caint faoinár dtodhchaí, agus go tobann d’fhoghlaim mé go bhféadfainn trioblóid a bheith agam páistí a bheith agam lá amháin.
Ba é mo chéad cheist h ow an bhfaighimid réidh é ? Dúirt mo dhochtúir liom nach féidir leat endometriosis a leigheas, ach tusa féidir é a bhainistiú. Thug sí foláireamh go bhféadfadh bianna athlastacha mo chuid comharthaí a dhéanamh níos measa, ach le bheith ionraic leat, níor athraigh mé mo nósanna itheacháin ag an bpointe sin. Bhí mé i mo 20í, mar sin níor choinnigh mé orm ach cibé ifreann a theastaigh uaim a ithe.

Chríochnaigh mé go raibh orm lialanna iolracha a bheith agam mar gheall go raibh mo chuid comharthaí chomh dona. Ní dhéanfaidh mé dearmad go deo ar shuí in oifig mo dhochtúra agus í ag rá liom: 'Féach, más mian leat páistí a bheith agat lá amháin, agus mura dteastaíonn uait lialanna a choinneáil, caithfidh tú do réim bia a athrú.' Agus sin i ndáiríre nuair a thóg mé gach rud go dtí an chéad leibhéal eile. Thosaigh mé ag leanúint ar aiste bia a chuir srian ar bhianna cosúil le déiríocht, siúcra breise, agus alcól agus dhírigh mé ina ionad sin ar roghanna sláintiúla, mar shampla probiotics, pischineálaigh, agus torthaí siúcra níos ísle.
Bhí go leor pian agam fós, agus bhí a fhios agam go ndéanfadh an fíochán scar ó mo lialanna sé deacair dom leanbh a bheith agam.
Bhraith mé i ndáiríre ina n-aonar. Ní raibh aithne agam ar aon duine a dhéileáil leis seo. Ach theastaigh leanbh uaim i ndáiríre, mar sin choinnigh mé orm ag díriú ar mo réim bia agus muid ag iarraidh leanbh a bheith agam.
Thart ar bhliain ina dhiaidh sin, bhí mé in Atlanta, ag obair ar an seó teilifíse An cluiche , nuair a fuair mé amach go raibh mé ag iompar clainne. Ghlaoigh mé ar mo dhochtúir ag caoineadh le háthas mar bhí mé chomh sásta.
Rugadh mé do mo mhac, Cree, atá 7 mbliana d’aois anois, in 2011. Tar éis a rugadh é, shíl mé go raibh mé soiléir; Ní raibh aon airíonna endometriosis níos mó agam le thart ar chúig bliana. Agus ansin, i mo 30í déanacha, nuair a bhíomar ag iarraidh páiste eile, d’fhill mo phian pelvic. Thug sé sin níos mó cuairteanna ó dhochtúirí agus tugadh aird ar leith ar an méid a d’ith mé, chomh maith le máinliacht eile. Ach faoi dheireadh, níos luaithe i mbliana - ag aois 39 - thug mé breith don dara leanbh, m’iníon, Cairo.

Le linn mo chuid streachailt go léir le bheith ag iompar clainne, ní raibh fadhbanna agam riamh ag oscailt do mo theaghlach nó do mo chairde faoi na rudaí a bhí á dhéanamh agam. Déanta na fírinne, a luaithe a d’fhoghlaim mé faoi mo endometriosis, dúirt mé le mo chúpla deirfiúr mar theastaigh uaim í a chur ar an eolas ar eagla go mbeadh uirthi déileáil leis an rud céanna. (Ar ámharaí an tsaoil, níl sí aici.)
An rud is deacra dom, le bheith ionraic, ná mo riocht a roinnt leis an bpobal. Ar chúis éigin, mar ‘dhuine cáiliúil,’ ceapann daoine i gcónaí go bhfuil do shaol foirfe. N’fheadar an bhfaighinn cúlslais dá labhróinn faoi, nó an ndéanfadh daoine bulaíocht orm, nó a rá go raibh an coinníoll seo á dhéanamh agam mar leithscéal. Tá a fhios agam go bhfuil sé amaideach, ach tá sé deacair a bheith leochaileach go poiblí.
Ach chuimhnigh mé ansin conas a mhothaigh mé go minic go raibh rud éigin cearr leis, cé go raibh córas tacaíochta iontach agam I. . Shíl mé go raibh mé i mo aonar mar níor dhéileáil aon duine a raibh aithne agam air go pearsanta leis seo. Agus ansin thuig mé: Ní fhaca mé riamh duine Afracach Meiriceánach i súil an phobail ag caint faoi endometriosis nó a gcuid streachailt le neamhthorthúlacht. Agus nuair nach bhfuil aithne agat ar aon duine eile nó a fheiceann tú ag caint ar a bhfuil tú ag dul tríd, braitheann tú i d’aonar agus bíonn tú i do thost.
Allmhairítear an t-ábhar seo ó Instagram. B’fhéidir go mbeidh tú in ann an t-ábhar céanna a fháil i bhformáid eile, nó b’fhéidir go mbeidh tú in ann tuilleadh faisnéise a fháil, ar a suíomh Gréasáin.Féach ar an bpost seo ar InstagramPost arna roinnt ag TiaMowry (@tiamowry)
Mar sin, sin an fáth ar shocraigh mé tosú ag labhairt go poiblí faoi mo endometriosis agus leabhar cócaireachta a scaoileadh, Iomlán Nua Tú , lán d’oidis don réim bia a lean mé chun athlasadh a laghdú. Chinn mé é a chur amach ar fad mar theastaigh uaim cabhrú le daoine mothú níos lú ina n-aonar - agus thacaigh mé leo.
Ba mhaith liom feasacht a mhúscailt freisin. Mar mhná Dubha, táimid go háirithe i mbaol don endometriosis , ach níl a fhios ag an oiread sin againn fiú cad é an coinníoll seo. Dá labhródh níos mó againn faoi, d’fhéadfadh níos mó ban a rá: ‘Hey, bhí na hairíonna sin agam, lig dom seiceáil a dhéanamh. '
I gcomparáid le pobail eile, mothaíonn sé go bhfuil neamhní ann maidir le labhairt faoi mhaireachtáil shláintiúil agus leigheas ó Mná na hAfraice Mheiriceá, le haghaidh Mná na hAfraice Mheiriceá.
Is iad Cree agus Cairo mo mhíorúiltí. Níorbh é an turas éasca iad a thabhairt isteach sa domhan. Déanta na fírinne, táim chomh buíoch as a bheith in ann leanaí a bheith agam gur dócha gurb é sin an fáth go ndéanann mé iad a mhilleadh mar atá craiceáilte. (Cé, nach bhfuil gach tuismitheoir ag iarraidh a gcuid páistí a mhilleadh go rúnda?) Ach tá an oiread sin daoine le endometriosis nó streachailtí torthúlachta eile nach bhfeiceann deireadh an tuar ceatha riamh, agus sin an réaltacht. Mar sin meabhraím dom féin a bheith buíoch gach aon lá.
Dá bhféadfainn aon rud a rá leis an Tia a bhí in áit dorcha uaigneach agus í ag streachailt le bheith ag iompar clainne, déarfainn léi gan í a thabhairt suas. Agus cuimhnigh: Ná bí i d’aonar, toisc nach tusa.
Tuilleadh Ónár bPacáiste Mná Dubha agus Infertility

Rinne WomensHealthMag.com agus OprahMag.com suirbhé ar níos mó ná 1,000 bean chun níos mó a fhoghlaim faoin gceist seo.

Níl sonraisc ó oifigí dochtúirí ach cuid den chostas a thabhaíonn teaghlaigh nuair a bhíonn cóireáil á lorg acu.
Léigh Anseo

Fiú mura gceapann tú go dteastaíonn uait páistí fós.

Agus ag meabhrú dóibh: Níl tú i d'aonar.

“Mothaíonn mná dubha brú a bheith ina sár-bhean. Gan a bheith in ann leanaí a bheith agat? Is comhartha laige é sin. '

Osclaíonn an réalta Bravo agus OB-GYN faoina turas.
Léigh Anseo

“Dá bhféadfainn aon rud a rá le mná Dubha, bheadh sé: Éist le do chorp.'
Léigh Anseo