Cruthaíonn na Tionchair seo an Fáth gurb iad do 50í na blianta is fearr le teacht
Do Shaol Is Fearr

Tóg scrolla gasta amháin trí Instagram agus b’fhéidir go gceapfá gur millennials nó baill de Gen Z. gach tionchar ach féach beagán níos dlúithe agus gheobhaidh tú cohórt eile de lucht tionchair - Gen Xers agus borradh leanaí ina 40idí, 50idí agus 60idí atá athshainiú a dhéanamh ar a bhfuil i gceist le bheith i do shárcheoltóir ar na meáin shóisialta. Seachas a bheith ina saineolaithe bia, faisin agus folláine, tá na mná seo paiseanta faoin méid a dhéanann siad agus tá muinín acu atá an-tógálach. Iontaobhas orainn: Níl aiféala ort bualadh “lean.”
Fógra - Leanúint ar aghaidh ag léamh thíos InstagramIs furasta a fheiceáil cén fáth gur iompaigh an micribhitheolaí seo atá lonnaithe i Montreal traenálaí pearsanta mar thioncharóir ar stíl mhaireachtála agus tá os cionn 127,000 leantóir bailithe aige. Beatha an duine 54 bliain d’aois Taispeánann sí an tsamhailiú atá aici ar éadaí sráide taibhseach agus ar phíosaí dearthóra ard-deireadh a cheilfeadh duine ar bith.
Ach an rud a fhágann go seasann Ghanem amach is ea a pearsantacht fhíochmhar agus a féinmhuinín láidir. “Maidir liomsa, tá an dul in aois ag saoradh. Athraíonn áilleacht, ach ní imíonn sí as, ”a deir sí. “Coinnigh do chiall ghreann agus an cumas chun teagmháil a dhéanamh le do leanbh istigh, toisc nach bhfuil san aois ach líon agus is staid intinne í an óige!”
InstagramTabharfaidh beatha Ott cás tromchúiseach duit maidir le wanderlust. Cibé an bhfuil tú ag cadhcáil tríd an nGraonlainn nó ag spaisteoireacht trí fhéile bláthanna fiáine i Colorado, déanann sí a cuid taistil dhomhanda a chíoradh as a 12,000 leantóir.
Fós, deir Ott go n-oibríonn sí níos deacra agus níos faide ná mar a bhí sí riamh. “Is fiú é a bheith i mo shaoiste féin agus m’oifig a dhéanamh áit ar bith ar domhan,” a deir sí. 'Faighim gach ceann de mo bhrionglóidí taistil a chomhlíonadh agus mé fós aclaí agus cróga go leor chun iad uile a dhéanamh.'
InstagramIs veidhleadóir scríbhneoireachta bia 28 mbliana é Lau a fhreastalaíonn ar dháileog laethúil de grianghrafadóireacht bia taibhseach fágfaidh sé sin go mbeidh tú slán - fiú mura raibh lón agat. Tá a soilsiú agus a comhdhéanamh den scoth, ach tugann Lau cuid dá rath don mhuinín a thugann a haois.
“Táim ar a suaimhneas leis an duine atá agam faoi dheireadh,” a deir sí. “Táim fíorchompordach i mo chraiceann féin agus ní bheifí in ann i mo bhlianta roimhe sin nuair a bhí mé fós ar an mbealach chun féinfhionnachtana.'
InstagramDeir Medley, ag 60, gurb í an leagan is fearr di féin, toisc go dtugann sí tosaíocht di aire a thabhairt di féin ar dtús - agus nach mbraitheann sí ciontach faoi.
Súil amháin ar a beatha stíl-dhírithe , agus is féidir leat a rá go bhfuil sé ag obair. Samhlaíonn Medley cuma sár-insroichte, iomlán le gáire tógálach agus dearcadh dearfach agus grásta sínithe.
InstagramGheobhaidh tú Kemp ag déanamh go léir - dul ar bord ar bord, ag obair amach sa seomra aclaíochta, ag sipping fíona ag an linn snámha, ag stríocadh a cuid rudaí ar an réimse polo.
“Síleann daoine áirithe go bhfuil deireadh lena saol de réir mar a théann siad in aois,” a deir sí. “Nílim ach díreach tosaithe! Táim ag glacadh leis na hathruithe, braithim níos muiníní ná riamh, agus déanaim iarracht gach lá a dhéanamh iontach. '
InstagramDeir Ladish gur mhúin glao dlúth le hailse an colon di cé chomh luachmhar is atá an saol - teachtaireacht atá chun tosaigh ina postanna Instagram. “Nílim ar tí an chéad chéim eile de mo shaol a thógáil ina luí,” a deir sí.
Beatha an údair agus yogi , atá dírithe ar fholláine agus ar stíl mhaireachtála gníomhach, tá ábhar faisin, aclaíochta agus stíl mhaireachtála péireáilte le fotheidil mhachnamhach, spreagthacha a bhfuil sé de chumhacht acu droch lá a chasadh timpeall.
InstagramNí féidir leat cabhrú ach braitheann tú go maith agus tú ag ordóg trí bheatha Thorp. Exudes sí áilleacht - laistigh agus lasmuigh - agus muinín, cé ag freastal ar ábhar áilleachta, faisin agus stíl mhaireachtála .
“Tá níos mó muiníne agam inniu (ag 51) ná mar a bhí mé riamh,” a deir sí. “Tagann sé le haois, cinnte, ach rinne mé rogha glacadh leis an turas lár-shaoil seo freisin! Tá an rogha eile dubhach go leor. Táimid go léir ag dul in aois, mar sin cén fáth nach ndéanfá é i stíl!? ”
InstagramIs réalta sna meáin shóisialta í le níos mó ná 304,000 leantóir, is fearr aithne ar Congdon as na pictiúir ildaite agus an litreoireacht láimhe a chuireann bruscar ar a beatha Instagram, ach tá an fear 51 bliain d’aois ina húdar ar ocht leabhar agus ag glaoch fathach mar MoMA, REI, agus Cliaint Ollscoil Harvard.
Cosúil lena healaín, deir Congdon go bhfuil sé spraíúil dul in aois. “Táimid tar éis scíth a ligean ionainn féin, agus tosaímid ag glacadh lenár gcorp agus lenár gcroí pearsantachta agus fiú grá a bheith acu dóibh,’ a deir sí. 'Ligeann an glacadh seo dúinn a bheith ionainn féin níos iomláine, agus is saoirse iomlán é sin.'
InstagramIn áit ligean do shraith imeachtaí trua í a chur derail, d'iompaigh an t-iar-fheidhmeannach gnó ceoil seo chun aclaíochta. Anois, ag 53, tá sí ag roinnt a paisean le níos mó ná 44,000 ar a fotha Instagram.
“Seo cuid de na blianta is fearr de mo shaol, mar gheall ar an gcuid is mó laethanta a dhúisím agus a dhéanaim go díreach cad ba mhaith liom a dhéanamh: oibrigh amach agus cleachtadh cineálacha eile folláine, áilleachta agus féinchúraim,” a deir sí. “D’fhoghlaim mé ar an mbealach crua thar na blianta go bhfuil sé tábhachtach do shláinte mhothúchánach an rud is breá leat a dhéanamh. Ag an aois seo, tá a fhios agam go díreach cé mise, cad a oibríonn domsa, agus cad nach n-oibríonn. '
InstagramNuair a chaill a fear céile a phost, b’éigean do Livesey a bheith cruthaitheach chun a teaghlach de chúigear a choinneáil ar snámh. Trí dhéileálacha agus cúpóin a bhuiséadú agus a úsáid go straitéiseach, bhí sí in ann a bille grósaeireachta bliantúil a thógáil ó $ 15,000 go $ 11,000. Tá a cuid páistí fásta anois, ach tá sí fós roinneann sé na leideanna sin le níos mó ná 28,000 leantóir fonnmhar ar Instagram.
“Tá cuid mhaith de mo lucht féachana an aois chéanna le mo pháistí fásta féin,” a deir Livesey. “Le bheith in ann a bheith mar mháthairfhigiúr do mo lucht féachana lig dom cabhrú leo saol níos saibhre a chaitheamh [agus sin] na blianta is fearr fós.'
Fógra - Leanúint ar aghaidh ag léamh thíos