5 Rud le déanamh ar Ghealach Iomlán le haghaidh Ádh mór

Féinfheabhsú

Rudaí le déanamh ar Ghealach Iomlán le haghaidh Ádh Mór

Uair amháin i 28 lá, feicimid an ghealach ina glóir iomlán. Glaoimid gealach lán air.

Bíonn tionchar ag na céimeanna gealaí ar an saol ar an talamh ar bhealaí éagsúla - cuid acu le feiceáil agus cuid eile nach bhfuil an oiread sin. Is samplaí príomha iad taoide ard agus taoide íseal.

Ón am ársa chreid go leor cultúir ar fud an domhain ina leith seo. Bhí deasghnátha agus cleachtais acu chun leas a bhaint as an acmhainneacht seo agus chun na seansanna go n-éireoidh leo a fheabhsú.



Is gníomhaíochtaí is féidir leat a dhéanamh nuair a bhíonn an ghealach le feiceáil go hiomlán chun an t-ádh a fheabhsú.

Scrúdaíonn an t-alt seo an topaic agus liostaítear 5 deasghnáth lán-ghealach le go n-éirí leat.

Conas is féidir leis an ngealach lán dul i bhfeidhm orainn?

Mar is eol dúinn uile, ní scaoileann an ghealach solas léi féin, díreach cosúil lenár dtalamh phláinéid. Murab ionann agus an ghrian, is é sin an t-aon fhoinse solais sa ghrianchóras. Is é an rud a fheicimid mar an ghealach soilsithe ná solas na gréine a léiríonn an ghealach. Tarlaíonn sé seo nuair a bhíonn an ghealach ailínithe i lár líne dhíreach leis an ghrian agus an talamh.

Toisc go bhfuil gach corp neamhaí, an ghealach agus an talamh san áireamh, ag gluaiseacht i gcónaí, níl an t-ailíniú seo ann ach ar feadh tréimhse ghearr. Ar lá lán-ghealach, lonraíonn an ghrian is gile ar an ngealach. Tá an lá seo speisialta agus fóirsteanach mar gheall ar an ailíniú uathúil seo agus na tionchair a leanann dá bharr.

Creideann cultúir ársa a lean timthriallta gealaí go n-osclaíonn an ghealach lán an geata chun nasc a dhéanamh leis na Cruinne. Tugann sé deis dúinn muid féin a chur ar chomhréim leis. Rachaidh aon dóiteán a dhéantar le linn gealach lán chun leasa dúinn ar go leor bealaí.

Tá an dlí na tarraingthe agus taispeántais leagann sé béim ar thábhacht an ailínithe seo. Dá mhéad tiúnta atáimid, is amhlaidh is fearr a bheidh seans againn na comharthaí na Cruinne . Féadann sé seo cabhrú linn míthreoracha agus contúirtí a sheachaint agus leas a bhaint as gach deis atá na Cruinne ag cur ár mbealach.

An mbíonn dea-ádh i gcónaí ar an ngealach lán?

Ní go díreach. Is iomaí creideamh atá bunaithe, is dócha, ar eispéiris ár sinsear maidir le cathain a bhíonn gealach lán ádh agus cathain a fhéadfaidh sí droch-ádh a thabhairt.

Seo roinnt samplaí chun a thaispeáint an é an t-ádh nó an t-ádh an rud a tharlaíonn le linn gealach lán.

  • Is mór an t-ádh gealach lán ar an Luan ach nuair a thiteann sé ar an Domhnach, meastar gur droch-ádh é.
  • Tá an t-ádh leat an ghealach lán a fheiceáil i spéir gan aon bhacainní.
  • Tá sé mí-ádh an ghealach lán a fheiceáil trí fhuinneog.
  • Tá an t-ádh air bogadh isteach i dteach nua ar lá lán-ghealach.
  • Tá sé mí-ádh codladh faoi sholas na gealaí nó a bheith faoi sholas na gealaí.
  • Tá an t-ádh le nuabheirthe a nochtadh do sholas na gealaí ar an ngealach céirithe.
  • Tá sé mí-ádh íomhá lag na gealaí iomláine a fheiceáil agus í ag céiriú.

5 deasghnáth lán-ghealach le haghaidh ádh mór

Is féidir le gach duine againn ádh mór a dhéanamh, uair amháin ar a laghad. Má thugaimid aird, is féidir linn rudaí áirithe a dhéanamh nó iad a dhéanamh ar bhealaí áirithe chun ár seansanna rathúlachta a fheabhsú. Agus ardaíonn gealach lán an seans go n-éirí leat le cúpla nod.

Tá sé seo níos mó ná sin nuair a bhíonn tú ar chonair léirithe. Trí ghnáthamh na gealaí iomláine a leanúint, is féidir leat do sprioc a bhaint amach níos gasta gan dul amú. Molann an cleachtas léirithe go mór duit análóir a thógáil go seachtainiúil agus / nó go míosúil chun do dhul chun cinn a mheas. Teastaíonn sé seo uait má tá tú ag iarraidh rud éigin mór i do shaol a léiriú.

Is í an ghealach lán an t-am ceart chun an féinmheasúnú seo a dhéanamh. Féadfaidh tú a mheas cé chomh fada agus a chuaigh tú ar aghaidh i do thuras léirithe le linn na timthrialla gealaí roimhe seo. Cabhróidh sé seo leat gaiféanna agus slip-ups a bhrath agus gníomh ceartaitheach a dhéanamh chun iad a cheartú.

Sula dtosaíonn tú ar dheasghnátha na gealaí iomláine, ba chóir duit a bheith ar an eolas faoi roinnt bunriachtanas. Is é an rud is tábhachtaí ina measc ná a chinntiú gur lá gealach lán é. Tá sé deacair é seo a chinntiú trí bhreathnú ar an ngealach. An lá roimh agus an lá ina dhiaidh sin, tá cuma na gealaí beagnach lán. Mar sin is fearr feidhmchlár rianaithe gealach a úsáid nó é a sheiceáil ar líne.

Agus fan go mbeidh sí dorcha go hiomlán agus go mbeidh cuma gheal agus mhór ar an ngealach agus go bhfuil sí ard go leor sa spéir. Is féidir seo a bheith 2-3 uair an chloig tar éis luí na gréine.

Mar sin, cad atá le déanamh ar ghealach lán?

1. Glan do spás fisiceach agus meabhrach

Is í an ghealach lán an t-am a bhfuil borradh mór fuinnimh á fháil agat. Agus an leas is fearr a bhaint as seo, ní mór duit an fuinneamh diúltach carn-suas i do chorp, d’intinn agus do spás maireachtála a bhaint.

Sa spás fisiceach, is fusa é seo a dhéanamh. Téigh trí do chuid sealúchais agus tabhair rudaí nach bhfuil á n-úsáid agat a thuilleadh. Níl aon phointe ann rudaí nach bhfuil aon úsáid agat duit a thuilleadh nó nár úsáideadh ar feadh tamaill. Féadann deasghnáth glanta gealach saol maith a dhéanamh duit.

Sa réimse meabhrach, is ábhar difriúil é. Féadfaidh tú do chóras creidimh a scanadh agus a mheas chun fiailí nach bhfuil ag freastal ort féin nó ar chuspóir do shaol a fhíorú. Díreach trí bheith ann, tá na creidimh seo ag cur isteach ar do dhul chun cinn sa saol. B’fhéidir nach mbeadh sé furasta fáil réidh leo. Is eol go gcabhraíonn dearbhuithe leis seo.

2. Machnamh a fhoghlaim agus a chleachtadh

Go minic, meastar gur tús í gealach lán ach seo an dearcadh mícheart. Léiríonn sé deireadh céime. Éilíonn sé seo roinnt ionchoirithe agus féinmheasúnaithe. Cuidíonn meditation leat soiléireacht intinne a fháil chun an tasc deacair seo a dhéanamh.

Mura bhfuil machnamh déanta agat roimhe seo, is é seo an t-am is fearr le tosú. Más cleachtóir rialta tú, tabharfaidh tú faoi deara gur eispéireas níos déine, níos éifeachtaí agus níos sásúla é machnamh a dhéanamh ar ghealach lán.

3. Faigh réidh le teangan diúltacha

B’fhéidir gur thug tú faoi deara go bhfuil láithreacht daoine áirithe i do shaol ag tarraingt anuas ort gan aon rud a chur leis. Níl sé i gceist go mbeadh caidreamh áirithe ann. Nó d’fhéadfadh sé gurb é do nósanna féin atá ag cruthú fuinneamh dhiúltach i do shaol. Is féidir le d’iompar, cuimhní cinn, nó fiú sealúchais ábhartha, leanúint de dhiúltachas a bhaint amach gan iad a bheith i láthair.

Is í an ghealach lán an t-am ceart chun do shaol a athmheas agus ligean do gach rud diúltach a ligean. Agus na foinsí fuinnimh diúltacha as do shaol, is féidir leat deis na gealaí iomláine a úsáid chun í a líonadh le fuinneamh dearfach.

4. Seiceáil an dul chun cinn atá ar do liosta

Is féidir seo a bheith ina liosta fisiceach nó ar cheann atá agat i d’intinn. Le himeacht ama, coimeádann tú ag cur le do liosta le déanamh agus déanann tú dearmad air go minic. Caithfidh tú dul tríd an liosta anois agus arís chun an dul chun cinn atá déanta agat a mheas agus na cinn atá críochnaithe agat a scriosadh amach.

Ní comhartha maith é an iomarca rudaí a bheith ar do liosta le déanamh. Is cúis le fuinneamh diúltach é. Úsáid an ghealach lán mar leithscéal chun an liosta seo a athbhreithniú agus roinnt tascanna ar a laghad a chríochnú chun a ualach a éadromú.

5. Scíth a ligean d’intinn chun síocháin mheabhrach a fháil

Ní gníomh agus obair i gcónaí a thugann fuinneamh dearfach duit. Tá sé chomh tábhachtach am a thógáil amach as saol gnóthach chun scíth a ligean. Níl sé chomh furasta fuaimeanna a chur ort féin chun suí siar agus scíth a ligean. Tá an bloc meabhrach seo ag an gcuid is mó dínn faoi é a thógáil éasca. Amhail is go bhfuil tú ag cur amú do chuid ama luachmhar.

B’fhéidir go mbeidh go leor cinnte ag teastáil uait chun é seo a dhéanamh ná aon cheann de na gníomhaíochtaí eile atá liostaithe thuas. Is maith an rud é gan aon rud a dhéanamh. Úsáid an deis chun seiceáil stádais a dhéanamh ar do shláinte mheabhrach, dul in aice leis an dúlra, nó caitheamh aimsire a shaothrú. Rud ar bith ach obair rialta. Ag deireadh an tseisiúin, beidh tú ag athnuachan agus réidh le tabhairt faoin domhan.

Bunlíne

Ní i gcónaí a roghnaíonn an ghealach lán na rudaí cearta a dhéanamh chun an t-ádh a thabhairt duit. Baineann sé freisin le gníomhaíochtaí áirithe a sheachaint chun droch-ádh a sheachaint. Den sórt sin mar bheith ag dúil le freagairt nó ró-imoibriú ar rudaí nach bhfuil chomh tábhachtach, láimhseáil a fháil ar do chuid impleachtaí, agus cur i gcoinne an áiteamh rud éigin nua a thosú. Ní hé gealach lán an t-am oiriúnach le haghaidh tosaithe, cinntí impulsive, nó chun teacht ar chonclúidí.

Ina áit sin, dírigh do fhócas ar a bhfuil á dhéanamh agat le 28 lá anuas. Úsáid é seo mar ócáid ​​chun do shaol a athmheasúnú, a athghrúpáil agus a atheagrú. Is cinnte go ndéanfaidh Lady Luck aoibh gháire ort.

B’fhéidir gur mhaith leat freisin breathnú ar ár dtreoir ar conas liosta léirithe a scríobh , nó faigh amach cumhachtach siombailí a mheallann airgead , rath, agus rath i do shaol.