Milseoga Saoire Vegan le Tabhair chuig Lá Altaithe nó Potluck na Nollag

Laethanta Saoire

Mar vegan nua-dheimhnithe, tá cúpla oideas aimsithe agam atá ar fheabhas agus a chuireann ar mo shuaimhneas mé. Ba bhreá liom mo thorthaí a roinnt leat.

Is mór an bua iad na barraí coirce seacláide im peanut agam gan bhácáil le vegans agus omnivores araon. Mise le mo chuid Sinséir vegan

Is mór an bua iad na barraí coirce seacláide im peanut agam gan bhácáil le vegans agus omnivores araon.

1/2

Bheith Vegan i rith na Laethanta Saoire

Nuair a bheidh mé sa bhaile, ní gá dom a bheith buartha faoi cad a shocróidh mé don lón. Tá i gcónaí rud éigin vegan is féidir liom a whip suas. Tarlaíonn mo aincheist agus mé ag dul amach nó ag tabhairt cuairte ar mo theaghlach. Ar dtús, níl mé ag iarraidh na rollaí súl a fheiceáil agus na tuairimí 'cad atá cearr leat' a chloisteáil. Ar an dara dul síos, tá sé níos fearr má dhéanaim rud éigin chomh iontach agus chomh blasta gan aon táirgí ainmhithe a úsáid a chuirfeadh mo chairde agus mo mhuintir ina dtost.

Mar sin is í an cheist anois ná cad a thabharfaidh mé chuig na potlucks saoire a bhfuil aithne agam orthu atá timpeall an chúinne? Anseo thíos tá dhá oideas milseog vegan is breá liom a ullmhú le haghaidh cruinnithe i stíl potluck. Tá naisc curtha isteach agam freisin chuig trí oideas mias saoire breise ó phríomhchócairí veganacha ar fud an ghréasáin a rinne mé agus a bhain mé taitneamh as san am a chuaigh thart.

Ní gá duit a bheith i do vegan. Is féidir leat a bheith i do leannán pónaire plandaí-paiseanta, plandaí-spreagtha!

— Kris Carr

Is iad seo mo bharraí coirce seacláide im peanut gan bhácáil. Tá siad delicious, vegan, agus ní gá aon chócaireacht.

Is iad seo na barraí coirce seacláide im peanut gan bhácáil agam. Tá siad delicious, vegan, agus ní gá aon chócaireacht.

Denise McGill

Barraí Coirce Seacláide Im Pís talún Gan Bhácáil

Tá na féiríní gan chócaireacht seo foirfe do bhricfeasta ar-an-dul lá ar bith, ach is maith liom freisin iad a thabhairt chuig potlucks agus cruinnithe eile mar mhír mhilseog/sneaiceanna. Tá siad Fhéile agus flavorful, mar sin tá siad foirfe do Thanksgiving, na Nollag, agus laethanta saoire eile.

Comhábhair (Ciseal Coirce Im Pís talún)

  • 2 ½ cupán coirce rollta
  • 1 cupán im peanut réidh
  • 1/2 cupán síoróip maple

Comhábhair (Barráil Seacláide)

  • 1/2 cupán ola cnó cócó, bog ach ní leachtach
  • 1/2 cupán púdar cócó neamh-mhilsithe
  • 3/4 cupán siúcra púdraithe
  • 1/2 teaspoon agave neachtar, móide níos mó chun blas a chur air
  • 1/8 teaspoon salann mara
  • 1 teaspoon sliocht vanilla

Treoracha

  1. Líne pana brownie cearnach le páipéar pár.
  2. Cuir an t-im peanut agus an síoróip mhailpe i sáspan meánach agus corraigh thar teas meánach go dtí go mbeidh siad comhcheangailte go críochnúil.
  3. Cuir na coirce rollta leis agus corraigh go dtí go bhfuil coirce brataithe.
  4. Bain as teas agus aistrigh go dtí an leathán brownie línéadaigh, ag brú síos chun an bun a chlúdach chomh leibhéal agus is féidir.
  5. Cuir na comhábhair bearrtha seacláide le chéile, doirt ar an gciseal coirce im peanut, agus scaipeadh go cothrom.
  6. Chill ar a laghad 30 nóiméad nó go dtí go socraithe.
  7. Slice agus a sheirbheáil.

Tá a bheith vegan ar cheann de na cinntí is éifeachtaí is féidir linn a dhéanamh chun síocháin dhomhanda a bhaint amach.

— Anaithnid

Pana comhlánaithe de mo rollaí milse vegan An taos rolla milis roimh rollta Rolladh an taos amach le cainéal agus siúcra donn Bhí rísíní agus gallchnónna ar an taos rollta amach Gearradh an log rollta de taos Rollaí sa phanna réidh le bheith bácáilte

Pana comhlánaithe de mo rollaí milse vegan

1/6

Rollaí Sweet Vegan

Déantar mo rollaí milis, a mbíonn an-tóir orthu i gcónaí le mo theaghlach agus iad ag fanacht lena turcaí chun cócaireacht, le plúr cruithneachta uile, im vegan, agus go leor cainéal. Seo m’oideas féin do rollaí cruithneachta uile a chruthaigh mé nuair a dúirt mo dhochtúir gur cheart dom fanacht amach ó arán bán. Ba mhór an bua iad seo nuair a chuir mé in aithne do mo theaghlach iad den chéad uair. Rinne gach duine iarracht ceann amháin agus ní raibh a fhios ag aon duine gur vegan iad.

Comhábhair le haghaidh Taos Cruithneachta Uile

  • 1½ cupán plúr cruithneachta uile
  • 1½ cupán plúr neamhthuartha
  • 1 cupán uisce te
  • 1/3 cupán siúcra donn nó siúcra cnó cócó
  • 1 teaspoon giosta arán gníomhach
  • 1/4 cupán ola cnó cócó
  • 1 teaspoon min meilte lín (mar mhalairt ar ubh amháin)
  • 1 teaspoon salann

Comhábhair le haghaidh Barráin agus Icing

  • 1/2 cupán im vegan leáite
  • 1 cupán siúcra donn nó siúcra cnó cócó
  • 2 taespúnóg cainéal
  • 1 cupán rísíní (roghnach)
  • 1 cupán gallchnónna (roghnach)
  • 1 cupán siúcra púdraithe
  • 1 go 2 spúnóg bhoird de bhainne neamhdhéiríochta
  • 1/4 teaspoon vanilla

Treoracha

  1. Cuir an t-uisce te, an siúcra agus an giosta isteach sa mhúnla déantóir aráin agus lig dó seasamh ar feadh 10 nóiméad go dtí go mbeidh an giosta bogtha agus gníomhachtaithe.
  2. Cuir na comhábhair atá fágtha leis agus socraigh an déantóir aráin le haghaidh taos amháin.
  3. Preheat an oigheann go 350 céim.
  4. Nuair a bhíonn an taos réidh, rolladh amach é thart ar 1/2 go 5/8-orlach tiubh agus cuir an t-im vegan thar an mbarr.
  5. Sprinkle go fial le siúcra donn agus meascán cainéal ansin cuir rísíní agus gallchnónna más mian leat.
  6. Rollaigh an taos isteach i gcruth madra te fada agus gearr slisní tiubh 1-orlach.
  7. Cuir na slisní isteach i bpanna dronuilleogach greased taobh gearrtha síos.
  8. Scuab le im vegan agus bácáil ar feadh 10 go 12 nóiméad nó go dtí go donn órga. Bain as an oigheann.
  9. Agus tú ag fuarú, scuab le im vegan.
  10. Ullmhaigh an sioc tríd an siúcra púdraithe, an fanaile agus an bainne a mheascadh le chéile go dtí go mbeidh meascán tiubh ach uachtair agat. Cuir níos mó siúcra púdraithe leis má tá an meascán ró-tanaí. Cuir níos mó bainne leis má tá an meascán ró-righin.
  11. Nuair a bheidh na rollaí fuaraithe, cuir an sioc orthu i ndearaí maisiúla damháin alla nó siocair ar an iomlán mar is mian leat.

Deir gach duine ar bhuail mé leo agus atá imithe ina vegan gurb é an cinneadh is fearr a rinne siad riamh.

— Lewis Hamilton

Scuais ime líonta agus rósta Sam Turnbull Prátaí milse rósta cainéil a leáigh Melanie McDonald Mionbhruar piorra úll mónóg Melanie McDonald

Scuais ime líonta agus rósta Sam Turnbull

1/3

Entrees Vegan, Sides, agus Milseoga Ó Timpeall an Ghréasáin

  • seo scuaise butternut líonta agus rósta le Sam Turnbull ó Ní Bhlaiseann sé Cosúil le Sicín Breathnaíonn an nós rósta traidisiúnta agus blas iontach, freisin. Déanann sé an entrée foirfe le haghaidh aon bhailiú saoire.
  • iad seo ag leá prátaí milse cainéal-rósta le Melanie McDonald ó Vegan fíorúil a dhéanamh taobh-mhias iontach le haghaidh Thanksgiving nó Nollag béile. Téann na prátaí milse blasta, greamaitheacha agus caramelaithe go foirfe leis an gcuid eile den táille saoire. Áiríonn an t-oideas seo leideanna de thyme agus pecans.
  • seo crumble piorra úll crann le Melanie McDonald Níl ach an méid ceart milis agus toirtín - tá sé beagnach cosúil le pióg úll gan an screamh. Tá an milseog saoire seo foirfe má tá tú ag gearradh siar ar na carbs sin.

Bheadh ​​​​Go Vegan ina steak mór caillte.

— Anaithnid

Smaointe Scaradh

Seans go gcuirim níos mó leis an liosta seo ar ball. Cuireann sé áthas orm go bhfuil am agam mo liosta siopadóireachta a ullmhú agus pleanáil a dhéanamh do mo lá cócaireachta. Coinníonn cuid de na míreanna seo go maith nuair a reoitear iad, rud atá iontach le hullmhú roimh bhácáil. Guím gach rath orm!

Tuairimí

Denise McGill (údar) ó Fresno CA ar 19 Samhain, 2019:

Lynne Samuel,

Sea, tá na barraí PB Oat sin an-addicting. Sílim go mbeidh grá agat dóibh. Go raibh maith agat as trácht.

Beannachtaí,

Denise

Lynne Samuel ón Mhalaeisia ar 18 Samhain, 2019:

Tá siad seo go hiontach, is maith liom do chuid smaointe. Is féidir liom a rá, go bhfuil cuma go háirithe ar na barraí coirce PB gan bhácáil go blasta agus is féidir liom na *chuckles* sin a dhéanamh i ndáiríre. Tá fiacail milis agam... Is breá liom an taobh-mhias prátaí freisin.

Denise McGill (údar) ó Fresno CA ar 17 Samhain, 2019:

Mary Norton,

Aontaím. Cé go bhfuil cuma mhaith ar chuid acu ach níl mórán blas orthu. Mar sin táim an-sonrach faoi na cinn a roinnim. Tá mé ag déanamh taighde ar na hoidis seo le tamall anuas. Fuair ​​​​mé oideas vegan bologna a cheap mé go mbainfinn triail as roimh é a mholadh do dhuine ar bith. Níl próiseálaí bia agam agus mar sin níor úsáid mé ach meascthóir rialta chun na comhábhair a mheascadh suas ar maidin agus cé nár tháinig sé amach chomh mín agus a thaispeánann na pictiúir, tháinig sé amach blasta agus níos fearr ná mar a bhí súil agam. Beidh orm mol nua a scríobh ar dhéanamh ceapairí agus an fionnachtain seo a chur san áireamh. Go raibh maith agat as trácht.

Beannachtaí,

Denise

Mary Norton ó Ontario, Ceanada ar 17 Samhain, 2019:

Is breá liom an cuma ar an scuaise butternut líonta. I ndáiríre, is rud é na hoidis go léir a bhainfinn sult as.

Denise McGill (údar) ó Fresno CA ar 16 Samhain, 2019:

Linda Crampton,

Sílim go bhfuil an ceart agat faoi sin. Thóg mé cuid acu seo go dtí potluck cheana féin agus ní raibh aon rud le tabhairt abhaile agam. Thaitin gach duine é agus ní raibh a fhios ag cuid acu gur vegan a bhí ann. Go raibh maith agat as trácht.

Beannachtaí,

Denise

Linda Crampton ó British Columbia, Ceanada ar 16 Samhain, 2019:

Fuaimeann siad seo go léir agus is cosúil le miasa saoire delicious. Tá mé cinnte go mbeadh grá ag go leor daoine orthu, cibé acu is vegans iad nó nach ea.

Denise McGill (údar) ó Fresno CA ar 16 Samhain, 2019:

Bille Ollainn,

Gosh, go raibh maith agat. Is maith liom feoil de gach cineál a sheachaint chomh maith le déiríochta agus uibheacha pé áit ar féidir liom. Go raibh maith agat as na beannachtaí.

Beannachtaí,

Denise

Denise McGill (údar) ó Fresno CA ar 16 Samhain, 2019:

Linda Lum,

Sea, is dóigh liom go bhfuil an ceart agat. D'fhéadfainn an líonadh céanna seo a chur i scuaise Dearcáin freisin. Go raibh maith agat as trácht.

Beannachtaí,

Denise

Denise McGill (údar) ó Fresno CA ar 16 Samhain, 2019:

Lorna Lamon,

Bhuel, tá sé níos mó féin-chaomhnú ná uainiú. Bhí mo chéad potluck inniu agus thug mé an Cranberry Lentil Builín agus an No-Bake Peanut Butter Oat Bars Chocolate Chocolate. Níl fágtha agam le tabhairt abhaile. Chuaigh mé anonn go han-mhaith fiú le mo chairde neamh-vegan. Go raibh maith agat as trácht.

Beannachtaí,

Denise

Denise McGill (údar) ó Fresno CA ar 16 Samhain, 2019:

Eric Dierker,

Sin bealach amháin le breathnú air...téigh chuig cóisir chun bualadh le fir incháilithe. Hmm. Go raibh maith agat as an trácht.

Beannachtaí,

Denise

Bille Ollainn ó Olympia, WA ar 16 Samhain, 2019:

Is vegan é duine de pháistí Bev. Cuirfidh mé seo ar aghaidh dó. Roimh ré dó ag baint úsáide as é, go raibh maith agat!

Linda Lum ó Washington State, SAM ar 16 Samhain, 2019:

Tá mo chupán caife maidine á fháil agam agus mé á léamh seo; Beidh ceann de na rollaí cainéal agam le do thoil. Breathnaíonn siad an-mhaith!

Níl mé thar a bheith i milseáin agus mar sin is é an rud is fearr liom san alt seo ná an rósta. Cuirfidh mé geall go bhféadfá an líonadh céanna sin a úsáid i scuaise dearcáin. Rís bán agus fiáin, gallchnónna, agus cranberries móide luibheanna agus spíosraí. Tá na blasanna milis/milis sin go léir is breá liom féin agat. Go raibh maith agat as alt iontach (agus tráthúil).

Lorna Lamon ar 16 Samhain, 2019:

Seo bailiúchán iontach de dhéileálann vegan blasta. Is cinnte go mbeidh na smaointe seo á n-úsáid agam do cheiliúradh na Nollag, don teaghlach agus le tabhairt chuig cairde. Am foirfe Denise.

Eric Dierker ó Spring Valley, CA. U.S.A. an 15 Samhain, 2019:

Cool. Déarfadh mo mhamaí nach dtugann tú hamburger chuig potluck. Chuaigh sí i gcónaí ar fad amach. Chuirfeadh sí ógánach i láthair iad.

(Ar ndóigh bhí sí ag moladh freisin faoi chailín a thabhairt chuig cóisir áit a bhféadfaimis bualadh le duine níos fearr -- bhí an bhean sin fuar -- grá di)