Tuigim dom a Thuiscint Tuigim nach Sainmhíníonn Mo Phost Cé Mise

Obair & Airgead

RUNSTUDIOÍomhánna Getty

Bhí dúpholl agam go raibh mé ar tí bréige as mo phost mar chóipscríbhneoir, ach níor chuaigh an réadú isteach go dtí gur luaigh mo shaoiste na focail taobh istigh de sheomra comhdhála. Thit mo chroí síos go dtí mo chosa, agus cheangail mo bholg é féin i snaidhm néarógach. Dúirt mé liom féin é a choinneáil zen, mo cheann a fhilleadh timpeall go raibh sé seo ag tarlú - bhí sé seo i ndáiríre ag tarlú.

“Níl an cinneadh bunaithe ar fheidhmíocht ar chor ar bith. Tá an chuideachta á athstruchtúrú, mar thoradh air sin, cuireadh deireadh le do ról agus táimid á scaoileadh saor ó do chonradh, ”a dúirt mo shaoiste liom i dtuairim aisteach dóchasach. 'Anois: An bhfuil aon cheist agat ormsa?'

Bhraith mé go raibh mé faoi uisce agus mé ag freagairt: “Sea ... Cad? '

Soicind ina dhiaidh sin, chuir mé teachtaireachtaí chuig mo bhuachaill - níor phléamar ach cáis grill, nó rud chomh gealtach, ar G-Chat uair an chloig roimhe sin - agus rug mé ar an méid a d’fhéadfainn a iompar ó mo dheasc, ansin d’fhág mé chun bualadh leis. Bhí mé ar shráideanna Chathair Nua Eabhrac, agus iontas orm nuair a fuair mé mé féin ag caitheamh deora agus mé ag fanacht le tacsaí. Cén fáth an ifreann a bhí mé ag caoineadh?

Scéalta Gaolmhara 9 Obair ón bPost Baile a Fhostaítear i gcónaí Conas 13 Cheist Choitianta Agallaimh Poist a Fhreagairt

Bhí ionadh orm, ach is í an fhírinne ná go raibh na comharthaí go léir ann. Le míonna anuas, mar gheall ar an strus a bhí ar dhaoine a bheith ag teacht salach ar a chéile agus ar thimpeallacht chaotic oifige, bhí mé scoite amach - dearcadh praiticiúil a ghlacadh faoi mo phost. Fós féin, níor athraigh sé sin go raibh orm anois aghaidh a thabhairt ar an bhfíric go raibh mé dífhostaithe go hoifigiúil anois, chomh maith leis an gcaoi a gcoinneoidh mé mo árachas sláinte. Ag an nóiméad sin, bhraith mé mar an fear caillte na himeartha is mó ar domhan.

Níos déanaí, dhéanfadh cara agus comhoibrí comparáid idir an taithí agus briseadh suas le duine a raibh a fhios agat go raibh sé mícheart ar feadh an tsaoil - ach ní bheifeá riamh ag súil go ndéanfadh tú dumpáil ort ar dtús. Mar sin níor chaill an íoróin gur Lá Vailintín a bhí ann nuair a chuaigh mé as mo phost.

Ag an nóiméad sin, bhraith mé mar an fear caillte na himeartha is mó ar domhan.

De réir cosúlachta, ní raibh an bealach a bhí á mhothú agam ach nádúrtha. De réir Lauren Appio , PhD, síceolaí agus cóitseálaí gairme atá lonnaithe i Nua Eabhrac, is é an mothúchán uile-íditheach ar an siondróm uafáis agus impostor a leanann a leithéid d’imeacht gan choinne cosúil le bheith as a riocht ná an chaoi a imoibríonn ár n-inchinn le bagairt nua-aimseartha.

“Níl ár gcuid brains deartha go maith chun freagairt do na cúinsí seo. Má shiúlann tíogair i seomra, is cuma cad eile atá ar siúl timpeall ort, mar is é an rud ar fad a ndíríonn tú air ná conas é a fháil amach - nó conas é a throid. Chomh luath agus a fhágann an tíogair, is cosúil, Tá mé ceart go leor, tá mé sábháilte, tá mé ar ais , ”A deir Appio. “Is minic a bhíonn bagairtí nua-aimseartha níos faide, áfach, agus go minic ní bhíonn réiteach láithreach ann, rud a chruthaíonn tráma fadaithe. Tosaíonn daoine ag éirí eaglach agus féin-amhrasach, agus bíonn deacracht acu ciall a bhaint as a dtaithí. '

Scéalta Gaolmhara An bhfuil siondróm ‘Beidh mé sásta liom’ ort? Spreag Tracee Ellis Ross Mo Bheatha Thógfadh Meiriceánaigh Gearradh Pá ar an gCúis seo

Más rud é, cosúil liomsa, go gcomhcheanglaíonn tú an oiread sin de do bheith le do chuid éachtaí gairme, is féidir go mbraitheann tú go bhfuil an domhan ag leá timpeall ort. Cad atá fágtha? Grit íon, is cosúil - agus an gá atá le plean gníomhaíochta céim ar chéim a leagan amach.

Roimh an gig seo, d’oibrigh mé mar eagarthóir áilleachta in irisí ar feadh blianta, ag coinneáil ar mo láthair ar an gcrann go dtí gur mhothaigh mé dóite agus shocraigh mé léim ar long agus cóip neamh-spreagtha a scríobh do bhrandaí áilleachta. Ach chaill mé mo chuid go minic bhaile mar scríbhneoir. Chaill mé an tsaoirse chruthaitheach a thairg mo ghigeanna eagarthóireachta dom agus chuir an scríbhneoireacht sonas mothú orm. Mar sin tar éis an lae sin i go seomra comhdhála, thug mé an deireadh seachtaine dom féin chun rudaí a chur ag smaoineamh. Agus ansin tháinig An Pleanáil. Ar an Luan - mo chéad lá go hoifigiúil ‘ag obair ón mbaile’ - thosaigh mé ag síneadh amach chuig cairde agus iar-chomhghleacaithe a d’fhéadfadh cabhrú liom filleadh ar an scríbhneoireacht - smaoineamh a raibh bréagán agam leis ar feadh míonna, fiú sula bhfuair mé an tua.

Cuireadh tús le hoibriú “aimsigh obair” Mal Blum. Agus cé go raibh faitíos orm i dtosach é sin a dhéanamh, chuir mé iallach ar ghuth an amhrais i mo chloigeann a dhúnadh, chun ligean dom ríomhphoist a dhréachtú agus bualadh isteach. Mhol mo chara agus mo mheantóir Gabrielle go ndéanfainn sainiúil ar bhealaí ina bhféadfainn cabhrú le fostóirí ionchasacha, ag rá liom gur mhaith leo eolas a fháil ar an gcaoi a bhféadfaidís cabhrú liom mar mhalairt. Ar ionadh, bhí daoine cineálta agus i bhfad níos freagraí ná mar a shamhlaigh mé.

Molann Appio gurb é an chéad chéim is críonna le glacadh tar éis dó a bheith bréan ná teagmháil a dhéanamh le do líonra.

Chuidigh céimeanna inghníomhaithe a bheith gnóthach - ansin mo pheann glóthach bándearg a thrasnú ó mo liosta le déanamh - chabhraigh sé leis an mothú uafásach uafásach a sháraigh mé a threascairt. Má tharla an t-eispéireas seo dom arís, ba mhaith liom an cur chuige céanna a ardú.

Deir Appio gur bogadh ciallmhar a bhí anseo, ag tabhairt le fios gurb é an chéad chéim atá le glacadh tar éis dó a bheith bréan ná teagmháil a dhéanamh le do líonra. “Smaoinigh ar na scileanna is féidir leat a úsáid, cé hiad na daoine a d’fhéadfadh a bheith ar eolas agat, agus conas is féidir le d’eispéireas leas a bhaint astu,” a deir Appio, ag tabhairt dá haire nár cheart duit riamh droch-fhostóir a fhostáil fiú má bhí na cúinsí rud beag casta, casta. “Is mór an chabhair duit a bheith soiléir faoin gcaoi ar caitheadh ​​as do phost tú, go háirithe má chuaigh an chuideachta trí atheagrú.'

Scéalta Gaolmhara Na Sála Oibre is Compordaí 12 Rud atá ar Eolas Sula n-iarrann tú Ardú Labhraíonn 14 Mná Cáiliúla Athrú Gairme

Chinn mé freisin go raibh mo chiorcal istigh compordach. Sular bhuail mé ar an talamh ag rith, mhol cairde dom an t-am a dhí-chomhbhrú, taitneamh a bhaint as cóireáil Spa, nó leas a bhaint as na gníomhaíochtaí (saor in aisce) i mo chomharsanacht. Mhol Appio agus mo mheantóir freisin go nascfainn le daoine a raibh an taithí chéanna acu - mar sin rinne mé. Le chéile, rinneamar comaoin faoi éirí as a bpost, agus thairg siad níos mó cabhrach fós. Níorbh fhada gur shíl mé, tá a fhios agat cad é? Sílim go mbeidh mé go maith.

“Beidh scéal ag beagnach gach duine faoi a bheith as a bpost nó díomá gairme de chineál éigin a fhulaingt,” a deir Appio. “Tar éis dó seo tarlú, tá tú i lár do scéil - níl a fhios agat cá háit a rachaidh sé. Mar sin is féidir le tiúnadh isteach i scéalta daoine eile cuidiú leis an mothú muiníne sin a chruthú go raibh siad in ann bogadh tríd seo freisin. '

Seachtain tar éis dom ligean isteach, fuair mé caoineadh arís - ach ar chúis go hiomlán difriúil. Bhraith mé uafás agus tacaíocht ó mo chairde. Agus cé gur thóg sé tamall sular mhothaigh mé ailínithe go hiomlán arís, thosaigh tionscadail oibre ag teacht chun cinn go mall. Déanta na fírinne, den chéad uair i gceann tamaill, mhothaigh m’inchinn go raibh sí trí thine. Bhí smaointe agam nach bhféadfainn fanacht lena gcur i gcrích, agus bhí an-áthas orm tascanna nua a ghlacadh. De réir mar a thosaigh doirse ag oscailt, macalla focail mo mheantóra Gabrielle i m’inchinn: “Bíodh a fhios agat do luach.”

Chuir mé iallach ar ghuth an amhrais i mo chloigeann a dhúnadh.

Agus is fearr ar fad? A bhuí le mo chinneadh íon, bhí mé in ann cíos a dhéanamh - faoiseamh ollmhór a bhí ann.

Dóibh siúd a chreideann i tarot, áit eile a mbím compordach ann sa chárta báis. Sábhálfaidh mé na sonraí duit, ach cé gur féidir leis an gcuma atá air i léamh a bheith scanrúil, comharthaíonn sé claochlú, athrú agus athbhreithe sa deireadh. Nuair a bhíonn mianach le feiceáil, is maith liom smaoineamh ar an bhfíric gur féidir leat ardú mar Fhionnuisce ón luaithreach nuair a scaoiltear thú.

Nó níos fearr fós - cosúil le Oprah. An O de NÓ roinnte roimhe seo gur lig sí uaidh a gig mar chomh-ancaire ar Baltimore’s WJZ-TV (áit ar bhuail sí le Gayle). Agus cé gur “chroith sé mé go croí mo chroí,” dúirt sí , sin an rud a thug ar Oprah a bheith mar an deilbhín atá aici inniu: “Ní raibh aon tuairim agam faoi cad a bhí ionam nó go mbeadh sé seo ar an tréimhse is mó fáis i mo shaol mar dhuine fásta.'

Scéalta Gaolmhara Shíl Ashley Graham Nuair a Bhí a Gairme thart Mar a sháraigh Hannah Bronfman an Mícheart is Mó

Má aimsíonn tú féin i staid mar mise, bíodh a fhios agat faoi seo: is dócha go mbeidh tú ag tarraingt ar dtús. Tá an t-athrú scanrúil, agus beidh sé deacair. Agus ó thaithí, is féidir liom a rá leat gur dócha go mbeidh tú ag obair níos deacra ná riamh. Ach mar a dúirt mé liom féin, cuimhnigh nach bhfuil sé seo ach sealadach. Creid daoine nuair a deir siad leat go dtiocfaidh feabhas ar rudaí - agus gur beannacht faoi cheilt a bhí ann a bheith bréan.

Má chailleann tú do phost gan choinne riamh, foghlaimeoidh tú go bhfuil tú níos déine ná aon chás a bhíonn agat - agus nach gá go mbeadh do luach ceangailte leis an gcaoi a ndéanann tú do bheatha. Agus sula mbeidh a fhios agat é, rachaidh bliain thart, agus beidh tú ag canadh os ard d’amhrán a bhfuil grá agat dó, agus tú ag mothú go bhfuil gach rud go maith arís faoi dheireadh. Maidir liom féin? Agus an scéal seo á scríobh agam, sheinn mé le 'Stronger' le Britney Spears. Agus gach rud faoi dheireadh is maith arís.

---

Le haghaidh tuilleadh bealaí chun do shaol is fearr a chónaí móide gach rud Oprah, cláraigh dár nuachtlitir!

Déanann tríú páirtí an t-ábhar seo a chruthú agus a chothabháil, agus a allmhairiú ar an leathanach seo chun cabhrú le húsáideoirí a seoltaí ríomhphoist a sholáthar. B’fhéidir go mbeidh tú in ann tuilleadh faisnéise faoi seo agus ábhar cosúil leis a fháil ag piano.io Advert - Continue Reading Below