Tairgeann Elizabeth Gilbert Bealach Nua dúinn Smaoineamh ar Fhéin-Ghrá

Sláinte

bí níos cineálta duit

Léaráid le Julia Breckenreid

Cúpla bliain ó shin, bhí mé ag labhairt ag ócáid ​​eaglaise sa Midwest nuair a sheas bean sa lucht féachana chun ceist a chur. Sular oscail sí a béal fiú, bhain mé vibe as an duine seo, agus bhí faillí sa vibe sin. Níl sé i gceist agam a rá nach raibh sí ag tabhairt aire dá réimeas áilleachta (go hionraic, cé atá ag tabhairt aire?); Is é atá i gceist agam ná go ndearna an bhean seo faillí - an bealach a thugann ainmhí neamhghlasáilte aire do bhlianta de neamhaird. D'eascair sí strus agus uaigneas. Ansin chuir sí a ceist, agus bhris sí mo chroí i ndáiríre.

“Ní thuigim cad a chiallaíonn daoine nuair a deir siad gur cheart dúinn grá a bheith againn dúinn féin,” a dúirt sí. Thosaigh sí ag caoineadh. 'Conas is féidir liom é sin a dhéanamh?' Bhreathnaigh sí orm le éadóchas ina súile, agus chonaic mé arís é: an t-ainmhí a ndearnadh faillí ann a bhí ina chónaí inti. Mar sin dúirt mé, 'Caithfidh tú tosú ag tabhairt aire do d’ainmhí. '



Bhreathnaigh sí mearbhall, mar sin chuaigh mé ar aghaidh. “Caithfidh tú stop a chur ag smaoineamh ort féin mar dhuine agus tosú ag caitheamh leat féin mar an créatúr beag trámach atá tú.'



Raibh mé in ann a fheiceáil go raibh sí fós puzail, mar sin bhris mé síos a thuilleadh. 'An bhfaca tú madra scanraithe riamh i gcaighean ag foscadh tarrthála?' Chlaon sí. “Lig ort gur ghlac tú an madra sin ó dhídean marú. Níl aon rud ar eolas agat faoi stair an ainmhí seo - agus ní gá go mbeadh a fhios agat. Feiceann tú go ndearnadh mí-úsáid uirthi, agus tá eagla uirthi go dtréigfear nó go ngortófar í arís. Anois samhlaigh é seo: Is é seo do chéad oíche sa bhaile leis an madra sin, agus tá eagla uirthi. Conas a chaithfeá léi? An ndéanfá scread uirthi agus an ndéarfá léi gur leathcheann í? An dtabharfá cic di? An gcuirfeá faoi ghlas í i seomra dorcha ina haonar? An gcuirfeá ocras uirthi nó an ligfeá di dornán truflais a ithe? An ligfeá di fanacht i dtimpeallacht ina ndéanann madraí eile ionsaí uirthi gach lá? '

“Níl,” arsa an bhean. 'Ba mhaith liom aire a thabhairt di.'

'Aha!' Dúirt mé. “Mar sin tá a fhios agat conas grá a bheith agat d’ainmhí. Thabharfá leaba te agus sábháilte di, ceart? Bia sláintiúil. Timpeallacht cluthar. Siúlóidí i solas na gréine. Aer úr agus uisce glan. Sóisialú cúramach le hainmhithe eile - ainmhithe deasa nach mbacann. Naps. Tairiscint. Gaol. Am súgartha. Agus go leor foighne. Sin mar is breá leat ainmhí. '

“Ach is ainmhí é sin,” a dúirt sí. 'Is furasta grá a thabhairt d'ainmhí.'

'Bhuel, is é sin an dea-scéal, toisc gur ainmhí tú freisin.'

Scéalta Gaolmhara

Déanfaidh na Leideanna Féinchúraim seo do Shaol a Chlaochlú


20 Ceist le Elizabeth Gilbert

Ullmhaigh le titim i ngrá ... leat féin

Déanaim iarracht riamh dearmad a dhéanamh ar thrí fhocal a scríobh an sár-Cole Porter: “Níl ionainn ach mamaigh.” Na céadta mílte bliain sular fhorbair muid ár gcuid deacrachtaí agus néaróis, ní raibh ionainn ach cineál beatha teolaí eile ag iarraidh maireachtáil i ndomhan deacair. Nuair a dhéanaimid dearmad ar an bhfíric sin, bímid ag fulaingt. Bímid gafa le náire agus milleán ár n-intinn dhaonna agus déanaimid faillí “ainmhí bog do choirp” (mar a thugann an file Mary Oliver air go hálainn). Ach cad a thugann orainn smaoineamh go bhfuil muid chomh speisialta sin nach bhfuil cúram grámhar tuillte againn inár n-aonar - murab ionann agus aon ainmhí eile ar domhan?

Uaireanta is é an t-aon bhealach is féidir liom mé féin a tharraingt ó imeall sceimhle nó féin-fhuatha ná fiafraí díom féin, Conas a bhraitheann m’ainmhí anois? Ansin tugaim faoi deara mo chroí rásaíochta, mo lámha crith, m’anáil ghiorraithe, mo bholg snaidhmthe, mo chosa crith, mo ghiall clenched ... agus deirim, “Ní bealach é seo d’ainmhí maireachtáil.” Fiafraím de m’ainmhí cad a chuirfeadh uirthi go mbraitheann sí níos fearr. Siúlóid faoi sholas na gréine? Guth cairdiúil? A chóireáil? A nap? Múineann m’ainmhí dom conas aire a thabhairt di, agus taispeánann sí dom conas aire a thabhairt dom féin.

An oíche sin dúirt mé leis an mbean a ndearnadh faillí inti, “Tá sé thar am duit féin a ghlacadh. Thug Dia maoirseacht duit ar ainmhí daor agus leochaileach amháin: tú féin. An féidir leat glacadh leis an bhfreagracht sin? '

B’fhéidir ... ”a dúirt sí.

Tá súil agam gur féidir léi. Tá súil agam mar an gcéanna dúinn uile - go bhféadfaimis sinn féin a tharrtháil ón bhfoscadh marú agus an teach grámhar atá tuillte againn a thabhairt dúinn féin de bhua a bheith beo.

móide méid clúdach kimono fórsa suas

* Nóta don eagarthóir: Foilsíodh 'Care and Feeding' le Elizabeth Gilbert den chéad uair in O, The Oprah Magazine.


Le haghaidh tuilleadh scéalta mar seo, cláraigh dár nuachtlitir .

Déanann tríú páirtí an t-ábhar seo a chruthú agus a chothabháil, agus a allmhairiú ar an leathanach seo chun cabhrú le húsáideoirí a seoltaí ríomhphoist a sholáthar. B’fhéidir go mbeidh tú in ann tuilleadh faisnéise faoi seo agus ábhar cosúil leis a fháil ag piano.io Advert - Continue Reading Below