Go néirí leat le hAilse: Cad atá le Scríobh i gCárta
Teachtaireachtaí Cárta Beannachta
Thosaigh Blake ag scríobh cártaí breis is 30 bliain ó shin. Cé nach bhfuil aon athrú ar a chuid peannaireachta den chuid is mó, tá feabhas tagtha ar an ábhar.

Spreagann an chuid is mó daoine mothúcháin as an bhfocal ailse. Tá aithne ag formhór na ndaoine ar dhuine a ndeachaigh ailse i dteagmháil léi ar bhealach éigin. Bíonn sé deacair uaireanta teachtaireacht spreagúil a scríobh chuig duine a bhfuil tionchar ag ailse air, áfach, mar gheall ar thromchúis an scéil.
Ní gá go n-éireoidh le mianta ailse a bheith dáiríre. Is féidir greann a úsáid go cúramach agus go tact. Is scil dhéileála é an greann a chuidíonn leis an intinn agus an corp a leigheas. Cibé an gcinnfidh tú dul le teachtaireacht thromchúiseach nó éalú greannmhar, cabhróidh na samplaí thíos roghanna agus smaointe a thabhairt duit.
Teachtaireachtaí a Spreagadh

- Táim ag iarraidh aoibh gháire a bheith ort ar d'aghaidh mar gur chuir tú meangadh gáire ar m'aghaidh chomh minic sin san am a chuaigh thart.
- Is maith liom a bheith ag ceapadh go bhfuil an focal ‘can’ mar chuid den fhocal ailse ionas go mbeidh daoine ag díriú ar cad is féidir leo a dhéanamh in ionad cad nach féidir leo.
- Ná lig don ailse rud ar bith nach dteastaíonn uait a thógáil uait.
- Tá a fhios agam go bhfuil tú níos láidre ná ailse. Tá mé ag tnúth le tú a chiceáil cnap ailse.
- Is é mo dhóchas duit go mbeidh tú chomh maith agus is féidir leat a bheith.
- Is foinse inspioráide tú dom fiú agus tú ag tabhairt aghaidh ar an dúshlán seo.
- Tá mé ag guí ar do shon. Cuir in iúl dom le do thoil má tá aon iarratais paidir ar leith agat, ionas gur féidir liom guí ar son a bhfuil uait.
- Beidh tú i mo chara i gcónaí. Tá comhghuaillí amháin ar a laghad agat i do chomhrac le hailse.

- Beidh tú i mo chara i gcónaí is cuma cé chomh maith nó tinn atá tú.
- Tá mé ag guí nach mbeidh ailse in ann dochar a dhéanamh do chorp, d’intinn nó do spiorad a thuilleadh.
- An bhfuil a fhios ag ailse cé leis a bhfuil sé ag déanamh praiseach? Ní dóigh liom go bhfuil seans ann i do choinne.
- Is é an t-aon rud a bhfuil a fhios agam níos stubborn ná ailse tú. Tá sé ar cheann de na cáilíochtaí is fearr atá agat, agus is é do arm rúnda é.
- Tá grá agat. Ná déan dearmad air sin go deo. Ní gá duit dul trí rud ar bith ina n-aonar.
- Táim ag guí ar do shon ar go leor bealaí. Tá mé ag guí ar son leighis, síocháin, sólás agus spreagadh.
- Tá brón orm go gcaithfidh tú dul tríd seo. Tá tú ag taispeáint dom cé chomh láidir agus atá tú, agus tá jab iontach á déanamh agat.
Teachtaireachtaí Greannmhar

Ar ndóigh, tá sé tábhachtach a bheith cúramach agus tú ag scríobh aon rud greannmhar ar chárta éirí folláin. Féadfaidh scéalta mar seo, áfach, gáire neamh-mhaslach a sholáthar.
- Dá mbeadh cnap ar an ailse, déarfainn leat é a chiceáil!
- Féadfaidh daoine comhairle a thabhairt duit. D’fhéadfadh cuid a bheith go maith, d’fhéadfadh go mbeadh cuid acu go holc. Is é do rogha féin é a ghlacadh. Déan cad a cheapann tú atá ceart. Úps! Níor thug mé ach comhairle duit.
- Dá mba rud é go raibh ailse orm, bheadh faitíos orm bheith ag déanamh praiseach duit.
- Tá súil agam go bhfuil a fhios agat, díreach toisc go bhfuil ailse ort, ní chiallaíonn sé sin go bhfuil mé chun cóir leighis a chur ort ar bhealach eile. Beidh mé fós ag tabhairt am crua duit.
- Tá gáire maith don chóras imdhíonachta. B’fhéidir gurb é sin an fáth nach bhfuil aon rud greannmhar faoin ailse. Coinnigh ag gáire ar aon nós.
- Ní féidir le duine ar bith a chur ort aon rud a dhéanamh. Cuimhnigh a insint don ailse go bhfuil sé ag iarraidh tú a rialú an chéad uair eile.

Rudaí Ná Scríobh chuig Duine ar a bhfuil Ailse
• Eispéiris daoine eile le hailse.
• Comhairle leighis.
• Buille faoi thuairim conas nó cén fáth ar éirigh an duine tinn le hailse.
• Tagairtí nó tuar faoin mbás.
Is cinnte go bhfuil roinnt rudaí ann ar cheart duit a sheachaint agus tú ag scríobh i gcárta chuig duine a bhfuil ailse air. Seo roinnt samplaí:
- Ag tagairt do dhaoine a bhfuil aithne agat orthu a raibh ailse orthu. Tá eispéiris éagsúla ag gach duine. D’fhéadfadh go n-aireofá maslach agus tú ag scríobh faoi dhaoine eile. Bí i do chara tacúil agus éist. Ba chóir go ndíreofaí ar thaithí an duine a bhfuil an cárta á scríobh agat.
- Ná luaigh comhairle leighis ar chárta éirí folláin, fiú más speisialtóir ailse thú. Ní cárta éirí folláin an áit chun moltaí cóireála a scríobh. Má iarrann an duine do thuairim, ba mhór an t-am é sin le do chuid smaointe a roinnt.
- Ná déan iarracht buille faoi thuairim cén fáth a bhfuil ailse ar an duine. B’fhéidir go bhfuil an duine ina chónaí in aice le dumpáil dramhaíola ceimiceach. B’fhéidir go gcaitheann an duine dhá phaca in aghaidh an lae. B'fhéidir go dtéann an duine go dtí an mboth súdaireachta ró-mhinic. Ní hé cuspóir an chárta slánúcháin ná breithiúnas a thabhairt nó milleán a shannadh.
- Ná tagairt bás riamh. Féadfaidh an duine a bhfuil ailse air/uirthi eagla an anaithnid a mhothú. Fiú amháin a thuar nach maróidh ailse an duine tá aird á tharraingt ar an bhféidearthacht. Fócas ina ionad sin ar an saol, cad is féidir leis an duine a dhéanamh, agus cad atá ag an duine.
Tuairimí
Abby Slutsky ó Mheiriceá ar 27 Lúnasa 2020:
Chuir tú roinnt smaointe iontacha ar fáil. Tá sé ag streachailt liom nóta a scríobh chuig cara anois ar an ábhar seo. Go raibh maith agat as a roinnt.
Mariani ar 30 Aibreán, 2018:
Is ailse chéim 4 mé agus ní bhainim cnámha ar bith faoi. Níl mé ag iarraidh go mbeadh daoine ag sciorta timpeall orm agus ag breathnú ar a bhfuil le rá acu. Is maith liom rudaí atá greannmhar. Bí i do chara liom agus fan liom.
Gwen ar 27 Aibreán, 2017:
Dúirt an oiread sin daoine liom faoi chairde nó faoi ghaolta a fuair bás de bharr ailse agus mé ag dul trí chóireáil. Ní raibh sé sin an-spreagúil.
Cáirne ar 17 Aibreán, 2017:
Oibrím in oifig mhór oinceolaíochta, agus baineann ciall foirfe leo seo go léir. Lean ort le do thoil leis an ngealltanas a bheith i do chomhghuaillíocht le duine, agus tú mar chara leo. Feicim é an t-am ar fad, tá lucht coimhdeachta iomlán ag an othar don chéad chóireáil lánúine, ach de réir mar a théann an galar ar aghaidh, téann daoine i léig. Tóg sealaíocht ionas nach sruthán tú amach. Ach ná déan gealltanais fholmha. Go raibh maith agat as an liosta seo.
Blake Flannery (údar) ó na Stáit Aontaithe ar 05 Márta, 2017:
Pointe maith. Ní gá duit an focal ailse a úsáid le bheith spreagúil, ach ní dhéanfainn an focal ar mhaithe lena sheachaint. D'fhéadfadh sé go gcuirfí do theachtaireacht doiléir nó lag trasna.
Uaireanta, ar mhaithe le bheith soiléir, is smaoineamh maith é teanga dhíreach a úsáid. Tá daoine a bhfuil ailse orthu díreach cosúil le daoine gan ailse. Is dócha go mbeidh deacrachtaí eile acu ag dul ar aghaidh ag an am céanna. Mar sin má scríobhann tú faoin am deacair atá acu, b’fhéidir go n-iontas siad cén deacracht a bhfuil tú ag tagairt di.
Tá go leor bealaí ann chun duine a chompord agus a spreagadh. Déan bia dóibh, tabhair barróg dóibh, guí ar a son, tabhair bláthanna nó bronntanas eile dóibh, nó éist. Ní gá focail ar leith a chur san áireamh i gceann ar bith de na straitéisí seo, ach is bealach úsáideach amháin iad focail chun tú féin a chur in iúl. Is é an chaoi a gcuireann tú le chéile iad is tábhachtaí.
Cheana féin ar 03 Márta, 2017:
Cén fáth ar gá duit an focal Ailse a úsáid i do theachtaireacht. Is mian le formhór na ndaoine éirí níos fearr agus bogadh ar aghaidh agus gan a mheabhrú go raibh sé seo acu. Ba cheart dúinn a bheith ag seoladh teachtaireacht dearfach ardaitheach.
Ba chóir duit caitheamh leo mar nár tharla sé seo ina saol. Ní dhéanann sé iad a bhfuil siad. Tá siad fós ar an duine a bhí siad roimhe seo. Níl siad ach ag dul trí thréimhse an-deacair agus ag déileáil le go leor. Tá a fhios acu go bhfuil ailse orthu agus ní gá é sin a mheabhrú dóibh. Teastaíonn uathu go gcaithfí leat mar a chaithfeá leo mura raibh siad ag dul tríd seo. Go raibh maith agat as éisteacht.
Chantal ar 22 Eanáir, 2017:
Smaointe iontacha. Cuidíonn sé go mór liom teachtaireacht níos íogaire a scríobh.
Borradh ar 25 Samhain, 2016:
Go raibh míle maith agat.
Ar ais McClymont ar 13 Lúnasa, 2016:
Is mór agam do mholtaí chun teachtaireachtaí spreagúla a scríobh chuig daoine a bhfuil aithne againn orthu atá ag troid le hailse. An-chabhrach agus go raibh maith agat.
DRS ar 22 Lúnasa, 2015:
Mar mharthanóir ailse is féidir liom a rá leat gurb é #10 an ceann is fearr liom.