Cad Atá Lá Domhanda na mBrionglóidí (25 Meán Fómhair) i gceist?
Laethanta Saoire
Tá suim agam i sláinte, aclaíocht agus bia sláintiúil. Tá mé i mo chónaí san Ísiltír.

Aisling mhór ar an 25 Meán Fómhair (agus gach lá)!
Bíonn Lá Aislingí Domhanda ar an 25 Meán Fómhair gach bliain. Is tráth iontach é an lá seo le smaoineamh ar do chuid aislingí agus uaillmhianta sa saol.
Chruthaigh Ozioma Egwuonwu Lá Aisling Domhanda. Is cainteoir, scríbhneoir, múinteoir, agus straitéisí bunathraithe í. Is é an smaoineamh agus an cuspóir atá leis an lá seo ná na ‘brionglóidí’ go léir a aontú agus a spreagadh inár measc agus ár n-aislingí a fhíorú. Lá atá ann chun a thuiscint go bhfuil an chumhacht chun an domhan a athrú inár lámha.
Iad siúd a cheapann go bhfuil an chuid is mó aisling na deceptions iad na cinn atá á mealladh mar gheall ar ach lenár aisling is féidir linn a fheabhsú ar fud an domhain. An bhfuil sampla uait? Bhí aisling ag Martin Luther King, agus is iomaí athrú a tháinig air. Agus ansin tá óráid John F. Kennedy, 'Roghnaíonn muid dul go dtí an Ghealach.' Bhí sé mar aidhm ag an gcaint seo cur ina luí ar mhuintir Mheiriceá tacú le clár Apollo, an iarracht náisiúnta fear a thabhairt i dtír ar an nGealach.
Tosaíonn gach aisling iontach le dreamer. Cuimhnigh i gcónaí, go bhfuil an neart, an fhoighne, agus an paisean agat le dul i bhfeidhm ar na réaltaí chun an domhan a athrú.
— Harriet Tubman
Cén Fáth a Bhfuil Aisling Tábhachtach?
Ar Lá Domhanda na mBrionglóidí, sos ar feadh nóiméid agus déan machnamh ar conas is féidir le brionglóidí an domhan a athrú. Is féidir leat iarracht a dhéanamh freisin daoine eile a spreagadh chun aisling níos mó. Agus is féidir le daoine eile tú a spreagadh chun smaoineamh níos mó.
Ní bhaineann Lá Aisling an Domhain leis na próisis néaracha a dhéanann tú i do chodladh - baineann sé le samhlaíocht agus uaillmhian. Is fút a bhfuil fonn ort tabhairt faoi eachtra nua. Baineann sé le hidéil, rudaí a shamhlú, agus smaoineamh taobh amuigh de do mboilgeog beag. Ar an 25 Meán Fómhair, is féidir le gach duine machnamh a dhéanamh ar a n-aislingí don saol seo agus cad is féidir leo a dhéanamh chun iad a bhaint amach. Ag an am céanna, is féidir linn aisling daoine eile a léamh nó éisteacht leo agus smaoineamh ar cad is féidir linn a dhéanamh chun cabhrú leo.
Tarlaíonn an chuid is mó den lá seo ar na meáin shóisialta, áit a roinneann daoine a n-aislingí agus idirghníomhaíonn siad le labhairt faoi a thuilleadh. Lean an haischlib #WorldDreamDay chun coinneáil suas leis an gcomhrá.
Conas a Ceiliúradh
Seo roinnt smaointe agus rudaí le smaoineamh orthu agus tú ag ceiliúradh Lá Aislingí Domhanda.
Smaoinigh ar Uathúil
Ní brionglóidí duine eile iad do bhrionglóidí. Cé go brionglóidíonn duine amháin carr gasta, aislingíonn duine eile teach sa choill. Ceapann roinnt daoine gurb é an aisling deiridh é 10,000 dollar a thuilleamh in aghaidh na míosa, agus deir daoine eile, 'Má tá go leor ama saor agam, sin é an rud is tábhachtaí.' Mar sin, ná lig do dhuine ar bith a insint duit cad é an rath. Is é an rath a chuireann áthas ort. Agus b'fhéidir gurb é an rath fiú na rudaí beaga sa saol.
Déan Liosta Aisling
Trí do bhrionglóidí a scríobh síos, beidh tú níos feasach orthu. Is féidir leat iad a úsáid ansin chun cabhrú leat roghanna a dhéanamh feadh do shaoil. Cuir an cheist seo ort féin chomh minic agus is féidir leat. An rud a chuireann é féin i láthair an rud a thabharfaidh níos gaire duit do do bhrionglóidí a bhaint amach nó nach bhfuil? Má tá liosta aisling agat, coinneofar do mhian ar lasadh agus spreagfaidh tú chun é a dhéanamh.
An bhfuil aon aisling agat ar mhaith leat a roinnt?
— Fleetwood Mac
Conas Do Bhrionglóidí a Fhíorú
Is é an chéad chéim i dtreo ceann scríbe ná a thuiscint nach bhfuil tú ag iarraidh fanacht san áit a bhfuil tú anois. Seo roinnt leideanna bunathraithe chun cabhrú leat do bhrionglóidí a fhíorú.
Creid gur Féidir Do Aislingí A Thíorthú duitse
Cuardaigh fianaise gur oibrigh sé do dhaoine eile. Más féidir leis teacht fíor i gcás daoine eile, cén fáth nach leatsa é? Bí líonta le sceitimíní go bhfuil sé seo ag fanacht leat, freisin. Conas a mhothaíonn sé?
Tóg Céim sa Treo Ceart Gach Lá
Mar sin féin, ní leor ach aisling. Cheapas gur céim ríthábhachtach í, ach caithfidh tú beart a dhéanamh ina dhiaidh sin. Go dtí go sroicheann tú do cheann scríbe, tugann gach céim do bhrionglóid beagán níos gaire. Mar a dúirt Laozi, 'Tosaíonn turas 1000 míle le céim amháin amháin.'
Ná Éist le Tuairimí Diúltacha
Beidh daoine ann i gcónaí, agus go minic is daoine iad a bhfuil do leasanna is fearr i gcroílár. Ba mhaith le cairde agus le teaghlach tú a chosaint ó díomá, ach ní chiallaíonn sé sin go bhfuil an ceart acu. Níl an dúil dhó céanna acu is atá agat.
Roinn Do Bhrionglóidí Le Daoine ar an Aigne Féin
Is féidir leis na daoine seo cabhrú leat, tacaíocht a thabhairt duit, tú a choinneáil cuntasach, agus a chinntiú go leanann tú ar aghaidh. Is féidir leis an tacaíocht sin a bheith mar an beagán spreagtha sin nó an treisiú a theastaíonn uait chun leanúint ar aghaidh.
Ná Tóg Níl le haghaidh Freagra
Ná smaoinigh an féidir leat - smaoinigh ar cathain a dhéanfaidh tú é. Tá a fhios agat go dtiocfaidh. Mura bhfuil anois, ansin amárach nó níos déanaí. Ach mar a déarfadh Yoda, 'Ach tar, tiocfaidh.' Tá an chumhacht chun an domhan a athrú inár lámha. Cad é do bhrionglóid?