Smaointe Bronntanas Faofa ag Altra do Duine is Fearr Atá Ag Fanacht san Ospidéal

Smaointe Bronntanais

Tá BSc in Altranas Aosach ag Laura. Tá 17 mbliana taithí aici freisin ag obair i gcúram sláinte.

Is féidir le fanacht san ospidéal dola a chur ar dhuine. Seo roinnt smaointe bronntanais ó altra atá ag cleachtadh chun cabhrú leat iad a spreagadh!

Íosluchtaigh Hubble trí Unsplash

Is féidir le fanacht in ospidéal a bheith ina thaithí thrialach beag beann ar dhéine an aineolais. Is rud uafásach é codladh i leaba aisteach i seomra steiriúil gan chompord an bhaile, agus mar sin nuair a bhíonn ár ngaolta san ospidéal, tá sé tábhachtach go dtabharfaimid tacaíocht dóibh chomh maith agus is féidir linn. Bealach amháin chun é seo a dhéanamh ná bronntanas tuisceanach a thabhairt dóibh.

Ba cheart go gcuideodh bronntanas do dhuine a fhanann in ospidéal leis an bhfanacht a dhéanamh níos taitneamhaí nó le cuid de chompord an bhaile a athchruthú. Mar altra gníomhach agus gairmí cúram sláinte fadtréimhseach, tá súil agam roinnt léargais a roinnt maidir leis na cineálacha bronntanais is mó a mbíonn tionchar acu ar dhaoine aonair a fhaigheann cúram ospidéil d’othair chónaitheacha.

Cad is cóir duit a thabhairt do chara san ospidéal nó do bhall teaghlaigh?

1. Táirgí Sláinteachais Phearsanta
2. Cúram Ingne Ó Léanaí Soghluaiste
3. Gearrthóg Ó Gruagaire Soghluaiste
4. Plocóidí Cluas, Maisc Súl agus Pillows
5. Albam Grianghraf
6. Creidmheas Teilifíse Ospidéil
7. Bréagán Cuddly
8. Éadaí
9. Bia maith
10. Glaoch Gutháin

Go ginearálta bíonn earraí maisíochta a chuirtear ar fáil san ospidéal neamhghlan agus ar cháilíocht íseal. Déan roinnt lóiseanna nó gallúnacha ardleibhéil a chóireáil do do ghaolta.

1. Táirgí Sláinteachas Pearsanta

Tagann go leor daoine isteach san ospidéal gan faic ar bith leo, rud atá intuigthe—go háirithe i gcás éigeandála. Is minic gurb é pacáil mála thar oíche an rud deireanach ar intinn duine nuair a bhíonn aire leighis práinneach de dhíth orthu. Bheadh ​​ionadh ort, áfach, cé mhéad othar a théann tríd a dtréimhse iomlán san ospidéal gan rochtain ar tháirgí sláinteachais phearsanta.

Is gnách go nglacann gaolta leis go soláthraíonn an t-ospidéal earraí maisíochta. Cé gur minic a bhíonn sé seo, is gnách go mbíonn táirgí sláinteachais ospidéil bunúsach, droch-chaighdeán agus an-thriomú don chraiceann.

Nuair a bhíonn duine tinn, d'fhéadfadh go mbeadh easpa neart nó spreagtha aige chun groom a dhéanamh orthu féin, go háirithe mura bhfuil na táirgí atá ar fáil dóibh thar a bheith tarraingteach. Nuair a fhaigheann daoine san ospidéal earraí maisíochta sómacha, áfach, d’fhéadfadh go n-éireodh níocháin níos lú de chontúirt agus gur eispéireas taitneamhach é.

Táirgí Sláinteachais a Iarrtar go Coitianta

Glóthach Cith / Gallúnach	Díbholadh	Trealamh Grúmaeireachta Ingne
Seampú	Lóis / Taise	Scuab fiacla
oiriúntóir	Smideadh	Taos fiacla
Púdar Talcum	Cumhrán / Tar éis bearradh	Rásúir

2. Cúram Ingne Ó Léanaí Soghluaiste

Tá polasaí i bhfeidhm ag roinnt ospidéal a chuireann cosc ​​ar oibrithe ospidéil tairní othar a ghearradh. Is é an fáth atá leis seo ná gur féidir le baint tairní a bheith contúirteach d’othair a bhfuil diaibéiteas orthu nó riochtaí eile a bhféadfadh aimhréití fadtéarmacha a bheith mar thoradh ar chiorruithe de thaisme (Öztürk et al., 2018).

Má tá do grá amháin san ospidéal le fada an lá, b'fhéidir go bhféadfaí tú a chóireáil le manicure gairmiúil nó pedicure. Is dócha go mbeidh sciamheolaithe soghluaiste i do cheantar sásta a gcuid seirbhísí a dhéanamh do dhuine éigin san ospidéal. Bí cinnte seiceáil le bainisteoir an bharda do do ghaolta sula n-áirithíonn tú coinne lena chinntiú go bhfuil sé seo oiriúnach.

Ag Smaoineamh ar Bláthanna a Cheannach? Smaoinigh Arís.

Is bronntanas móréilimh iad bláthanna do dhaoine a bhfuil gá acu le bheith sásta, ach ná tabhair isteach i dtimpeallacht ospidéil iad. Meastar gur riosca rialaithe ionfhabhtaithe iad agus d’fhéadfadh siad trioblóid a chur faoi deara do dhaoine a bhfuil córais imdhíonachta lagaithe acu.

Is ionadach iontach iad bláthanna ceardaíochta plaisteacha nó páipéir/cairtchláir don rud réadúil nuair a thugtar do dhuine atá ag fanacht san ospidéal.

3. Gearrthóg Ó Gruagaire Soghluaiste

Ceann de na gearáin is mó a chloisim ó othair ná nach mbíonn áiseanna gruagaireachta ar an láthair ag ospidéil de ghnáth. Cé go bhféadfadh roinnt ospidéal an tseirbhís seo a sholáthar, ní chuireann go leor acu sin. Tá sé seo ina fhadhb do dhaoine atá róthinn an t-ospidéal a fhágáil agus cuairt a thabhairt ar salon gruaige nó bearbóir.

Cé go bhféadfadh foireann chúraim a bheith freagrach as gruaig a ní, níl siad oilte chun í a ghearradh nó a stíliú. Má cheadaíonn bainisteoir bharda do ghaolta é, smaoinigh ar ghruagaire soghluaiste a fhostú chun glais do ghile a stíl. Is féidir le haircut maith féinmhuinín duine a threisiú, go háirithe má tá siad san ospidéal le fada an lá.

4. Plocóidí Cluas, Maisc Súl agus Piliúir

Tugann an fhianaise le fios go bhfuil codladh tábhachtach le haghaidh sláinte, folláine agus galair a chosc (Barnes, 2015). Ar an drochuair, is féidir le hospidéil a bheith ina n-áiteanna torannacha. Bíonn daoine ag srann, cloigíní ag glaoch agus bíonn an fhoireann altranais ag déileáil le hiontrálacha nua i mbarda i gcónaí. Tá na rudaí seo go léir ag dul ar aghaidh sa chúlra agus do ghaolta ag iarraidh scíthe a bhfuil géarghá leis a fháil.

Cén fáth nach gceannófá roinnt cluaise d’ardchaighdeán dóibh chun cabhrú leo oíche mhaith codlata a fháil? Tá maisc súl úsáideach freisin toisc gur féidir leis an soilsiú in ospidéil a bheith geal agus dian. D'fhéadfadh go mbeadh ganntanas piliúir ag roinnt áiseanna freisin, rud a d'fhéadfadh a bheith ina fhadhb do dhaoine a dteastaíonn tacaíocht muineál breise uathu. D’fhéadfadh muineál cúr cuimhne ardchaighdeáin nó pillow cloigeann cabhrú leo codladh níos compordaí.

Má bhíonn grianghraif de chairde agus de mhuintir na háite thart, féadtar gné den bhaile a chur le fanacht san ospidéal.

Mara Morrison via Pixabay

5. Albam Grianghraf

Má tá lagú cognaíocha ag do chara nó má chailleann sé nó sí a baile, is féidir le grianghraif a bheith ina slí iontach chun iad a spreagadh. Má bhíonn leabhar grianghraf agat, is féidir leis an bhfoireann cuidiú le do ghaolta a chompord agus a thacú má éiríonn siad scanraithe nó corraithe. Is minic a tharlaíonn sé seo i lár na hoíche nuair is annamh a bhíonn glaonna gutháin chuig cairde agus gaolta mar rogha.

6. Creidmheas Teilifíse Ospidéil

Is minic a bhíonn teilifíseáin ag ospidéil ar féidir le hothair iad a úsáid ar bhonn íoc mar a úsáidtear. Is féidir le cuid de na seirbhísí seo a bheith costasach, go háirithe má fhanann duine san ospidéal ar feadh roinnt seachtainí. Seans nach é an bronntanas is spreagúla é creidmheas éigin a cheannach do do chara as a gcuid teilifíse, ach is cinnte go gcabhróidh sé le siamsaíocht a thabhairt dóibh ar na laethanta dorcha sin.

Ní do leanaí amháin iad ainmhithe líonta agus bréagáin móideacha - is féidir leo a bheith ina bhfoinsí iontach compord do dhaoine de gach aois.

7. Bréagáin Chuddly

Ní hamháin do leanaí iad bréagáin plush agus ainmhithe líonta. Cé go seachnaítear tranglam go hiondúil i dtimpeallachtaí ospidéil, buailim go minic le hothair a mbíonn bréagáin bheaga chultúir ar a gcompord in aimsir anacair. Chomh maith le bheith compordach go fisiciúil, is féidir le hainmhithe líonta peataí is fearr leo nó cairde agus teaghlaigh grámhara a mheabhrú d'othair.

Déanann bréagáin líonta bronntanais iontacha freisin do dhaoine a bhfuil néaltrú orthu. D’fhéadfadh go mbeadh claonadh ag othair a bhfuil néaltrú orthu bheith ag fidil le rudaí, agus mar sin is féidir le hainmhithe líonta nó ‘blaincéid fidil’ a lámha a choinneáil ar siúl.

8. Éadaí

Spreagtar othair chónaithe ospidéil gléasadh ina gcuid éadaí féin chun críocha athshlánúcháin. Is minic a bhíonn am níos deacra ag othair a théann i dtaithí ar ghúna ospidéil a chaitheamh lá agus oíche ag athbhunú gnáthaimh agus ag filleadh abhaile. Tugtar 'pairilis na bpíjama' ar an bhfeiniméan seo toisc go n-éiríonn daoine suaite agus dí-spreagtha (Oliver, 2017).

Más mian leat éadaí a cheannach do do ghaolta, smaoinigh ar chompord agus ar phraiticiúlacht roimh an stíl (go háirithe má theastaíonn fisiteiripe uathu sula scaoiltear amach iad), ach bí cinnte go bhfaighidh tú rud éigin a bheidh iontach. Cosúil le haircut, is féidir le héadaigh nua a bheith ina threisiú muiníne maith do dhuine atá ag mothú íseal.

9. Bia Maith

Tugann fianaise le fios go bhféadfadh níos mó calraí a bheith ag teastáil ó dhaoine atá gortaithe nó tinn ná iad siúd nach bhfuil mar go dteastaíonn fuinneamh breise dá gcorp le bheith níos fearr. Ar an drochuair, níl an dea-cháil ar bhia ospidéil agus is minic a bhíonn droch-ghile agus diúltú béilí mar thoradh air.

Ar ámharaí an tsaoil, tá cuisneoir othar ag go leor bardaí, rud a thugann rogha do mhuintir na háite bia blasta a thabhairt isteach más mian leo. Is rogha iontach i gcónaí iad bianna finger sláintiúil, delicious cosúil le hummus agus crackers, ach má tá do ghrá ag diúltú ithe, d'fhéadfadh roinnt seacláide a bheith cabhrach freisin.

Sula gceannaíonn tú aon bhianna, déan cinnte comhairle a lorg ó d'fhoireann leighis chun a chinneadh an bhfuil aon rud ann nár cheart do do ghaolta a ithe ina riocht reatha.

Tagann go leor leapacha ospidéil le gutháin gléasta a bhfuil a n-uimhreacha gutháin féin acu. Ligeann sé seo duit glaoch a chur ar do ghaolta go díreach gan a bheith orthu a leaba a fhágáil.

10. Glao Gutháin

Coinníonn roinnt bardaí ospidéil guthán lena uimhir dhíreach féin in aice le gach leaba. Cé gur gnách go mbíonn costas ag baint le glaoch ar na huimhreacha seo, is cinnte go dtuigfidh do ghaol éisteacht uait gan a leaba a fhágáil. Mura bhfuil a n-uimhir theileafóin dhíreach ar eolas agat, is féidir leat glaoch díreach ar an mbarda i gcónaí le haghaidh sonraí.

Tagairtí

• Barnes, C.M. agus Drak, C.L. (2015) 'Tosaíocht a thabhairt do Shláinte Codlata: Moltaí Beartais Sláinte Poiblí', Peirspictíochtaí ar Eolaíocht Síceolaíochta , eitilt. 10, uimh. 6, lch. 733-737.
• Oliver, D. (2017) ‘David Oliver: Ag comhrac na pairilis pitseámaí i mbardaí ospidéil’, Léargas Géar BMJ , imleabhar 357.
• Öztürk, A.M., Uysal, S., Yıldırım Şımşır, I., Hüngör, H. agus Işıkgöz Taşbakan, M. (2018) 'Ionfhabhtú láimhe in othair a bhfuil diaibéiteas orthu: sraith 17 cás agus anailís chomhthiomsaithe ar an litríocht', Iris Eolaíochtaí Leighis na Tuirce, v ol. 48, uimh. 2, lgh 372-377.

Tá an t-ábhar seo cruinn agus fíor chomh fada agus is eol don údar agus ní thagann sé in ionad diagnóis, prognóis, cóireáil, oideas agus/nó comhairle chothaithe ó ghairmí sláinte ceadúnaithe. D'fhéadfadh fo-iarsmaí contúirteacha a bheith ag drugaí, forlíontaí agus leigheasanna nádúrtha. Má tá tú ag iompar clainne nó altranais, téigh i gcomhairle le soláthraí cáilithe ar bhonn aonair. Iarr cabhair láithreach má tá éigeandáil leighis agat.