30 Sleachta Dubh-agus-bán go Inspire Harmony Cine
Athfhriotail
Le deich mbliana anuas, tá MsDora ag roinnt filíochta, scríbhneoireacht chruthaitheach, sleachta dearfacha agus machnaimh ar líne. Is é an aidhm atá aici ná saibhriú saoil.

Sleachta go Inspire Harmony Cine
Arandu Y.M.via Wikimedia Commons
Ní hé seo an iarracht neamhaird a dhéanamh ar atrocities ciníochais; ní mór dúinn aghaidh a thabhairt ar chiníochas chun é a dheisiú. Mar sin féin, cuidíonn sé anois is arís le exhale, athbhreithniú a dhéanamh ar an sprioc atá ag an streachailt, visualize an toradh, agus a chinntiú go muid ag dul ar aghaidh leis an dearcadh agus intinn ceart.
Tá na 30 Sleachta Dubh-agus-bán caith aon locht, ná níl cinn siad aon chine os cionn eile. Léiríonn siad an áilleacht agus cumhacht ar aon dul ciníoch agus spreagadh ár n-iarrachtaí chun feabhas a chur ar imní dearfach don dá chéile.

andrew Young
Fíricí Simplí
1.When fháil uait a fháil ar a lán daoine, a dhéanann tú fionnachtain iontach. Fhaigheann tú nach bhfuil aon ghrúpa amháin monaplacht ar Breathnaíonn, brains, feabhas nó aon rud eile. Déanann sé na daoine-Dubh fad agus Bán. . . a dhéanamh suas Meiriceá. ― Judy Garland
2. Saoirse streachailt, agus a dhéanaimid é le chéile. Ní amháin le chéile mar shaoránaigh Dubh, ach Black and White chéile. ― andrew Young
3. Labhairt linn faoi rás mar Dubh agus Bán eisiúint. . . Táimid ag caint go ginearálta mar gheall air amhail is dá mba tá sé ina cothromóid dénártha ach, i ndáiríre, níl níos mó ná dhá rásaí agus, go deimhin, sna rásaí chumasc le chéile. — Celeste Ng
Ceathrar. An Afraic Theas le gach aon a bhfuil cónaí orthu ann, Dubh agus bán. ― Thabo Mbeki
5. Is Washington chathair mhór idirnáisiúnta agus. . . ní mór dúinn daoine atá saibhir agus daibhir, Dubh agus bán, agus ó gach cuid den domhan. ― James Green Somerville
6. Dea agus droch-uair atá cosúil le dath dubh agus bán, neamhiomlán gan a chéile. ― Vikrmn
Thug 7. Dr King a shaol le síocháin agus an cheartais agus athmhuintearas a chothú idir dhaoine, Dubh agus bán, saibhir agus bocht, agus bhí sé ina laoch mór do ní amháin do dhaoine a bhí faoi chois atá inár dtír, ach do dhaoine a chreid i ceartais araon anseo agus ar fud an domhain. ― Kerry Kennedy
8. Feicim an aghaidh an linbh. . . Is é Dubh. Nó an bhfuil sé White. Tá sé Mheicsiceo, Iodáilis, Polainnis. Níl aon cheann de go bhfuil cúrsaí. Cad nithe, tá sé ina leanbh Meiriceánach. ― Richard M. Nixon
9. Teorainneacha Dubh agus bán smaointeoireacht tuiscint agus aiseolas, dhá chomhábhar is gá chun réiteach rathúil i gcoinbhleacht cruthaitheach agus tuiscint rathúil. - David W. Earle
10. Mar fhocal scoir, lig dúinn a thuiscint nuair a sheasann muid le chéile, beidh an bua againn i gcónaí . . . Nuair Dubh, Bán agus daoine Hispanic seasamh le chéile ar son an cheartais, an bua againn. ― Bernie Sanders
Leagan na Leanaí
11. Uair amháin bhí beirt chailíní acu. . . Bhí cailín amháin craiceann dubh, bhí cailín amháin bán. . . rá cailín beag daite le cailín beag bán, 'Cén chaoi a thagann do chraiceann a bheith chomh pale?'
rá Cailín Bán, 'Níl a fhios agam. Conas teacht ar do chraiceann a bheith chomh dubh? Cad a cheapann tú go bhfuil i gceist? '
Ach ná ceann amháin ar iad a fhios cailíní beag. Mar sin, beag a rá cailín bán, 'Bhuel, a ligean ar a fheiceáil. Fuair tú gruaig, fuair mé gruaige. '
Little daite rá cailín 'fuair mé srón, fuair tú srón. '
Little a rá cailín bán, 'éirigh liom toes, fuair tú toes.'
'Mar sin, tá muid ag an gcéanna. Just a dath difriúil ', a rá go bhfuil mórán daite cailín. An cailín beag bán aontaigh sí agus bhí siad cairde. An deireadh.' ― Kathryn STOCKETT ( An Hel p)
12. Nuair a fheiceann daoine dúinn, dar leo, go bhfuil againn ach cairde is fearr. . . nuair a fhoghlaimíonn siad go bhfuil muid ag cúpla, tá siad de chineál ar shocked mar gheall amháin Dubh agus Bán amháin. ― Marcia Biggs

Twins Millie agus Marcia Briggs rugadh amháin White, ceann dubh.
South West Seirbhís Nuachta via An Ghrian
Spléachadh From Cáiliúla
13. 'Ní Mise snámh ar an fear Duibhe taobh, nach bhfuil an fear Bháin taobh. Mise snámh ar an taobh Dé, an té a chruthú dom agus a chur faoi deara dom le teacht ó Black and White. ' ― Bob Marley
14. Yeah, rinne mé a fheiceáil nuair a bhí na daoine dissing orm ag teacht as. Ach, tá sé cosúil le, rud ar bith a tharla san am atá thart idir an Dubh agus bán, ní féidir liom labhairt i ndáiríre ar sé, toisc nach raibh mé ann. Ní dóigh liom gur mhaith liom a bheith rugadh ar an dath Tá mé a dhéanann mé ar bith níos lú de chuid duine. ' ― Eminem
15. Uair dheireanach a bhí mé síos shiúil South mé isteach an bialann, agus tá sé seo fhreastalaí White tháinig suas chugam agus dúirt: 'Ní chuirimid freastal ar dhaoine daite anseo. ' Dúirt mé: 'sin ar fad ceart, ní féidir liom a ithe daoine daite. Tabhair dom sicín friochta iomláine. ― Dick Gregory
16. cinn scéalta na hÁise scéalaíocht-ní hamháin na hÁise ach daoine na hÁise i scéalta leis an speictream iomlán an taithí an duine. Nuair a deir tú, 'Oh, nach bhfuil sé go leor aird ar Asians. Tá sé níos mó Dubh agus Bán, 'a thagann chun bheith cluiche mar atá tú ag imirt na Cluichí Oilimpeacha idirdhealaithe. ― Ronny Chieng
17. Ba mhaith liom a bheith ar eolas ar cad tá mé, Dubh agus bán, mar go bhfuil mé bródúil as an dá. ― loighic
18. I mo chomharsanacht Philly, crochadh Dubh agus bán páistí le chéile gan fiú smaoineamh air. Ba é an spiorad Martin Luther King beo agus go maith. ― Daryl Hall
19. Nuair a Táim ar an slua, feicim óg agus aosta, Dubh agus bán-tá sé iontach go bhfuil mé in ann ceangal leis an oiread sin cineálacha éagsúla de na daoine. - Patti LaBelle
20. Tháinig Sidney Poitier ina réalta i bpáirt trí chuidiú le Meiriceánaigh Dhubha agus Bhána a gcaidreamh nua a idirbheartú sa ré iar-Chearta Sibhialta. ― Wesley Morris
Tá maids 21. Hollywood chomh idiotic. Grin siad ag gach rud. Dúirt mé nach raibh Norman Lear mé ag iarraidh a imirt ar maid de bharr go bhfuil dearcadh 'hee hee-/ Grin-Grin', agus dúirt sé. . . raibh sé ag beirt bhan láidre atá an Dubh agus bán de na monaí céanna. Dúirt mé, 'Ó, go maith-sa chás sin, beidh mé a bheith ceart ann!' - Esther Rolle
22 . An cheist ach ba chóir dúinn a iarraidh é, 'An bhfuil siad go maith? ' Bhuail mé aisteoirí mór, Dubh agus bán, agus mé bhuail aisteoirí olc, Dubh agus bán. ― nó Moladh

Níl sé fiú faoi dubh agus bán níos mó.
An aisling
23. Tá mé aisling go mbeidh lá amháin beag buachaillí agus cailíní dubh a greim láimhe le buachaillí Bán beag agus cailíní. ― Martin Luther King Jr.
24. Anois, tá muid Dubh agus bán tofa oifigigh ag obair le chéile. Sa lá atá inniu, ní mór dúinn a imithe thar dlíthe ach dul. Anois, ní mór dúinn a chruthú tuiscint go bhfuil muid ag pobal amháin, teaghlach amháin. ― John Lewis
25. Tá fís na hAfraice Theas ina mbeidh Dubh agus bán maireachtáil agus le chéile ag obair mar is ionann agus i gcoinníollacha na síochána agus an rathúnais. ― Oliver Tambo
26. Ná ní breathnú ar shiúl agus nach mbac ar deora
Tá sé ní amháin caoin d'íospartaigh Bán
Tá sé ní amháin caoin d'íospartaigh Dubh
Is caoin do An Afraic Theas níos fearr
A caoin do níos saibhre, gualaigh, chalky Afraic
― Mawuena Addo
Bheadh 27. Caidreamh idir Dubh agus bán a fheabhsú go mór má bhí muid níos mó a ghlacadh ar ár n-eagla agus ar ár mothúcháin agus níos mó gutha mar gheall air. ― Sarah Silverman
28. Níl sé fiú faoi Dubh agus bán níos mó, toisc go bhfuil an oiread sin daoine ó chúlraí measctha agus eitneachas measctha, agus tá sé ach am ar dóigh a bheith in ann a tharraingt ar fad go chéile. - George Lopez
29. Labhairt linn ar tuar ceatha náisiún-i dtír go dichotomized iarsmaí idir Black and White. Ní mór dúinn a admháil go bhfuil, i ndáiríre, is é an tuar ceatha, fós ina aisling. ― Winnie Madikizela-Mandela
30. Trí dhíchóimeáil an pholaitíocht caol céannachta ciníoch agus roghnach leas féin-, trí dul níos faide ná 'Dubh' agus 'White,' is féidir linn a thógáil luachanna nua, institiúidí nua agus físeanna nua de Mheiriceá thar chatagóirí ciníoch traidisiúnta agus cos ar bolg ciníoch. - Manning Marable