Rúin na hAthbhliana agus Smaointe Athbhliana Eile

Laethanta Saoire

Táim 28 bliain d'aois i Little Rock, Arkansas, le paisean don chothú agus don uchtáil.

Ag Socrú Spriocanna duit Féin

Is bealach iontach é rún na hAthbhliana a dhéanamh chun tús a chur leis an mbliain mar is ceart. Cabhróidh sé leat spriocanna a shocrú duit féin a choinneáil ar an mbóthar le bheith mar an duine ar mhaith leat a bheith. Ní gá duit fanacht go dtí Lá Caille. Is féidir leat rún a shocrú duit féin ag am ar bith! Déan do shaol a mheas agus smaoineamh ar réimsí inar féidir leat a fheabhsú. Cibé an bhfuil sé d'airgeadas, do shláinte, d'obair, nó díreach ag iarraidh saol níos sláintiúla a bheith agat, tá an sprioc ag an alt seo duit!

Smaointe do Dhaoine Fásta

1. Meáchan a chailleadh.
2. Stop caitheamh tobac.
3. Sábháil 10% de gach paycheck.
4. Stop ordú a thabhairt amach.
5. Stop ag ceannach caife Starbucks.
6. Scoir sóid óil.
7. Féach ar níos lú teilifíse.
8. Léigh leabhar amháin in aghaidh na míosa.
9. Foghlaim scil nua.
10. Stop alcól a ól.
11. Léigh do Bhíobla gach lá.
12. Ná seiceáil Facebook ach uair sa tseachtain.
13. Caith níos mó ama le cairde sa saol fíor.
14. Scrios d'aipeanna dhátú.
15. Deoch 2 lítear uisce in aghaidh an lae.
16. Ná bheith déanach ag obair.
17. Cleachtadh 3 lá sa tseachtain.
18. Cealaigh aon rud a íocann tú go míosúil as nach n-úsáideann tú, mar Hulu, Netflix, ballraíocht suathaireachta, ballraíocht súdaireachta, ballraíocht giomnáisiam, etc.
19. Coinnigh gach athrú boinn a fhaigheann tú agus sábháil é go dtí deireadh na bliana.
20. Cuir do ghuthán ar shiúl uair an chloig roimh leaba.
21. Foghlaim teanga nua. Bain triail as an app saor in aisce Duolingo.
22. Bain triail as Dé Luain meatless.
23. Floss laethúil.
24. Smaoinigh ar bhealach le hobair dheonach a dhéanamh, cuidiú amach ag foscadh, béilí a sheachadadh do dhaoine scothaosta, bronntanais a thabhairt do scáthláin ainmhithe, cuairt a thabhairt ar dhaoine scothaosta i dteach altranais, etc.
25. Gearr suas gach cárta creidmheasa seachas ceann amháin.
26. Oibrigh ar thionscadal glantacháin mór amháin in aghaidh na seachtaine. D’fhéadfadh go n-áireofaí leis seo an garáiste a ghlanadh, dul trí na seanpháipéir go léir sa teach, seanéadaí a bhronnadh, etc.

Próca Cuimhne na Bliana

Coinnigh próca i do theach. Uair ar bith a tharlaíonn rud iontach nó greannmhar duit, scríobh síos é agus cuir sa phróca é. Ag deireadh na bliana, léigh trí do chuimhneacháin is fearr. Smaoineamh iontach a bheadh ​​anseo chun tosú le do theaghlach nó fiú ag an obair.

Smaointe Taifeach do Pháistí

1. Glan do sheomra gach lá.
2. Foghlaim conas ar a laghad 25% de do liúntas a shábháil.
3. Deonaigh do bhréagáin d'aois do dhuine a bhfuil gá acu leo.
4. Cabhraigh le tuismitheoirí an tábla a shocrú.
5. Cabhraigh le tuismitheoirí aire a thabhairt do na peataí.
6. Caith 30 nóiméad sa lá ag léamh.
7. Léigh do Bhíobla gach lá.
8. Déan cairde nua ar scoil.
9. Bí cineálta le mo dheirfiúracha trí chabhrú leo nuair a bhíonn sé de dhíth orthu.
10. Ná argóint le tuismitheoirí nó siblíní.
11. Foghlaim spórt nua.
12. Foghlaim uirlis nua.
13. Tosaigh an obair bhaile díreach tar éis am scoile.
14. Téigh a chodladh faoi 9:00 gan gearán a dhéanamh.

Tá tús a chur le dialann ar cheann de na rudaí is fearr is féidir leat a dhéanamh. Ní hamháin go gcothaíonn sé cruthaitheacht agus go gcabhraíonn sé leat strus a dhí-strus, ach is deas an rud é blianta fada a bheith agat chun cabhrú leat cuimhneamh ar do shaol. Ní gá duit a bheith i do scríbhneoir iontach chun tús a chur le ceann amháin. D’fhéadfá cad a tharla duit an lá sin a scríobh síos nó cé leis ar chaith tú do chuid ama. D’fhéadfá fiú spriocanna na seachtaine, gearrscéalta, nó smaointe oibre a scríobh. Blianta ó shin, agus tú ag léamh tríd, spíonfaidh an dialann seo go leor cuimhní cinn agus beidh comaoin agat féin agus ag gach duine a roghnaíonn tú é a roinnt.

Rún Smaointe don Obair

1. Bí 30 nóiméad luath ag obair gach lá.
2. Déan liosta sprice gach lá de na rudaí is gá duit a chur i gcrích.
3. Tabhair lón sláintiúil chun oibre seachas ithe amuigh.
4. Eagraigh do dheasc.
5. Deonaigh seanéadaí do dhuine a bhfuil gá aige leo agus ceannaigh éadaí gairmiúla.
6. Iarr i gcónaí ar do bhainisteoir nó ar do chomhoibrithe cad is féidir leat a dhéanamh chun cabhrú leo.
7. Ná bí ag súgradh le do ghuthán ná seiceáil na meáin shóisialta ag an obair.
8. Bain triail as agus oibrigh ar thionscadal mór amháin breise ar a laghad in aghaidh na seachtaine nuair a bhíonn am lag agat. D’fhéadfadh go n-áireofaí leis seo, comhaid a iniúchadh, margaíocht, tuilleadh cliant a aimsiú, an oifig a ghlanadh srl.
9. Faigh bealach chun airgead a shábháil ar do chuideachta.
10. Bí níos gaire don fhostaí a bhreathnaíonn tú suas go dtí.
11. Bí i do mheantóir do na comhoibrithe a chuireann greann ort de ghnáth. Cabhraigh leo a bheith níos fearr.

Cuimhní Cinn Nótaí Laethúla

Mura gceapann tú go suífeá síos agus go scríobhfá go leor i irisleabhar, tá an smaoineamh cárta nótaí seo foirfe le déanamh in ionad nó fiú ag an am céanna. Níl le déanamh agat ach 365 cárta nótaí a fháil. Faigheann gach lá cárta ar leith. Ar chárta amháin, scríobh abairt nó dhó faoin méid a rinne tú an lá sin. Déan arís gach lá ar chárta ar leith. Nuair a bheidh an bhliain nua thart, scríobh níos mó ar an gcárta a d'úsáid tú anuraidh. Is sampla é an pictiúr thuas. Chun na cártaí a choinneáil eagraithe, faigh polladóir agus ceangail le fáinne iad nó coinnigh iad go léir i mbosca oidis. Tar éis duit bliain amháin a chríochnú, beidh sé an-spraoi gach lá scríobhann tú chun féachaint cad a bhí ar siúl agat an t-am seo anuraidh!

Smaointe Taifeach do Lánúineacha

1. Ná himirt ar do ghuthán agus tú ar dháta le chéile.
2. Inis dá chéile sa saol fíor conas a mhothaíonn tú faoina chéile seachas trí mheán téacs nó sóisialta.
3. Mura bhfuil tú i gcaidreamh fad-achair, déan iarracht gan téacs a chur dá chéile faoi do lá ar feadh an lae. Fan go bhfeicfidh tú a chéile ionas go mbeidh deis agat a chailleann a chéile agus beidh rud éigin le labhairt agat.
4. Ná labhair go dona faoina chéile le cairde agus le teaghlach. Tá sé ceart go leor labhairt faoi roinnt argóintí ach déan cinnte go bhfuil tú ag insint do gach duine na rudaí maithe faoi do pháirtí freisin.
5. Lig do do pháirtí am a chaitheamh uait. Ba chóir go mbeadh siad in ann a bheith ag caitheamh aimsire le cairde agus le muintir agus gan a bheith in aice leo an t-am ar fad.
6. Tosaigh caitheamh aimsire le chéile. Foghlaim teanga, téigh go dtí rang workout, marcaíocht ar rothair, dul ag siúl, tosú ag foghlaim conas cócaireacht, etc.
7. Déan iarracht agus iontas níos mó ar do pháirtí. Smaoineamh dáta rómánsúil, nótaí grá milis, bronntanais mhachnamhach, etc.
8. Gabh mo leithscéal.
9. Milleán níos lú.
10. Déan fíoriarracht a bheith níos gaire do theaghlach nó do chairde do chomhpháirtithe.
11. Léigh leabhar le chéile.
12. Téigh go dtí an séipéal le chéile.
13. Teacht suas le smaointe ar chostas íseal nó dáta saor in aisce ionas gur féidir leat airgead a shábháil le chéile.

Tosaigh Iris