Spreag Bikini Selfie J.Lo ‘Dúshlán’ maidir le Positive Body i measc Moms

Siamsaíocht

Seó Leath-Ama Pepsi Super Bowl LIV Kevin WinterÍomhánna Getty
  • Jennifer Lopez phostáil selfie bikini ar Instagram agus spreag gluaiseacht neamhghníomhach corpartha víreasach i measc moms go neamhbheartaithe.
  • Tá na céadta bean tar éis éirí as a chéile, snapáil a dhéanamh ar selfies, agus a dturais folláine phearsanta a roinnt ar na meáin shóisialta.
  • Tá an Amhránaí “Let’s Get Loud” tá dúshlán damhsa ann freisin, an #JLoTikTokChallenge, a spreag í Feidhmíocht Super Bowl Halftime Show le Shakira .

Ag 50 bliain d’aois, réalta Jennifer Lopez sa stellar scannán faoi thiomáint na mban Hustlers mar stripper ag ithe fear. Sheinn sí ag an Seó Halftime Super Bowl ar chuaille i gculaith choirp Versace. Agus díreach an tseachtain seo, roinn sí selfie chuig a cuntas Instagram go bhfuil sí le feiceáil i bikini bán. Is inspioráid í an bhean. Cé, tar éis an lámhaigh kini sin, tá tuairiscí eile fós ag an megastar le cur lena liosta fada buanna: draoi.

Scéalta Gaolmhara 15 de na hamhráin is fearr de chuid Jennifer Lopez de gach am 31 Pictiúir de J Lo agus A Rod's Kids

Le ribe amháin, spreag Lopez náisiún moms chun dul síos sa scáthán, glacadh lena gcorp, agus é a dhoiciméadú chun go bhfeicfeadh an domhan uile é. Sea, cé go raibh J.Lo díreach ag mothú “suaimhneach agus athmhuirir,” bhí sí ag adhaint d’aon ghnó gluaiseacht dearfacha comhlachta ar fud na tíre. Anois dúinn, níl aon bhealach eile le cur síos a dhéanamh air sin ná draíocht. Ach fuair sí beagán cabhrach.

Maria Kang, bunaitheoir an Níl leithscéal ag Mam pobal aclaíochta, fuair gaoth an grianghraf agus shocraigh sí é a úsáid chun a leanúna a spreagadh. In ionad mná a spreagadh chun spriocanna giomnáisiam do-aimsithe a bhaint amach (léigh: réalta scannáin abs ), tá súil aici go scoirfidh folks leithscéalta a dhéanamh agus is breá leo an rud a bhfuil siad ag obair leis. Thug sí dúshlán a lucht leanta a gcuid selfies bikini féin a phostáil don #JLoChallenge. Is fiú na babhtaí bualadh bos féin na torthaí an-phearsanta.



Agus i nuacht dhúshlán eile, tá an #JLoTikTokChallenge , treocht damhsa víreasach a sheol J.Lo í féin an tseachtain tar éis a feat Super Bowl , fós ag dul go láidir. De réir matamaitice simplí, cruthaíonn sé sin dhá dhúshlán víreasach. Agus de réir rialacha na scórála, ciallaíonn sé sin nach bhfuil i Jenny ón mBloc ach dúshlán amháin cúthail as cleas hata. Smaoinigh gur féidir léi ceann eile a tharraingt as a bosca cleasanna? Déanaimid. Léigh ar aghaidh chun níos mó a fhoghlaim faoin dá dhúshlán atá ag dul víreasach anois agus muid ag fanacht timpeall go dtitfidh an tríú craos sin.


Seo an grianghraf bikini steamy ó J.Lo a chuir tús leis an #JLoChallenge.

Tá sí. Gach hail J.Lo agus í ag bualadh údar díreach ar scáthán an seomra folctha - fíochmhar, láidir, gan locht. A fotheideal, go simplí, 'Scíth a ligean agus a athluchtú.'

Allmhairítear an t-ábhar seo ó Instagram. B’fhéidir go mbeidh tú in ann an t-ábhar céanna a fháil i bhformáid eile, nó b’fhéidir go mbeidh tú in ann tuilleadh faisnéise a fháil, ar a suíomh Gréasáin.
Féach ar an bpost seo ar Instagram

Post arna roinnt ag Jennifer Lopez (@jlo)


Agus seo selfie leantach Maria Kang.

Tá Kang ina seomra folctha freisin, agus í ag breathnú oiriúnach ar (beagnach) 40. “Go raibh maith agat @jlo as an bpictiúr spontáineach seo a spreagadh i mbicini bán ar maidin. & hellip; Ní duine cáiliúil é. Gan na milliúin a fháil chun breathnú go hiontach i scannán (Dia duit, Hustlers! Nó lúthchleasaí te a dhátú (cé go bhfuil mo hubby gleoite kinda!) ACH, is cuma & hellip; Is leat do scéal, ”a scríobh Kang.

“Cruthaigh do chuntasacht féin. Ná gabh leithscéal as do neamhghníomh. Más féidir léi é a dhéanamh, más féidir liom é a dhéanamh, más féidir leis na mílte moms oibre a thagann i ngach méid, cruthanna agus aois é a dhéanamh - ansin IS FÉIDIR LIOM A DHÉANAMH, ”ar sí.

Allmhairítear an t-ábhar seo ó Instagram. B’fhéidir go mbeidh tú in ann an t-ábhar céanna a fháil i bhformáid eile, nó b’fhéidir go mbeidh tú in ann tuilleadh faisnéise a fháil, ar a suíomh Gréasáin.
Féach ar an bpost seo ar Instagram

Post arna roinnt ag Maria Kang (@mariakangfitness)


Sin é an uair a thosaigh na scéalta pearsanta inspioráide ag tuile.

“Tá mé 32 bliain óg! Tá 3 iníon álainn agam le m’fhear céile iontach @ p.r._bean a thacaigh liom trí gach rud! Ba mhaith liom a bheith ar an duine is fearr is féidir liom a bheith agus ciallaíonn sin # féinchúram, ”a scríobh glacadóir dúshlán amháin.

Allmhairítear an t-ábhar seo ó Instagram. B’fhéidir go mbeidh tú in ann an t-ábhar céanna a fháil i bhformáid eile, nó b’fhéidir go mbeidh tú in ann tuilleadh faisnéise a fháil, ar a suíomh Gréasáin.
Féach ar an bpost seo ar Instagram

Post arna roinnt ag Bily Bean (@bilybean)

“Is é seo 32, comhlacht a chruthaigh 3 pháiste iontacha, a chuaigh trí 1 c-alt, appendicitis & stéig laicearaithe éigeandála ó thimpiste uafásach gluaisteáin. Shábháil aclaíocht agus a bheith gníomhach mo shaol, ”a scríobh duine eile.

Allmhairítear an t-ábhar seo ó Instagram. B’fhéidir go mbeidh tú in ann an t-ábhar céanna a fháil i bhformáid eile, nó b’fhéidir go mbeidh tú in ann tuilleadh faisnéise a fháil, ar a suíomh Gréasáin.
Féach ar an bpost seo ar Instagram

Post arna roinnt ag Uvalde No Excuse Mam (@uvaldetxnoexcusemom)

“Is mise mam 36 bliana d’aois 10 mbliana d’aois agus seanmháthair de 1. Bhí mé i mo cheannaire No Excuse Mam i Siarra Vista, Az le thart ar bhliain anois. Leithscéalta, sea, tá go leor agam ach fós ní ligim dóibh smacht a fháil ar mo shaol. Déanaim an cinneadh cleachtadh a dhéanamh agus a bheith dearfach gach lá, is é mo shlí mhaireachtála é, ”a roinntear lá eile.

Allmhairítear an t-ábhar seo ó Instagram. B’fhéidir go mbeidh tú in ann an t-ábhar céanna a fháil i bhformáid eile, nó b’fhéidir go mbeidh tú in ann tuilleadh faisnéise a fháil, ar a suíomh Gréasáin.
Féach ar an bpost seo ar Instagram

Post arna roinnt ag Adela (@adelacarnaghi)


Idir an dá linn, chuir Jennifer Lopez tús lena treocht damhsa féin TikTok .

Le haghaidh a début Super Bowl roinnte le Éan amhrán na Colóime Shakira , J.Lo ag treabhadh trí athruithe iolracha ar éadaí, meon amas gairme, agus fiú gnáthamh damhsa cuaille. Déanaimis athchuairt air sin, an ndéanfaimid?

Allmhairítear an t-ábhar seo ó YouTube. B’fhéidir go mbeidh tú in ann an t-ábhar céanna a fháil i bhformáid eile, nó b’fhéidir go mbeidh tú in ann tuilleadh faisnéise a fháil, ar a suíomh Gréasáin.

Agus é ag marcaíocht ar ardfheidhmíocht na glóire sin, d’iarr J.Lo ar a lucht leanúna a gcuid díolachán is fearr de na rannáin “Que Calor,” “On the Floor,” agus “Love Don’t Cost a Thing” dá mash-up córagrafaithe a roinnt. Doirteadh na céadta físeán isteach. Tá siad iontach ar fad. Seo cúpla ceann de na rudaí is fearr linn.

Allmhairítear an t-ábhar seo ó Twitter. B’fhéidir go mbeidh tú in ann an t-ábhar céanna a fháil i bhformáid eile, nó b’fhéidir go mbeidh tú in ann tuilleadh faisnéise a fháil, ar a suíomh Gréasáin. Allmhairítear an t-ábhar seo ó Twitter. B’fhéidir go mbeidh tú in ann an t-ábhar céanna a fháil i bhformáid eile, nó b’fhéidir go mbeidh tú in ann tuilleadh faisnéise a fháil, ar a suíomh Gréasáin. Allmhairítear an t-ábhar seo ó Twitter. B’fhéidir go mbeidh tú in ann an t-ábhar céanna a fháil i bhformáid eile, nó b’fhéidir go mbeidh tú in ann tuilleadh faisnéise a fháil, ar a suíomh Gréasáin. Allmhairítear an t-ábhar seo ó Twitter. B’fhéidir go mbeidh tú in ann an t-ábhar céanna a fháil i bhformáid eile, nó b’fhéidir go mbeidh tú in ann tuilleadh faisnéise a fháil, ar a suíomh Gréasáin.

Le haghaidh tuilleadh scéalta mar seo, cláraigh dár nuachtlitir .

Déanann tríú páirtí an t-ábhar seo a chruthú agus a chothabháil, agus a allmhairiú ar an leathanach seo chun cabhrú le húsáideoirí a seoltaí ríomhphoist a sholáthar. B’fhéidir go mbeidh tú in ann tuilleadh faisnéise faoi seo agus ábhar cosúil leis a fháil ag piano.io Advert - Leanúint ar aghaidh ag léamh thíos