An féidir linn go léir aontú le stop a chur le peeing ar shuíocháin leithris?

Do Shaol Is Fearr

Bán, Urlár, Cos, Solas, Coisbheart, Cos an Duine, Urlár, Seasamh, Bróg, Sála arda,

Íomhánna Getty

Ag Cruinniú Mullaigh Women in the World na míosa seo, dhearbhaigh Oprah go dána “Is í bliain na mná í!” ag dearbhú amharclann díolta amach de mhná bréige, “Is féidir linn an domhan a athrú!” Agus chreid mé é. Idir chainteoirí, agus pep spreagtha breise i mo gheata, chuaigh mé anonn go dtí an seomra scíthe agus chanadh focail Oprah i mo chluais. IN is féidir draíocht a chur ar siúl! Shíl mé liom féin. Is máithreacha muid! Bosses! Unicorns! Is féidir linn é a dhéanamh ar fad agus breathnú níos fearr air ná na buachaillí!

Níor ghlac sé ach nóiméad beag amháin do mo mhothúcháin bród mná teacht chun stop a chur le stad bodhar. Ann, ag beannú dom sa stalla bhí leithreas ... clúdaithe le pee. Mná, cuirim ceist ort: Cén fáth a bhfuil cúram níos mó orainn faoi shuíochán leithris atá glan go hiomlán a sheachaint ná mar a dhéanaimid faoin gcaoi a fhágfaidh ár bpraiseach féin inár ndiaidh eile mná bhraitheann?



Scéalta Gaolmhara

36 Mná a d’athraigh Cúrsa na Staire


20 Sleachta Cheryl Strayed A Thógfaidh Tú Suas

Éist. Tá a fhios agam go bhfuil i bhfad níos mó iasc ag ár n-inscne le friochadh ná béasaíocht seomra folctha - cosúil le, abair, neamhionannas inscne, ciapadh gnéasach, pá neamhchothrom ... leanann an liosta ar aghaidh. Fós, beagnach gach lá, braithim leithreas salach orm féin. Bíonn braoiníní ar strae ag breathnú siar orm, ag magadh fúm le haeróg mar a déarfainn: ‘Ceapann m’úinéir go bhfuil sí níos fearr ná tusa. Déileáil leis.'

Sin nuair a chaithfidh mé rogha a dhéanamh: An ndéanaim méid mífhreagrach páipéir a leagan ar a bharr agus ligean orm gan a thabhairt faoi deara nuair a thugaim booty tais agus dímheas orm? Nó an mbím ag mealladh mo neart cuad bocht le squatting, rud a fhágfaidh go mbeidh praiseach níos mó fós ann - ar mo pluide den chuid is mó?

Níl ceachtar den dá rogha oiriúnach. Agus ar an bhfíric go bhfuil mé fiú agat Cuireann a bheith sa chás seo iontas orm cén fáth nach bhfuilimid níos cineálta lena chéile mar mhná. Conas is féidir linn seasamh le chéile, ag béicíl ag caoineadh an ralála chun a chéile a ardú nóiméad amháin - agus ansin, go príobháideach, fidil a fhágáil inár ndiaidh don chéad bhean eile déileáil leis?

Scéal Gaolmhar

Is féidir le Man’s Beard Níos Mó Fréamhacha a Dhéanamh ná Fur Madraí

B’fhéidir nach mbreathnaíonn sé seo go mór ar scéim mhór na rudaí. Ach is é mo thuairim gur ábhar cuibheas daonna é seo. Ceaptar go neartóidh mná a chéile - bí ar na cheerleaders is fearr dá chéile. Ach ní féidir linn dlúthpháirtíocht na mná a thaispeáint le bród má táimid go liteartha ag ... a chéile. (Tá brón orm as an amhairc.)

Agus tharlaíonn sé, agus é ag labhairt go heolaíoch, níl fíor cúis le squat agus praiseach a fhágáil ar an gcéad dul síos. Tá suíochán leithris atá le feiceáil glan gan smál. Mura rud é - agus má tá soicind grafach agat - tagann do chréacht oscailte i dteagmháil le fuil ionfhabhtaithe duine eile (a mbeifeá in ann a umha, féach), níl tú chun galar a chonradh, a mhíníonn Philip Tierno, MD , Ollamh le micribhitheolaíocht agus paiteolaíocht ag NYU. I mbeagán focal: “Tá sé an-deacair aon rud a thógáil as suíochán leithris,” a deir sé. Mar sin, ar a laghad maidir le heolaíocht, ní gá duit i ndáiríre riachtanas iarracht a dhéanamh cothromaíocht a fháil thar bhabhla glan agus praiseach a dhéanamh ort féin - agus don bhean atá taobh thiar díot.

Scéalta Gaolmhara

35 Sleachta le húsáid mar Mantras le haghaidh Smaointeoireacht Dhearfach


Fo-éadaí ceadaithe ag Gínéiceolaí

Fiú mura n-aontaíonn tú leis an leigheas - ní dhéanann an smaoineamh suí ar bharr teasa heinie strainséir ach tú a ollchóiriú - nílim anseo chun breithiúnas a thabhairt ort. (Tar éis gach rud, aon cheann ba chóir dúinn breithiúnas a thabhairt ar a chéile.) Ach más tusa atá má dhéanann tú gach is féidir leat chun suí go díreach ar an suíochán a sheachaint, lig dom i gcuimhne duit an staonadh a múineadh do go leor againn sa naíscoil: Má sprinkle tú nuair a tinkle tú, bí néata agus wipe an suíochán. Nó ar a laghad, bain úsáid as clúdaigh suíochán agus ansin iad a shruthlú ar shiúl.

Scéal Gaolmhar

30 Sleachta Mná Láidir

Staidéar léirigh gur féidir le cineáltas a chleachtadh tionchar as cuimse a imirt ar ár sonas féin. Cruthaíonn sé lúb aiseolais dearfach - déan rudaí deasa, mothaigh giddy, cuir daoine eile faoi dhraíocht, faigh níos mó cineáltais ar ais. Trí lúb a thosú a thosaíonn do thimthriall ag fágáil do ghiotáin lamhnán-y - ach ceann diúltach freisin. Nuair a bhuaileann mé le suíochán atá clúdaithe le pee, cuireann sé an oiread sin iontais orm go dteastaíonn uaim mo t-léine “todhchaí baineann” a shruthlú síos an leithreas sin a bhfuil an iomarca eagla orm teagmháil a dhéanamh leis. Ach ní gá go mbeadh sé mar sin. Is féidir linn an grá agus an urraim atá tuillte againn a thaispeáint dá chéile.

Mná: muid féidir athraigh an domhan. Ach ba mhaith liom é sin a mholadh ar dtús, geallaimid dúinn féin nach seasfaimid do bhéasaíocht seomra folctha neamhghlan. Má bhí suíochán an leithreas glan nuair a shiúil tú isteach, tá sé de dhualgas orainn inár n-uafás uilíoch é a fhágáil mar d’fhág an bhean chomharsa deireanach í ar do shon. Le chéile, ní mór dúinn gealltanas a thabhairt nach seasfaidh muid d’iompar mí-áitneamhach a thuilleadh. Déanta na fírinne, ní sheasfaimid a thuilleadh, tréimhse. Athraíonn sé seo go léir inniu. Cé a shuífidh liom?


Le haghaidh tuilleadh scéalta mar seo, cláraigh le haghaidh ár nuachtlitir .

Fógra - Leanúint ar aghaidh ag léamh thíos